tylko dyski ssd
wszystkie kategorie
tylko dyski ssd
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Okapy
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
UPS i elektryka
Bezpieczeństwo i inteligentny dom
Narzędzia
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Radia samochodowe
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Drabiny
Agregaty prądotwórcze
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Komputery
/
Podzespoły
/
Dyski SSD
/
do 3 15ITL6 82H801ELUS Lenovo
Dyski SSD
Lenovo 3 15ITL6 82H801ELUS
wszystkie dyski ssd
→
ceny
na 650 modele
Sortowanie
Popularność
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
Najlepiej oceniane
Data dodania
Pojemność (GB)
Zewnętrzna prędkość zapisu (MB/s)
Zewnętrzna prędkość odczytu (MB/s)
Losowy zapis IOPS (tys.)
Losowy odczyt IOPS (tys.)
TBW (TB)
więcej parametrów…
Typ
Przeznaczenie
Format
Interfejs M.2
Interfejs
Thunderbolt
Pamięć buforowa (MB)
Sposób zapisywania danych
Średni czas bezawaryjnej pracy (mln. g)
Gwarancja producenta
Podświetlenie
Chłodzenie M.2
Dołączony kabel
Stopień ochrony (IP)
Materiał
Waga (g)
Cena: od najtańszych
porównaj
Innovation IT Superior M.2 00-256555
256 GB
2022 rok
Pojemność:
256 GB
Format:
M.2, 22x80, SATA 3
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
500 MB/s
Odczyt:
550 MB/s
Ceny
2
od
136
do
203
zł
Porównaj ceny i kup Innovation IT Superior M.2 00-256555 256 GB
tradeinn.com
(Polska)
→
136 zł
Amazon.pl
→
203 zł
Porównaj ceny
2
→
porównaj
SanDisk Plus TLC SDSSDA-240G-G26
240 GB
X/Z/Ultra/Plus (TLC, 3D TLC)
Pojemność:
240 GB
Format:
2.5"
NAND:
TLC
Zapis:
440 MB/s
Odczyt:
530 MB/s
Wideo
1
Zdjęcia
3
Ceny
5
240 GB
480 GB
1 TB
2 TB
od
141
do
273
zł
Porównaj ceny i kup SanDisk Plus TLC SDSSDA-240G-G26 240 GB
Amazon.pl
→
141 zł
Westerndigital.com
(Polska)
→
150 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
199 zł
Empik
→
273 zł
Porównaj ceny
4
→
porównaj
Transcend mSATA 230S TS128GMSA230S
128 GB
230S/240S (TLC, 3D TLC)
Pojemność:
128 GB
Format:
mini-SATA, SATA 3
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
400 MB/s, IOPS 70 tys.
Odczyt:
550 MB/s, IOPS 55 tys.
Ceny
2
128 GB
256 GB
od
141
do
1 091
zł
Porównaj ceny i kup Transcend mSATA 230S TS128GMSA230S 128 GB
Proshop.pl
→
141 zł
Amazon.pl
→
1 091 zł
Porównaj ceny
2
→
porównaj
V7 NVME Gen3x4 V7SSD256GBNV3E
256 GB
2023 rok
NVMe
Pojemność:
256 GB
Format:
M.2, 22x80, PCI-E 3.0 4x
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
1000 MB/s, IOPS 200 tys.
Odczyt:
1940 MB/s, IOPS 100 tys.
Zdjęcia
4
Ceny
1
256 GB
512 GB
1 TB
142
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
porównaj
PNY Elite PSD1CS1050-240-FFS
250 GB
zewnętrzny
Pojemność:
250 GB
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
400 MB/s
Odczyt:
430 MB/s
Wideo
13
Zdjęcia
7
Ceny
1
250 GB
480 GB
144
zł
tradeinn.com
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Być może zainteresuje Cię również
Laptopy
Zasilacze awaryjne (UPS)
Karty graficzne
Procesory
Zasilacze
Urządzenia sieciowe
Konsole do gier
Dyski twarde
Pasty termoprzewodzące i termopady
Pamięci RAM
Chłodzenia komputerowe
Obudowy dysków
Płyty główne
Listwy przeciwprzepięciowe i przedłużacze
Napędy optyczne
Komputery stacjonarne
Obudowy
porównaj
MSI SPATIUM M450 PCIe 4.0 NVMe M.2 S78-440K090-P83
500 GB
2022 rok
Spatium
PCI-E 4.0
NVMe
5 lat
Pojemność:
500 GB
Format:
M.2, 22x80, PCI-E 4.0 4x
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
2300 MB/s, IOPS 550 tys.
Odczyt:
3600 MB/s, IOPS 300 tys.
Wideo
3
Zdjęcia
5
Ceny
15
500 GB
1 TB
od
145
do
323
zł
Porównaj ceny i kup MSI SPATIUM M450 PCIe 4.0 NVMe M.2 S78-440K090-P83 500 GB
Alo.com.pl
(Polska)
→
145 zł
Empik
→
187 zł
remedial.sklep.pl
(Polska)
→
188 zł
Amazon.pl
→
199 zł
Mediaexpert.pl
→
199 zł
tolubisz.eu
(Polska)
→
202 zł
tolubisz.eu
(Polska)
→
202 zł
Porównaj ceny
15
→
porównaj
Transcend MTS400 M.2 TS32GMTS400S
32 GB
2023 rok
MTS (3D NAND)
Pojemność:
32 GB
Format:
M.2, 22x42, SATA 3
NAND:
MLC
Zapis:
450 MB/s, IOPS 70 tys.
Odczyt:
500 MB/s, IOPS 70 tys.
Wideo
1
Zdjęcia
2
Ceny
4
32 GB
128 GB
od
145
do
242
zł
Porównaj ceny i kup Transcend MTS400 M.2 TS32GMTS400S 32 GB
Amazon.pl
→
145 zł
Proshop.pl
→
149 zł
Empik
→
242 zł
Porównaj ceny
3
→
porównaj
Transcend SSD225S TS250GSSD225S
250 GB
2022 rok
220S/225S (TLC, 3D TLC)
Pojemność:
250 GB
Format:
2.5"
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
330 MB/s, IOPS 75 tys.
Odczyt:
500 MB/s, IOPS 40 tys.
Ceny
3
250 GB
500 GB
1 TB
2 TB
od
145
do
153
zł
Porównaj ceny i kup Transcend SSD225S TS250GSSD225S 250 GB
Proshop.pl
→
145 zł
Amazon.pl
→
151 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
153 zł
Porównaj ceny
3
→
porównaj
Transcend MSA370S TS32GMSA370S
32 GB
1
0
0
0
MSA (MLC)
Pojemność:
32 GB
Format:
mini-SATA
NAND:
MLC
Zapis:
450 MB/s, IOPS 13 tys.
Odczyt:
570 MB/s, IOPS 26 tys.
Ceny
1
147
zł
Proshop.pl
Złóż skargę
Kup!
porównaj
A-Data XPG SPECTRIX S40G RGB AS40G-512GT-C
512 GB
0
1
1
0
XPG Spectrix (szybkie M.2 RGB)
NVMe
podświetlenie
5 lat
Pojemność:
512 GB
Format:
M.2, 22x80, PCI-E 3.0 4x
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
1900 MB/s, IOPS 240 tys.
Odczyt:
3000 MB/s, IOPS 300 tys.
Wideo
14
Zdjęcia
2
Ceny
8
512 GB
1 TB
od
147
do
202
zł
Porównaj ceny i kup A-Data XPG SPECTRIX S40G RGB AS40G-512GT-C 512 GB
RTV Euro AGD
→
147 zł
Mediaexpert.pl
→
147 zł
Zadowolenie.pl
→
148 zł
Kakto.pl
(Polska)
→
148 zł
Empik
→
150 zł
Alsen.pl
(Polska)
→
151 zł
Rozetka.pl
→
173 zł
Porównaj ceny
8
→
porównaj
KIOXIA Exteria LTC10Z480GG8
480 GB
2020 rok
Pojemność:
480 GB
Format:
2.5"
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
540 MB/s, IOPS 82 tys.
Odczyt:
550 MB/s, IOPS 79 tys.
Ceny
11
480 GB
960 GB
od
148
do
258
zł
Porównaj ceny i kup KIOXIA Exteria LTC10Z480GG8 480 GB
Zadowolenie.pl
→
148 zł
Kakto.pl
(Polska)
→
148 zł
Mediaexpert.pl
→
150 zł
Alsen.pl
(Polska)
→
151 zł
Empik
→
151 zł
Allegro
(Polska)
→
155 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
166 zł
Porównaj ceny
10
→
porównaj
Hikvision T200N HS-ESSD-T200N/256G
256 GB
2021 rok
zewnętrzny
USB C gen1
Pojemność:
256 GB
Format:
M.2
Zapis:
450 MB/s
Odczyt:
450 MB/s
Zdjęcia
5
Ceny
2
256 GB
512 GB
od
149
do
512
zł
Porównaj ceny i kup Hikvision T200N HS-ESSD-T200N/256G 256 GB
RTV Euro AGD
→
149 zł
Amazon.pl
→
512 zł
Porównaj ceny
2
→
Wszystkie artykuły w dyskach ssd
Najlepsze wewnętrzne dyski SSD o dużych prędkościach odczytu i zapisu
TLC, QLC, MLC, SLC: który rodzaj pamięci jest lepszy?
NVMe, SSD czy HDD: który dysk jest lepszy i bardziej opłacalny dla komputera do gier?
Jak złożyć komputer samodzielnie
porównaj
Verbatim MyMedia 2.5" 69279
128 GB
2022 rok
Pojemność:
128 GB
Format:
2.5"
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
400 MB/s, IOPS 68 tys.
Odczyt:
520 MB/s, IOPS 31 tys.
Ceny
1
149
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
porównaj
KIOXIA Exceria M.2 LRC10Z500GG8
500 GB
0
0
0
1
2020 rok
NVMe
5 lat
Pojemność:
500 GB
Format:
M.2, 22x80, PCI-E 3.0 4x
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
1600 MB/s, IOPS 400 tys.
Odczyt:
1700 MB/s, IOPS 350 tys.
Ceny
2
500 GB
1 TB
od
150 zł
Porównaj ceny i kup KIOXIA Exceria M.2 LRC10Z500GG8 500 GB
Mediaexpert.pl
→
150 zł
Avans.pl
(Polska)
→
150 zł
Porównaj ceny
2
→
porównaj
A-Data XPG SX6000 Lite M.2 ASX6000LNP-256GT-C
256 GB
0
1
1
1
NVMe
Pojemność:
256 GB
Format:
M.2, 22x80, PCI-E 3.0 4x
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
900 MB/s, IOPS 170 tys.
Odczyt:
1800 MB/s, IOPS 100 tys.
Wideo
10
Ceny
1
256 GB
512 GB
150
zł
Mediaexpert.pl
Złóż skargę
Kup!
porównaj
Transcend ESD270C TS250GESD270C
250 GB
2021 rok
ESD (zewnętrzne)
zewnętrzny
USB C gen2
Pojemność:
250 GB
NAND:
3D NAND
Zapis:
460 MB/s
Odczyt:
520 MB/s
Wideo
2
Zdjęcia
6
Ceny
5
250 GB
500 GB
1 TB
2 TB
od
151
do
198
zł
Porównaj ceny i kup Transcend ESD270C TS250GESD270C 250 GB
Amazon.pl
→
151 zł
RTV Euro AGD
→
160 zł
Mediaexpert.pl
→
160 zł
Proshop.pl
→
182 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
198 zł
Porównaj ceny
5
→
porównaj
Crucial MX500 CT250MX500SSD1
250 GB
0
1
0
7
MX Series
bufor DRAM
5 lat
Pojemność:
250 GB
Format:
2.5"
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
510 MB/s, IOPS 90 tys.
Odczyt:
560 MB/s, IOPS 95 tys.
Wideo
13
Zdjęcia
3
Ceny
18
250 GB
500 GB
1 TB
2 TB
4 TB
od
152
do
290
zł
Porównaj ceny i kup Crucial MX500 CT250MX500SSD1 250 GB
Mediaexpert.pl
→
152 zł
Vobis.pl
→
152 zł
Zadowolenie.pl
→
153 zł
Kakto.pl
(Polska)
→
153 zł
Empik
→
153 zł
Alsen.pl
(Polska)
→
156 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
157 zł
Porównaj ceny
16
→
porównaj
WD Green SSD WDS240G2G0A
240 GB
1 mln. h
0
0
1
0
Green (dla rynku masowego)
Pojemność:
240 GB
Format:
2.5"
NAND:
TLC
Zapis:
IOPS 37 tys.
Odczyt:
545 MB/s, IOPS 68 tys.
Wideo
13
Zdjęcia
2
Ceny
3
240 GB
1 mln. h
1 TB
1 mln. h
2 TB
1 mln. h
od
154
do
178
zł
Porównaj ceny i kup WD Green SSD WDS240G2G0A 240 GB 1 mln. h
Empik
→
154 zł
Westerndigital.com
(Polska)
→
178 zł
Porównaj ceny
2
→
porównaj
Emtec X200 Portable SSD Power Plus ECSSD128GX200
128 GB
2021 rok
zewnętrzny
USB C gen1
Pojemność:
128 GB
Format:
2.5"
NAND:
3D NAND
Zapis:
420 MB/s
Odczyt:
450 MB/s
Zdjęcia
6
Ceny
2
128 GB
256 GB
512 GB
1 TB
od
154
do
180
zł
Porównaj ceny i kup Emtec X200 Portable SSD Power Plus ECSSD128GX200 128 GB
Amazon.pl
→
154 zł
Proshop.pl
→
180 zł
Porównaj ceny
2
→
porównaj
Transcend 825S TS250GMTS825S
250 GB
2023 rok
MTS (3D NAND)
Pojemność:
250 GB
Format:
M.2, 22x80, SATA 3
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
330 MB/s, IOPS 75 tys.
Odczyt:
500 MB/s, IOPS 40 tys.
Ceny
1
250 GB
500 GB
2 TB
155
zł
Proshop.pl
Złóż skargę
Kup!
porównaj
WD Green SSD M.2 New WDS240G3G0B
240 GB
2022 rok
Green (dla rynku masowego)
Pojemność:
240 GB
Format:
M.2, 22x80, SATA 3
NAND:
SLC
Odczyt:
545 MB/s
Ceny
7
240 GB
480 GB
od
156
do
180
zł
Porównaj ceny i kup WD Green SSD M.2 New WDS240G3G0B 240 GB
RTV Euro AGD
→
156 zł
Mediaexpert.pl
→
156 zł
Zadowolenie.pl
→
163 zł
Kakto.pl
(Polska)
→
163 zł
Alsen.pl
(Polska)
→
167 zł
Empik
→
167 zł
Westerndigital.com
(Polska)
→
180 zł
Porównaj ceny
7
→
porównaj
Team Group MS30 M.2 TM8PS7256G0C101
256 GB
M.2 2280
Pojemność:
256 GB
Format:
M.2, 22x80, SATA 3
NAND:
TLC
Zapis:
400 MB/s
Odczyt:
500 MB/s
Wideo
4
Ceny
1
256 GB
M.2 2280
512 GB
M.2 2280
1 TB
M.2 2280
156
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
porównaj
A-Data SD600Q ASD600Q-240GU31-CBL
240 GB
0
0
0
1
SD (zewnętrzne)
zewnętrzny
wstrząsoodporny
Pojemność:
240 GB
Format:
1.8"
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
430 MB/s
Odczyt:
440 MB/s
Wideo
8
Zdjęcia
8
Ceny
2
240 GB
960 GB
od
158
do
183
zł
Porównaj ceny i kup A-Data SD600Q ASD600Q-240GU31-CBL 240 GB
tradeinn.com
(Polska)
→
158 zł
Empik
→
183 zł
Porównaj ceny
2
→
porównaj
Hikvision V100 HS-SSD-V100/256G
256 GB
2020 rok
Pojemność:
256 GB
Format:
2.5"
NAND:
3D TLC NAND
Zapis:
520 MB/s
Odczyt:
560 MB/s
Ceny
1
256 GB
512 GB
1.02 TB
160
zł
tradeinn.com
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
3
4
5
6
7
...
28
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
A-Data
Acer
Addlink
AFOX
AGI
Apacer
Asus
Biostar
CoreParts
Corsair
Crucial
Dahua
Dell
Emtec
Fujitsu
Gigabyte
GOODRAM
HIKSEMI
Hikvision
Hitachi
HP
Hynix
HyperX
Innovation IT
Integral
Intel
Intenso
iStorage
Kingston
Kingston Fury
KIOXIA
LaCie
LC-Power
Lenovo
Lexar
MediaRange
Micron
MSI
Mushkin
Netac
OCZ
OWC
Patriot Memory
Plextor
PNY
Samsung
SanDisk
Seagate
Silicon Power
Solidigm
SureFire
Synology
Team Group
Toshiba
Transcend
V7
Verbatim
WD
Ranking marek
Wszystkie marki
Główne marki
Serie
Typ
wewnętrzny
zewnętrzny
Pojemność
< 120 GB
≈ 120 GB
≈ 250 GB
≈ 500 GB
≈ 1 TB
≈ 2 TB
≈ 3 TB
≈ 4 TB
> 2 TB
Format
2.5" (pocket size)
M.2
mini-SATA
Interfejs M.2
SATA 3
PCI-E 3.0 4x
PCI-E 4.0 4x
PCI-E 5.0 4x
Interfejs
SATA 3
USB 3.2 gen1
USB 3.2 gen2
USB C 3.2 gen1
USB C 3.2 gen2
USB C Thunderbolt v3
U.2
SAS
Sposób zapisywania danych
MLC
TLC
3D MLC NAND
3D TLC NAND
3D QLC NAND
3D NAND
Funkcje i możliwości
serwerowe
do PS5
NVMe
bufor DRAM
szyfrowanie danych
odporna na wstrząsy obudowa
standard MIL-STD-810
wodoodporne
radiator chłodzenia M.2
funkcja TRIM
podświetlenie
z kieszenią
Rok wprowadzenia na rynek
2024 r.
2023 r.
starsze
zwiń
rozwiń
Prędkość odczytu danych
≤ 500 MB/s
501 – 1000 MB/s
1 – 1.5 GB/s
1.6 – 2 GB/s
2.1 – 3 GB/s
3.1 – 4 GB/s
4.1 – 5 GB/s
5.1 – 7 GB/s
> 7 GB/s
Prędkość zapisu danych
≤ 500 MB/s
501 – 1000 MB/s
1.1 – 1.5 GB/s
1.6 – 2 GB/s
2.1 – 2.5 GB/s
2,6 – 3 Gb/s
3.1 – 5 GB/s
5.1 – 7 GB/s
> 7 GB/s
Losowy odczyt IOPS
≤ 50 tys.
51 – 100 tys.
101 – 200 tys.
201 – 400 tys.
401 – 600 tys.
> 600 tys.
Losowy zapis IOPS
≤ 50 tys.
51 – 100 tys.
101 – 200 tys.
201 – 400 tys.
401 – 600 tys.
> 600 tys.
Żywotność (TBW)
≤ 250 TB
251 – 500 TB
501 – 1000 TB
> 1000 TB
Liczba zapisów dysku dziennie (DWPD)
≤ 0.5 razy dziennie
0.6 – 1 raz dziennie
1.1 – 2 razy dziennie
> 2 razy dziennie
Kontroler
InnoGrit
Maxio
Phison
Realtek
Samsung
Silicon Motion
Dołączone kable
USB C – USB A
USB C – USB C
Micro B – USB A
Mini USB – USB A
Gwarancja producenta
3 lata
5 lat
Rozmiar (dla M.2)
22x30
22x42
22x60
22x80
22x110
Kolor (zewnętrzne)
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Modele
w sprzedaży
wszystkie
Marki
A-Data
Apacer
Crucial
GOODRAM
HP
Kingston
Lexar
MSI
Patriot Memory
Samsung
SanDisk
Silicon Power
Team Group
Transcend
WD
Wszystkie marki
Pytania i sugestie dotyczące doboru modelu →
Katalog
/
Dyski SSD
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się