Maszyny treningowe z ławką do skłonów

Ławka do skłonów

— ławka do skłonów to klasyczna forma ćwiczeń brzucha (patrz Ćwiczenia). Z reguły ma lekko zakrzywiony do góry kształt, jest montowana w pozycji pochylonej, a mocowanie do nóg znajdują się w górnej części - pozycja wyjściowa „do góry nogami” pozwala na przeniesienie większego obciążenia niż przy wykonywaniu skrętów na podłodze. Kąt nachylenia można zwykle regulować, odpowiednio dostosowując obciążenie.