tylko patelnie
wszystkie kategorie
tylko patelnie
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Zasilanie
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
Zasilanie
Alarmy i kamery
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Dźwięk i elektronika
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Przyrządy pomiarowe
Zasilanie
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Dom i remont
/
Naczynia i sztućce
/
Przybory kuchenne i akcesoria
/
Patelnie
/
do OGG 771 CFN Korting
Patelnie
ceny
na 7109 modele
5 000 zł
wyczyść filtry
Zapisz listę
Sortowanie
Popularność
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
Najlepiej oceniane
Data dodania
Maks. rozmiar (cm)
Pojemność (l)
Grubość dna (mm)
Grubość ścianek (mm)
Wysokość ścianek (cm)
Waga (kg)
Liczba w zestawie (szt.)
Liczba warstw powłoki
Cena: od najtańszych
Zilner Marmurowa Głęboka 18cm Z Pokrywką 7712
PATELNIA Z POWŁOKĄ MARMUROWĄ Marmurowa powłoka to najnowsze osiągnięcie technologiczne. Charakteryzuje się bardzo wysoką odpornością na ścieranie i przywiera...
49
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Zilner ZL-7120 18 cm
porównaj
Zilner ZL-7120
18 cm
na indukcję
marmur
z pokrywką
Patelnia:
głęboka patelnia (do 10 cm)
Wymiary:
18 cm
Materiał:
aluminium
Powłoka:
kamienne (marmur, granit)
Zdjęcia
4
Ceny
2
18 cm
20 cm
22 cm
24 cm
26 cm
28 cm
30 cm
od
49
do
50
zł
Porównaj ceny i kup Zilner ZL-7120 18 cm
Empik
→
49 zł
Empik
→
50 zł
Porównaj ceny
2
→
Zilner Głęboka 22Cm 1.6L Marmurowa Zl-9208
Patelnia głęboka w typie rondla powlekana nieprzywieralną powłoką marmurową. - Wyrób wysokiej klasy firmy ZILNER. - Patelnia wykonana z masywnego odlewanego ...
49
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Albero do jajek i placków 18x18x2 cm HOMLA
Patelnia | ALBERO | do jajek i placków | 18x18x2 cm | 865980 Kod produktu: 218659 Producent: Homla. Profilowane dno z 4 przegródkami Nienagrzewający się uchw...
50
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Altom Design Olimp 0204003670 26 cm
porównaj
Altom Design Olimp 0204003670
26 cm
Olimp
na indukcję
Patelnia:
klasyczna
Wymiary:
26 cm
Materiał:
aluminium
Powłoka:
Powłoka nieprzywierająca
Zdjęcia
4
Ceny
2
26 cm
30 cm
od
50
do
66
zł
Porównaj ceny i kup Altom Design Olimp 0204003670 26 cm
RTV Euro AGD
→
50 zł
Leroy Merlin
(Polska)
→
66 zł
Porównaj ceny
2
→
Być może zainteresuje Cię również
Łopatki, łyżki cedzakowe, szczypce
Praski do czosnku i dziadki do orzechów
Garnki
Pojemniki na żywność
Brytfanny i kociołki
Kuchenki mikrofalowe
Formy do pieczenia
Piekarniki elektryczne
Płyty grzewcze
Pokrywki
Tarki i szatkownice
Kuchenki
Zestawy przyborów kuchennych
Cedzaki i sita
Talerze
Zestawy do przypraw
Okapy
Ambition Jasper 20153 20 cm
porównaj
Ambition Jasper 20153
20 cm
na indukcję
Patelnia:
klasyczna
Wymiary:
20 cm, boki 3 mm
Materiał:
aluminium
Powłoka:
Powłoka nieprzywierająca
Zdjęcia
2
Ceny
8
20 cm
24 cm
26 cm
28 cm
od
50
do
68
zł
Porównaj ceny i kup Ambition Jasper 20153 20 cm
Empik
→
50 zł
Maxelektro.pl
→
56 zł
MediaMarkt.pl
→
60 zł
Mediaexpert.pl
→
60 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
60 zł
ovolt.pl
(Polska)
→
65 zł
BRICOMARCHE CPS
(Polska)
→
68 zł
Porównaj ceny
7
→
Ambition Magnat 22856 20 cm
porównaj
Ambition Magnat 22856
20 cm
na indukcję
Patelnia:
klasyczna
Wymiary:
20 cm, boki 0.3 mm
Materiał:
aluminium
Powłoka:
Powłoka nieprzywierająca
Zdjęcia
2
Ceny
2
20 cm
24 cm
28 cm
30 cm
od
50
do
60
zł
Porównaj ceny i kup Ambition Magnat 22856 20 cm
Empik
→
50 zł
MediaMarkt.pl
→
60 zł
Porównaj ceny
2
→
Ambition Nature 34141 24 cm
porównaj
Ambition Nature 34141
24 cm
na indukcję
Patelnia:
klasyczna
Wymiary:
24 cm
Materiał:
kute aluminium
Powłoka:
Powłoka nieprzywierająca
Zdjęcia
6
Ceny
4
20 cm
24 cm
28 cm
od
50
do
60
zł
Porównaj ceny i kup Ambition Nature 34141 24 cm
Mediaexpert.pl
→
50 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
50 zł
Empik
→
60 zł
Porównaj ceny
3
→
Patelnia AMBITION Oro 20 cm
Patelnie AMBITION z linii ORO wykonane są jest z wysokiej jakości aluminium, dzięki czemu szybko się nagrzewają. Produkty wewnątrz pokryte są wysokiej jakości powłoką Qualum Basic Stone Edition imitującą kamień z drobinkami w kolorze złota.
50
zł
Mediaexpert.pl
Złóż skargę
Kup!
Ambition do naleśników PEDRA Qualum Basic Stone 25 cm Sz
Patelnia do naleśników Ambition Pedra Qualum Basic Stone o średnicy 25 cm, czarna, matowa powierzchnia zewnętrzna dodaje jej elegancji, podczas gdy unikalna powłoka nieprzywierająca Qualum Basic Stone, inspirowana strukturą kamienia, gwarantuje równomierne rozprowadzanie ciepła. Wykonana z solidnego aluminium, gwarantuje równomierny rozkład ciepła, co jest kluczem do idealnego naleśnika, przystosowana do wszystkich rodzajów kuchenek w tym indukcyjnych oraz stosowania w piekarnikach do 180°C.
50
zł
MediaMarkt.pl
Złóż skargę
Kup!
Patelnia do naleśników 24 cm Ambition Tortite, nieprzywierająca, ciemnozie
Patelnia do naleśników z odkuwanego aluminium w wygodnym rozmiarze 24 cm, z ciemnozieloną rączką AMBITION TORTITE smaży szybko, czyści się łatwo, jest trwała i wygodna. W domowej kuchni może stać się naczyniem numer 1, z uwagi na doskonałą jakość wykonania i nowoczesny design. Łatwa w myciu ręcznym.
50
zł
Biedronka Home
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Patelnia do naleśników 24 cm Ambition Tortite, nieprzywierająca, niebieska
Patelnia do naleśników z odkuwanego aluminium w wygodnym rozmiarze 24 cm, z niebieską rączką AMBITION TORTITE to nie tylko kolejne naczynie w kolekcji AMBITION. To niezwykle skuteczna, trwała i wygodna patelnia, która usmaży całą górę naleśników naprawdę szybko. Zapewnią to: nieprzywierająca powłoka i równomierne nagrzewanie. Szybkie sprzątanie gwarantuje gładka powierzchnia.
50
zł
Biedronka Home
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Wszystkie artykuły w patelniach
Co podarować mamie
Czym jest technologia sous vide (sous vide) i czy jest potrzebna w domowej kuchni
Pięć świetnych zmywarek do zabudowy z otwartym panelem sterowania
TOP 5 ekonomicznych zmywarek do zabudowy 60 cm
Patelnia do naleśników 24 cm Ambition Tortite, nieprzywierająca, zielona
Patelnia do naleśników z odkuwanego aluminium o średnicy 24 cm z rączką w kolorze zielonym AMBITION TORTITE to naczynie kuchenne niezwykle funkcjonalne w przestrzeni kuchennej. Optymalna konstrukcja zapewniająca, szybkie i równomierne nagrzewanie się powierzchni roboczej. Wysokiej jakości wnętrze pokryte jest powłoką Qualum zapewniającą efektywne smażenie.
50
zł
Biedronka Home
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Banquet MAŁA 14 cm GRANITA patelka poręczna na jajko placek omlet
PATELNIA MAŁA 14 cm GRANITA z rączką patelka ✅ GRANITA MINI patelnia 14 cm z powłoką nieprzywieralną Patelnia nie przywieralna Granita to nowoczesna patelnia...
50
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Banquet Grada 40LP001 27x17.5 cm
porównaj
Banquet Grada 40LP001
27x17.5 cm
Grada
na indukcję
odłączana rączka
bez powłoki nieprzywierającej
Patelnia:
do serwowania
Wymiary:
27x17.5 cm
Materiał:
żeliwo
Powłoka:
brak
Zdjęcia
5
Ceny
10
od
50
do
71
zł
Porównaj ceny i kup Banquet Grada 40LP001 27x17.5 cm
Garnkiswiata.pl
→
50 zł
Empik
→
50 zł
garnkiswiata.pl
(Polska)
→
50 zł
E-kuchcikowo.pl
→
58 zł
Mediaexpert.pl
→
59 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
59 zł
e-lumarko.pl
(Polska)
→
64 zł
Porównaj ceny
9
→
BANQUET Patelnia aluminiowa 20 cm Granite Grey
BANQUET Patelnia aluminiowa 20 cm Granite Grey EAN: 8591022372685 Patelnia marki Banquet wykonana z grubego odlewu aluminium z granitową, nieprzywierającą powłoką. Patelnia równomiernie rozprowadza ciepło a potrawy nie przypalają się. Dane techniczne: - Materiał: aluminium - Średnica: 20 cm - Wysokość: 4,3 cm - Można używać na kuchence indukcyjnej O producencie BANQUET Marka BANQUET stanowi odzwierciedlenie wieloletnich doświadczeń branżowych oraz bogatej oferty nowoczesnego wzornictwa wychodzącego na przeciw użytkowym i jakościowym oczekiwaniom klientów. Wyroby Banquet są inspiracją i radością dla każdej kuchni.
50
zł
Lobo.pl
Złóż skargę
Kup!
Banquet WOK 28cm granitowa szara SUPER !!
Patelnia WOK 28cm GRANIT SZARA nieprzywierająca powierzchnia - super jakość ! Banquet PRODUKT NOWY, ORYGINALNIE ZAPAKOWANY ! TANIEJ NIE ZNAJDZIESZ !!! Pateln...
50
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Banquet LUMIA marmurkowa TERMO 20 cm
PATELNIA LUMIA ALUMINIUM TERMO rączka 20 cm ✅ Patelnia z nieprzywierającą powierzchnią LUMIA 20 x 4,3 cm z podkładką ochronną ✅ ZMIENIAJĄCY KOLOR pierścień w...
50
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Carrefour Wok Stone Effect 30 cm
50
zł
carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Dajar Do Naleśników Domotti Margaret 25Cm Kamienna Indukcja Mix Kolorów
Moja pierwsza strona PATELNIA DO NALEŚNIKÓW DOMOTTI MARGARET 25CM Patelnia wykonana z aluminium, pokryta wysokiej jakości powłoką nieprzywierającą Qualum Bas...
50
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
De Buyer grill ze stali nierdzewnej do Wok srebrny 32 cm 332910
Wykonany ze stali nierdzewnej. Służy do gotowania na parze Średnica 32 cm
50
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Edenberg EB-765 22 cm
porównaj
Edenberg EB-765
22 cm
na indukcję
marmur
z pokrywką
Patelnia:
klasyczna
Wymiary:
22 cm
Materiał:
aluminium
Powłoka:
kamienne (marmur, granit)
Zdjęcia
11
Ceny
1
22 cm
24 cm
26 cm
28 cm
50
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
ERNESTO® Patelnia aluminiowa, Ø 24 cm
Ernesto® Patelnia z odlewu aluminiowego, 24 cm Opis produktu zdrowe, niskotłuszczowe smażenie powłoki Maximising Green nie zawierają GenX i są produkowane bez substancji szkodliwych wyprodukowano w sposób oszczędzający zasoby, w poprawionych, wolnych od substancji szkodliwych warunkach pracy podczas produkcji Ilag® Ultimate HL: powłoka nowej generacji z innowacyjnym systemem wielowarstwowym – podkład wzmocniony ceramiką i unikalna matryca polimerowa w warstwie wierzchniej dla ulepszonych, doskonałych i długotrwałych właściwości antyadhezyjnych produkt bardzo wytrzymały i trwały wysoka odporność na zarysowania i ścieranie miękki uchwyt zapewniający bezpieczne i
50
zł
Lidl Sklep Online
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Ernesto ® aluminiowa, Ø 24 cm
(Czarny)
Ernesto® Patelnia z odlewu aluminiowego, 24 cm Opis produktu zdrowe, niskotłuszczowe smażenie powłoki Maximising Green nie zawierają GenX i są produkowane bez substancji szkodliwych wyprodukowano w sposób oszczędzający zasoby, w poprawionych, wolnych od substancji szkodliwych warunkach pracy podczas produkcji Ilag® Ultimate HL: powłoka nowej generacji z innowacyjnym systemem wielowarstwowym – podkład wzmocniony ceramiką i unikalna matryca polimerowa w warstwie wierzchniej dla ulepszonych, doskonałych i długotrwałych właściwości antyadhezyjnych produkt bardzo wytrzymały i trwały wysoka odporność na zarysowania i ścieranie miękki uchwyt zapewniający bezpieczne i wygodne manipulowanie żaroodporność …
50
zł
Lidl Sklep Online
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
19
20
21
22
23
...
297
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
Accademia Mugnano
Actuel
ADE
AEG
ALBA
Albero
Alessi
Alpina
Altom Design
Alza
Ambition
AMT
Aplus
Apollo
Arena
ARIES
Aroma
Artesa
BALLARINI
Banquet
Bartscher
BEKA
Benetton
Berg
BergHOFF
Bergner
Berlinger Haus
Berndes
Berretti
BlackBerry
BLAST
Blaumann
Blossom
Boneco
Bosch
BRA
Brabantia
Brava
Brizoll
Browin
BYON
CADAC
Campingaz
Carrefour
Carrot
Cattara
Cecotec
Cilio
Clatronic
Comfort
Costa Nova
Curver
Dajar
De Buyer
Demeyere
Diamond
DRACOdesign
Duka
Edel HOFF
Edenberg
EDM
Electrolux
EliteHoff
ELO
Emalia
Emile Henry
Enders
Ernesto
ETA
EVA
Eva Solo
EWA
Excellent
Excellent Houseware
Fackelmann
Fagor
Fire-Maple
Fiskars
Fissler
FLONAL
Florina
Forma
Forte
Fox
Fundix
G21 Vitality
Galicja
Gefu
GERLACH
GM
Gotze & Jensen
Grande
Granit
Granite
Graphite
Green Pan
Grill Meister
Gural Porselen
Haeger
HANDY
Happy Green
Harrison
Hausmann
Hendi
Henry
HIT
Hkoenig
Hoffner
Hurtel
Husla
Ibili
Iittala
Illa
InnovaGoods
iRon
Jamie Oliver
Java
John
Kadax
Kamille
Kassel
Katadyn
Kela
Kemping
Ken Hom
King Hoff
Kitchen Craft
KitchenAid
Kitchenfun
Klausberg
Kohersen
KORKMAZ
Krisberg
KUCHENPROFI
Lamart
LAVA
Le Creuset
LENA
LINE
Livarno
Lodge
LOFT
Lumarko
Luxury
Maestro
Magefesa
Magnat
Magnum
Marmara
MASSA
Massimo
Massive
Master
Masterclass
MasterPro
Mastrad
Matrix
Maysternya
Mepra
Meva
MFH
MG Home
Miele
Mon Chef
Mondex
Moneta
Monix
Monolith
MOON
MSV
MUSTANG
NATURA
NAVA
Nice
Ninja
Noble
Nomad
Nordic Ware
NOVO
O Cuisine
Olive
Omega
Orbegozo
Orion
Outwell
Oxo
Patisse
Peterhof
Petromax
Piccolo
Pillivuyt
Platin
Premier
President
Prestige
Presto
Prime
Princess
Profi
Progress
Promis
Protect
Pure
Pyrex
Resto
Revol
Rezaw-Plast
Ricky
Riess
ROCK
Rommelsbacher
Rosle
Rossner
Rosso
Royal Catering
Royalty Line
Rubin
Russell Hobbs
Sagaform
Salter
San Ignacio
Satake
SCANPAN
Schulte-Ufer
Secret de Gourmet
Siemens
Silit
SK
Skeppshult
SKK
Smart
Smeg
Smile
SPRING
SSW
Stal
Stalgast
Stanley
Starke
Staub
Steel
STELLAR
Sten
Stiga
Stone
Stoneline
Sturm
Tadar
Taurus
Taylor
Techwood
Teesa
Tefal
TESCOMA
Timothy
TIROSS
Titanium
Tognana
Toro
Tramontina
TRISTAR
Tupperware
Typhoon
TYTAN
Ultimate
Universum
Unlimited
Valdinox
Valira
Vesna
VidaXL
Vintage Cuisine
Vinzer
Vitrinor
Weber
WMF
Wonderchef
Yato
ZASSENHAUS
Zenker
Zepter
Zilner
Zwieger
Zwilling
Zyliss
Wszystkie marki
Główne marki
Serie
Rodzaj (dla 1 szt.)
tradycyjna
głęboka patelnia (do 10 cm)
głęboka patelnia (ponad 10 cm)
patelnia z dwoma uchwytami
wok
grillowa
dwustronny grill
grillowa na gaz
płyta grillowa
do naleśników
do pancakes
do gofrów
do paelli
do ryb
patelnia Flip
tagine
do serwowania
Rozmiar
< 16 cm
16 cm
18 cm
20 cm
21 cm
22 cm
23 cm
24 cm
25 cm
26 cm
27 cm
28 cm
≥ 30 cm
Materiał
żeliwo
stal
aluminium (wszystkie odmiany)
odlewane aluminium
kute aluminium
tłoczone aluminium
anodowane aluminium
miedź
Funkcje i możliwości
indukcyjne dno
wielowarstwowe dno
żebrowane dno
powłoka nieprzywierająca
możliwość mycia w zmywarce
możliwość stosowania w piekarniku
wskaźnik nagrzania
dzióbek
odłączana rączka
składana rączka
dodatkowy uchwyt
wzornictwo dla dzieci
przegrody wewnętrzne
Powłoka nieprzywierająca
teflonowa
ceramiczna
kamienna (marmurowa)
tytanowa
emaliowana
bez powłoki nieprzywierającej
Grubość dna
≤ 3 mm
3,1 – 4 mm
4,1 – 5 mm
5,1 – 7 mm
> 7 mm
Grubość ścianek
≤ 2 mm
2,1 – 2,5 mm
2,6 – 3 mm
3,1 – 3,5 mm
3,6 – 4 mm
> 4 mm
Wysokość ścianek
≤ 4 cm
4,1 – 5 cm
5,1 – 6 cm
6,1 – 7 cm
> 7 cm
Kształt patelni
okrągły
owalny
kwadratowy
prostokątny
Cechy dodatkowe
zestaw patelni
z pokrywką
łopatka w zestawie
ruszt w zestawie
Materiał pokrywki
szkło
metal
Materiał uchwytów
metal
drewno
bakelit
silikon
żeliwo
Kraj pochodzenia marki
Austria
Belgia
Brazylia
Wielka Brytania
Węgry
Niemcy
Dania
Hiszpania
Włochy
Holandia
Polska
USA
Turcja
Ukraina
Francja
Finlandia
Czechy
Szwajcaria
Szwecja
Kolor
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Modele
w sprzedaży
wszystkie
Marki
Ambition
BALLARINI
Berlinger Haus
Brizoll
De Buyer
Demeyere
Edenberg
Fiskars
Florina
GERLACH
Kamille
King Hoff
KitchenAid
Maestro
Tefal
Wszystkie marki
Pytania i sugestie dotyczące doboru modelu →
Katalog
/
Patelnie
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się