tylko patelnie
wszystkie kategorie
tylko patelnie
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Okapy
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
UPS i elektryka
Bezpieczeństwo i inteligentny dom
Narzędzia
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Radia samochodowe
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Drabiny
Agregaty prądotwórcze
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Dom i remont
/
Naczynia i sztućce
/
Przybory kuchenne i akcesoria
/
Patelnie
/
do Allround 37854 Kuhn Rikon
Patelnie
ceny
na 6668 modele
Sortowanie
Popularność
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
Najlepiej oceniane
Data dodania
Maks. rozmiar (cm)
Pojemność (l)
Grubość dna (mm)
Grubość ścianek (mm)
Wysokość ścianek (cm)
Waga (kg)
Liczba w zestawie (szt.)
Liczba warstw powłoki
Cena: od najtańszych
NAVA Granitowa Mała Mini Do Podgrzewania Nature 14 cm
Patelnia granitowa NATURE 14 cm Najważniejsze informacje: ✅ NIEZAWODNA - Patelnia z powłoką granitową o średnicy 14 cm. Wymiary zewnętrzne: długość 26 cm, wy...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
EH Excellent Houseware żeliwna z dzióbkiem, Ø 13,5 cm
Patelnia żeliwna z dzióbkiem, Ø 13,5 cm.Praktyczna i solidna patelnia z żeliwa umożliwia przygotowywanie wielu pysznych dań. Materiał ten wraca obecnie w kuchni do łask – te ciężkie naczynia pozwalają na przygotowanie potraw nie tylko na kuchence, ale również w piekarniku, a nawet na grillu. Żeliwo pozwa
la na długie utrzymywanie wysokiej temperatury, dzięki czemu potrawa podana w takiej patelni na stół będzie ciepła i smakowita nie tylko bezpośrednio po podaniu.
Patelnia została wykonana z żeliwa, w którym swobodnie możesz najpierwprzygotować, a następnie podać gorącedanie wprost na stół. Należy jednak pamiętać o odpowiedniej podstawce, która zabezpieczy mebel przed działaniem wysokiej >…
od
30 zł
Porównaj ceny i kup EH Excellent Houseware żeliwna z dzióbkiem, Ø 13,5 cm
Edaxo.pl
→
30 zł
Empik
→
33 zł
Porównaj ceny
2
→
KOKO - Classic - aluminium - non-stick - INDUKCJA - czerwona - Ø
Ciesz się wyjątkowym doświadczeniem gotowania dzięki patelni KOKO Classic non-stick. Ta czerwona patelnia o średnicy 18 cm to idealne rozwiązanie dla Twojej ...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Patelnia GARPOL Ceramiczna 24 cm
Patelnia o średnicy 24 cm, wykonana z aluminium pokrytego powłoką ceramiczną, biała nonstick. Dedykowana do wszystkich kuchenek z wyjątkiem indukcyjnych.
30
zł
Carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Patelnia GARPOL Grafit 28 cm 004-226/28
Patelnia z nieprzywierającą powłoką wewnętrzną non-stick, o średnicy 28 cm. Wyprodukowana z aluminium. Dedykowana do kuchenek gazowych, elektrycznych. Patelnię można myć w zmywarce. Nie przystosowana do kuchenek indukcyjnych.
30
zł
Carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Być może zainteresuje Cię również
Kuchenki
Tarki i szatkownice
Pokrywki
Okapy
Talerze
Zestawy przyborów kuchennych
Praski do czosnku i dziadki do orzechów
Garnki
Brytfanny i kociołki
Cedzaki i sita
Łopatki, łyżki cedzakowe, szczypce
Zestawy do przypraw
Kuchenki mikrofalowe
Piekarniki elektryczne
Pojemniki na żywność
Formy do pieczenia
Płyty grzewcze
PATELNIA GRANITOWA Naleśników 22cm INDUKCJA 2405
Patelnia do naleśników 22 cm z powłoką granitową Granitowa powłoka charakteryzuje się bardzo wysoką odpornością na ścieranie i przywieranie. Odporna na wysok...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Patelnia głęboka GARPOL Bratwunder 24 cm 004-254/24
Patelnia o średnicy 24 cm, wykonana z aluminium pokrytego powłoką non stick. Grubość ścianki wynosi 2.5 mm. Nie przystosowana do kuchenek indukcyjnych.
30
zł
Carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Patelnia TADAR Jade 28 cm 31300
Patelnia o średnicy 28 cm z powłoką nieprzywierającą. Aluminiowa konstrukcja.
30
zł
Carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
Patelnia TADAR Patelnia ceramiczna Aversa 24 cm
Patelnia Aversa pokryta jest od wewnątrz powłoką ceramiczną, która jest odporna na zarysowania, zadrapania i gwałtowne zmiany temperatur. Dzięki tej gładkiej powłoce potrawy nie przywierają do patelni, można smażyć z minimalną ilością tłuszczu.
30
zł
Carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
TIMBRELL ceglasta 20 cm HOMLA
Patelnia | TIMBRELL | ceglasta | 20 cm | 887517 Kod produktu: 228068 Producent: HOMLA. Średnica: 20 cm - idealna na mniejsze i pojedyncze porcje Działa na ws...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Z Powłoką Non-Stick Ksa 24 Cm
Patelnia KSA to niezwykle praktyczna patelnia, która znajdzie swoje miejsce w każdej kuchni. Przedmiot posiada podwójną powłokę aluminium, dzięki czemu szybk...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Smukee Z Powłoką Non-Stick 20 Cm Szara
Patelnia SMUKEE 20 cm to uniwersalny i stylowy produkt, który sprawdzi się w każdej kuchni. Patelnia posiada wewnętrzną powłokę non-stick, zapobiegającą przy...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Wszystkie artykuły w patelniach
Co podarować mamie
Czym jest technologia sous vide (sous vide) i czy jest potrzebna w domowej kuchni
Pięć świetnych zmywarek do zabudowy z otwartym panelem sterowania
TOP 5 ekonomicznych zmywarek do zabudowy 60 cm
Smukee Z Powłoką Non-Stick 22 Cm Szara
Patelnia SMUKEE 22 cm to uniwersalny i stylowy produkt, który sprawdzi się w każdej kuchni. Patelnia posiada wewnętrzną powłokę non-stick, zapobiegającą przy...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
NOVO PIARDI Padellino Multicolor FIRP1430XX01 14 cm
Patelnia PIARDI Padellino Novo Multicolor FIRP1430XX01 o średnicy 14 cm, ta mała, aluminowa patelnia do jajek to wszechstronne narzędzie niezbędne do szybkiego smażenia.
od
30 zł
Porównaj ceny i kup NOVO PIARDI Padellino Multicolor FIRP1430XX01 14 cm
Mediaexpert.pl
→
30 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
30 zł
Porównaj ceny
2
→
O Cuisine Brytfanna OCUISINE 35 x 22 x 5 cm
Brytfanna marki OCUISINE. Jest to naczynie wykonane ze szkła borokrzemowego, które ma właściwości żaroodporne. Produkt nie plami się i jest odporny na zarysowania.
od
30 zł
Porównaj ceny i kup O Cuisine Brytfanna OCUISINE 35 x 22 x 5 cm
Mediaexpert.pl
→
30 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
30 zł
Porównaj ceny
2
→
O Cuisine Naczynie do zapiekania OCUISINE 40609 21 x 21 cm 40609
(21 x 21 cm)
Brytfanna marki OCUISINE o wymiarach 21 x 21 cm wykonana ze szkła borokrzemowego.
od
28 zł
Porównaj ceny i kup O Cuisine Naczynie do zapiekania OCUISINE 40609 21 x 21 cm 40609 (21 x 21 cm)
Empik
→
28 zł
Mediaexpert.pl
→
30 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
30 zł
Porównaj ceny
3
→
O Cuisine Naczynie do zapiekania OCUISINE 40611 30 x 21 cm
Brytfanna owalna o wymiarch 30 x 21 cm marki Ocuisine. Linia wysokiej jakości naczyń żaroodpornych wykonanych ze szkła borokrzemowego o wyjątkowych właściwościach.
od
29 zł
Porównaj ceny i kup O Cuisine Naczynie do zapiekania OCUISINE 40611 30 x 21 cm
Empik
→
29 zł
Mediaexpert.pl
→
30 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
30 zł
Porównaj ceny
3
→
Pyrex Naczynie do zapiekania 346B000 35 x 24 cm
Brytfanna do pieczenia 35 x 24 cm marki Pyrex wykonana ze szkła żaroodpornego, borowo-krzemowego.
od
30 zł
Porównaj ceny i kup Pyrex Naczynie do zapiekania 346B000 35 x 24 cm
Mediaexpert.pl
→
30 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
30 zł
Empik
→
34 zł
Porównaj ceny
3
→
Tadar Do Pancakes Naleśników Jajek Marmurkowa 26 Cm Marmara
Patelnia marmurkowa do pancakes jajek Tadar Marmara 26 cm Najważniejsze cechy produktu: patelnia z powłoką nieprzywierającą, co zapobiega przypalaniu produkt...
30
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
Banquet STALOWA MISKA KUCHENNA 24,5cm CULINARIA A23533
Misa ze stali nierdzewnej CULINARIA 24,5 x 11 cm Misa CULINARIA o średnicy 24,5 cm wykonana jest ze stali nierdzewnej, grubość ścianki 0,45 mm, wysokość 11 cm. Misa ma szerokie zastosowanie w kuchni, łatwo się utrzymuje, jest higieniczna i wytrzymała.Może służyć do wyrabiania ciasta, robienia dressingów, sałatek ale również posłuży do serwowania przekąsek typu popcorn czy owoców. Dla zachowania nieskazitelnego wyglądu przez długi czas nie zaleca się myć naczynia w zmywarce.
od
27 zł
Porównaj ceny i kup Banquet STALOWA MISKA KUCHENNA 24,5cm CULINARIA A23533
Garnkiswiata.pl
→
27 zł
garnkiswiata.pl
(Polska)
→
27 zł
Empik
→
31 zł
e-lumarko.pl
(Polska)
→
32 zł
wasserman.eu
(Polska)
→
37 zł
Porównaj ceny
5
→
Carrefour Patelnia aluminiowa 28 cm
Carrefour Patelnia aluminiowa 28 cm Patelnia wykonana z aluminium o średnicy 28 cm z indukcyjnym dnem. Posiada od wewnątrz powłokę Whitford Xylan Plus, która jest odporna na wysokie temperatury i zużycie, a na zewnątrz powłokę odporną na wysoką temperaturę. Lekka patelnia idealna do szybkiego gotowania z miękkim w dotyku fenolowym uchwytem do stosowania na wszystkich rodzajach palników. Zalety: - Miękki w dotyku uchwyt - Wewnętrzna z powłoką xylan plus, - Zewnętrzna z powłoką odporną na ciepło. Specyfikacja: - Marka: Carrefour - EAN: 3616473052452 - Powłoka: Whitford Xylan Plus - Możliwość używania na kuchenkach: Gazowych,
31
zł
Carrefour.pl
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Kup!
KitchenCraft Opiekacz do Omletów do Mikrofalówki Plastikowy 21 15 cm - Kol
GOTUJ BEZ PALNIKA: Dzięki praktycznemu rozwiązaniu przygotujesz omleta w kuchence mikrofalowej bez konieczności pilnowania, aby nie przywarł do patelni SZYBKO I ZDROWO: Wlej przygotowaną mieszankę do środka, a następnie zamknij pojemnik i włóż do mikrofalówki, aby już po dwóch minutach otrzymać pyszne śniadanie TRWAŁOŚĆ: Produkt wykonany został z plastiku bez BPA, który jest bezpieczny dla żywności, wytrzymały oraz można go myć w zmywarce BEZ TŁUSZCZU: Przygotowanie potraw w opiekaczu nie wymaga wykorzystania tłuszczu zapobiegającego przywieraniu. Ogranicza to także czas potrzebny na sprzątanie ZAWARTOŚĆ: Opiekacz do omletów do mikrofalówki. Wymiary: 12 × 17 × 22 cm. 120 g. 12 miesięcy…
31
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Ceramiczna GRANITOWA 16cm INDUKCJA GAZ 6341
Patelnia 16 cm z powłoką granitowo-ceramiczną Granitowa powłoka charakteryzuje się bardzo wysoką odpornością na ścieranie i przywieranie. Odporna na wysokie ...
31
zł
Empik
Złóż skargę
Kup!
King Hoff STALOWA BRYTFANNA DO PIECZENIA Z RUSZTEM 35cm KH-1377
Prostokątna brytfanna z rusztem wykonana z wysokiej jakości stali nierdzewnej. Posiada wyjmowany ruszt co umożliwia pieczenie mięs, ryb czy słodkich wypieków bez ryzyka przypalenia i przywarcia do powierzchni blachy. Na ruszcie możemy również grillować mięsa, ryby lub warzywa. Po bokach formy znajdują się stalowe uchwyty ułatwiające przenoszenie. Całkowity rozmiar: 35,5 x 27 x 5cm Grubość blachy: 0,6mm Waga: 800g
od
32 zł
Porównaj ceny i kup King Hoff STALOWA BRYTFANNA DO PIECZENIA Z RUSZTEM 35cm KH-1377
megaimport.pl
(Polska)
→
32 zł
Garnkiswiata.pl
→
40 zł
garnkiswiata.pl
(Polska)
→
40 zł
E-kuchcikowo.pl
→
45 zł
Empik
→
45 zł
Porównaj ceny
8
→
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
3
4
5
6
7
...
278
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
Accademia Mugnano
ADE
AEG
ALBA
Albero
Alessi
Alpina
Altom Design
Alza
Ambition
AMT
Archie
Arena
ARIES
Aroma
Artemis
Artesa
BALLARINI
Banquet
Bartscher
BEKA
Belis
Benetton
Berg
BergHOFF
Bergner
Berlinger Haus
Berndes
Berretti
BlackBerry
Blackmagic
BLAST
Blaumann
Bloomingville
Blossom
Boneco
Bosch
BRA
Brabantia
Brava
Brizoll
Browin
BSF
BYON
CADAC
Cambridge
Campingaz
Carrefour
Carrot
Cecotec
Cilio
Classbach
Clatronic
Comfort
Concept
Costa Nova
Curver
Dajar
De Buyer
Demeyere
Diamond
Domo
Duka
Easy Camp
Edel HOFF
Edenberg
EDM
Electrolux
Elegance
EliteHoff
ELO
Elo-Pol
Emalia
Emile Henry
Enders
Ernesto
ETA
EVA
Eva Solo
EWA
Excellent
Excellent Houseware
Fackelmann
Fagor
Fire-Maple
Fiskars
Fissler
FLONAL
Florina
Forma
Forte
Fox
Galicja
Gefu
GERLACH
Gipfel
GLOBALO
GM
Gotze & Jensen
Grande
Granit
Granite
Green Pan
Grill Meister
Gural Porselen
Haeger
HANDY
Happy Green
Harrison
Haushalt
Hausmann
Hendi
Henry
HIT
Hoffner
Husla
Ibili
Iittala
IKEA
Illa
InnovaGoods
iRon
Jamie Oliver
Java
John
Kadax
Kamille
Kassel
Katadyn
Kela
Kemping
King Hoff
Kitchen Craft
KitchenAid
Kitchenfun
Klausberg
Kohersen
Komfort
Koopman
KORKMAZ
Krisberg
KUCHENPROFI
Lamart
LAVA
Le Creuset
LENA
LINE
Livarno
Livoo
Lodge
LOFT
Lumarko
Luminarc
Luxury
M-Tac
Maestro
Magefesa
Magnum
MASSA
Massimo
Massive
Master
Masterclass
MasterPro
Matrix
Mepra
Meva
MFH
MG Home
Miele
Mon Chef
Mondex
Moneta
Monix
Monolith
MOON
MSV
MUSTANG
NATURA
NAVA
Nomad
Nordic Ware
NOVO
O Cuisine
Ofenbach
Olive
Omega
Orbegozo
Orion
OUTDOORCHEF
Outwell
Oxo
Papillon
Patisse
Performance
Peterhof
Petromax
Piccolo
Pillivuyt
Platin
Premier
President
Prestige
Presto
Prime
Primus
Princess
ProfiLine
Progress
Promis
Protect
Pure
Pyrex
Resto
Revol
Ricky
Riess
ROCK
Rosewood
Rosle
Rossner
Rosso
Royal Catering
Royalty Line
Rubin
Russell Hobbs
Sagaform
Sage
Salter
San Ignacio
Santos
Satake
SCANPAN
Schulte-Ufer
Secret de Gourmet
Selva
Sensa
Silit
SK
Skeppshult
SKK
Smart
Smeg
Smile
SPRING
SSW
Stal
Stalgast
Stanley
Starke
Staub
Steel
SteelSeries
STELLAR
Stiga
Stone
Stoneline
Sturm
SWAN
Tadar
Taurus
Techwood
Teesa
Tefal
Termisil
TESCOMA
Timothy
TIROSS
Tognana
Tramontina
TRISTAR
Tupperware
Typhoon
TYTAN
Ultimate
Universum
Valdinox
Valira
Vesna
VidaXL
Vintage Cuisine
Vinzer
Vitalux
Vitrinor
Weber
WMF
Wonderchef
Yato
ZAK
ZASSENHAUS
Zenker
Zepter
Zilner
Zwieger
Zwilling
Zyliss
Wszystkie marki
Główne marki
Serie
Rodzaj (dla 1 szt.)
tradycyjna
głęboka patelnia (do 10 cm)
głęboka patelnia (ponad 10 cm)
patelnia z dwoma uchwytami
wok
grillowa
dwustronny grill
grillowa na gaz
płyta grillowa
do naleśników
do pancakes
do gofrów
do paelli
do ryb
patelnia Flip
tagine
do serwowania
Rozmiar
< 16 cm
16 cm
18 cm
20 cm
21 cm
22 cm
23 cm
24 cm
25 cm
26 cm
27 cm
28 cm
≥ 30 cm
Materiał
żeliwo
stal
aluminium (wszystkie odmiany)
odlewane aluminium
kute aluminium
tłoczone aluminium
anodowane aluminium
miedź
Funkcje i możliwości
indukcyjne dno
wielowarstwowe dno
żebrowane dno
powłoka nieprzywierająca
możliwość mycia w zmywarce
możliwość stosowania w piekarniku
wskaźnik nagrzania
dzióbek
odłączana rączka
składana rączka
dodatkowy uchwyt
wzornictwo dla dzieci
przegrody wewnętrzne
Powłoka nieprzywierająca
teflonowa
ceramiczna
kamienna (marmurowa)
tytanowa
emaliowana
bez powłoki nieprzywierającej
Grubość dna
≤ 3 mm
3,1 – 4 mm
4,1 – 5 mm
5,1 – 7 mm
> 7 mm
Grubość ścianek
≤ 2 mm
2,1 – 2,5 mm
2,6 – 3 mm
3,1 – 3,5 mm
3,6 – 4 mm
> 4 mm
Wysokość ścianek
≤ 4 cm
4,1 – 5 cm
5,1 – 6 cm
6,1 – 7 cm
> 7 cm
Kształt patelni
okrągły
owalny
kwadratowy
prostokątny
Cechy dodatkowe
zestaw patelni
z pokrywką
łopatka w zestawie
ruszt w zestawie
Materiał pokrywki
szkło
metal
Materiał uchwytów
metal
drewno
bakelit
silikon
żeliwo
Kraj pochodzenia marki
Austria
Belgia
Brazylia
Wielka Brytania
Węgry
Niemcy
Dania
Hiszpania
Włochy
Holandia
Polska
USA
Turcja
Ukraina
Francja
Finlandia
Czechy
Szwajcaria
Szwecja
Kolor
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Modele
w sprzedaży
wszystkie
Marki
Ambition
BALLARINI
Berlinger Haus
Brizoll
De Buyer
Demeyere
Edenberg
Fiskars
GERLACH
King Hoff
KitchenAid
Maestro
MasterPro
Tefal
WMF
Wszystkie marki
Pytania i sugestie dotyczące doboru modelu →
Katalog
/
Patelnie
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się