Odżywka białkowa Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 1.8 kg

Ten suplement sportowy jest najlepiej sprzedającą się i najpopularniejszą kazeiną na świecie. Jest produkowany przez renomowanego amerykańskiego producenta Optimum Nutrition i oferowany w różnych opcjach pakowania. Puszka 1,82 kg zawiera 55 porcji "wolnego" białka (ta ilość jest typowa dla czekolady, a dla innych smaków mogą wystąpić różnice w ilości i wadze porcji, ilości zawartego w niej białka).

Skuteczny ochraniacz mięśni

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein bazuje na białku kazeinowym (micelarnym), które zachowało swoją naturalną strukturę. Jest powoli wchłaniany, co pozwala na 7 – 8 godzin „zamknąć” zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy, chroniąc mięśnie przed katabolizmem (destrukcją). Suplement daje również długotrwałe uczucie sytości i dobrze tłumi głód (o wartości energetycznej 120 kcal).

Zaleca się przyjmowanie kazeiny w nocy lub przed długimi przerwami między posiłkami. Jedna 33 gramowa porcja zawiera 24 g białka (72,7%).

Przyjemne smaki

Dodatek dobrze się miesza, nie pieni się, dobrze komponuje się z mlekiem. Według kupujących Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein to jedna z najsmaczniejszych kazein pod względem smaku. Choć pod tym względem ustępuje tradycyjnie najsmaczniejszym białkom serwatkowym, nie jest oferowany w tak szerokiej gamie smaków (czekoladowy, waniliowy, biszkoptowy, bananowy).

Do różnych celów

Kazeinę Optimum Nutrition można stosować na przyrost masy, najlepiej w połączeniu z szybkimi białkami. Wówczas jego rola sprowadza się do nocnego zaopatrzenia mięśni w białka.

Suplement nadaje się również do utrzymania sylwetki lub odchudzania. W tym drugim przypadku zażywanie go pozwoli na stłumienie głodu i spożycie mniejszej ilości pokarmu, a także zachowanie istniejącej masy mięśniowej, chroniąc ją przed efektem katabolicznym.

Jedyną wadą Optimum Nutrition Gold Standart 100% Casein jest stosunkowo wysoki koszt. Aby zaoszczędzić pieniądze, podobne zadania o podobnej skuteczności można rozwiązać przy użyciu białek złożonych lub serwatkowych.