Силові лави з рукоятками для віджимання

Рукоятки для віджимань

— пристосування для виконання віджимань на вазі, при вертикальному положенні корпуса — аналогічно тому, як це відбувається на брусах. Докладніше про такий роботі див. «Види вправ». А самі рукоятки зазвичай мають вигляд пари коротких горизонтальних ручок, закріплених на тих же опорах, що грають роль стійки для штанги. Такі пристосування займають менше місця, ніж навіть підвісні бруси на шведській стінці; з іншого боку, висоти ручок для віджимання може не вистачити для користувачів великого зростання.