Силові лави з гантелями в комплекті

Гантелі для фітнесу

— гантелі для фітнесу, поставляються в комплекті з тренажером. Зазвичай, це пара нерозбірних гантелей невеликої ваги, розраховані не стільки на серйозну роботу з вагою, скільки на додаткове ускладнення при динамічному навантаженні. В конструкції самої лави/стійки при цьому зазвичай передбачаються і кріплення для зберігання гантелей. Втім, така комплектація популярністю не користується, оскільки обраний виробником вага гантелей далеко не завжди відповідає потребам спортсмена. Крім того, навіть одній людині рекомендується мати не менше 4 пара гантелей різної ваги — для різних вправ і зміни навантаження по мірі набору сили.