Niezależne ławki treningowe i stojak

Niezależna konstrukcja

— niezależną konstrukcję można znaleźć spośród ławek do wyciskań wyposażonych w stojak na sztangę (patrz powiązany punkt). Ta cecha oznacza, że sama ławka może być używana oddzielnie od stojaka. Specyficzna realizacja takiej funkcji może być różna: w niektórych modelach podpory dla drążka i ławki są całkowicie oddzielnymi obiektami, w innych ławkę można odłączyć od symulatora. Jednak w każdym przypadku niezależna konstrukcja pozwala na wykonywanie ćwiczeń niedostępnych dla modeli nierozłącznych – na przykład przy użyciu stojaka do przysiadów ze sztangą, gdzie ławka poważnie przeszkadzałaby.