Waga z analizatorem tempa metabolizmu
Poziomu podstawowej przemiany materii (BMR)
— w takim przypadku obliczenie poziomu tzw. podstawowej przemiany materii (BMR).BMR - to ilość energii (kalorii), jaką organizm wydaje dziennie na swoje bezpośrednie funkcjonowanie (pracę różnych narządów i układów). Jeśli organizm pobiera z pożywienia więcej kalorii, niż BMR, to „inwestuje” nadmiar w przyrost tkanek (mięśni lub tłuszczu, w zależności od trybu życia). Jeśli dostarcza się mniej kalorii, organizm zaczyna zużywać rezerwy wewnętrzne, głównie tłuszcze. W związku z tym, prawidłowe określenie poziomu podstawowej przemiany materii jest niezwykle ważne dla organizacji prawidłowego odżywiania – niezależnie od celu, czy jest to utrata, utrzymanie czy przybranie na wadze. Istnieją tabele, które pozwalają z grubsza obliczyć BMR, ale wagi diagnostyczne dają dokładniejszy i bardziej wiarygodny wynik - uwzględniają czynniki, które można określić tylko za pomocą specjalnych pomiarów (takich jak procent tkanki tłuszczowej).
| tempa przemiany materii (BMR) | wyczyść filtry | Zapisz listę |
Sortowanie