Активність під контролем: ТОП-5 фітнес-браслетів з пульсометрами

Фітнес-браслет є одним з лідерів з продажу та головним конкурентом моделі Xiaomi Mi Band 2 . Носиться гаджет від Huawei пропонується в чорному корпусі, а колір гумового незнімного ремінця покупець може вибрати сам (чорний, жовтий, зелений, червоний).

Huawei Honor Band A2 оснащений сенсорним OLED-дисплеєм з діагоналлю 0,96 дюйма. На нього виводиться інформація про дату і час, кількість пройдених кроків, стан заряду, часу сну, витрачених калорій і т. д. Захищати екран від пошкоджень покликане скло Gorilla Glass, хоча, на думку користувачів, ймовірність появи дрібних подряпин все ж досить висока.

Незважаючи на великий дисплей без підзарядки браслет може пропрацювати від 9 до 18 днів (відповідно в активній і звичайному режимі). Це забезпечує вбудований акумулятор на 95 мАгод. Для заповнення ємності батареї в комплекті йде зручне магнітне зарядний пристрій.

В Huawei Honor Band A2 є крокомір (акселерометр) і пульсометр. З їхньою допомогою можна контролювати серцевий ритм під час занять спортом (в інших випадках замір ЧСС активується вручну), визначати пройдену відстань, час активності, приблизний витрата калорій. Також браслет може нагадувати про необхідність розім'ятися, «вміє» відстежувати сон: аналізує його фази, фіксує моменти пробудження.

Для повноцінного контролю активності необхідно встановити додаток Huawei Wear або Huawei Health. Тут можна задавати цілі, скласти план тренувань, відслідковувати динаміку досягнень, всю статистику, налаштувати будильник і різні оповіщення.

Носиться гаджет сумісний зі смартфонами на базі Android і iOS, сполучення здійснюється за допомогою Bluetooth v 4.2. У тандемі з мобільним пристроєм браслет сповіщає про вхідні дзвінки, СМС-повідомлення та повідомлення з додатків (вібрацією і виведенням інформації на екран). Є також функція пошуку телефону, якщо він знаходиться в зоні дії Bluetooth.

Захист від води й пилу за стандартом IP67 дозволяє не знімати гаджет для миття рук або прийому душу (але плавати в браслеті не рекомендується).

Загалом, Huawei Honor Band A2 у функціональному плані не поступається, а навіть злегка перевершує головного конкурента від Xiaomi, виглядає стильно і привабливо, а коштує трохи дорожче.

Браслет досить популярний серед покупців. На відміну від Honor Band 3 він наближається до класу професійних носяться гаджетів, оскільки оснащений GPS-модулем. Він автоматично активується в тренувальному режимі і допомагає точно відслідковувати маршрут, пройдену дистанцію та швидкість під час пробіжок і інший кардіо активності на свіжому повітрі.

Пульсометр Huawei Band 2 Pro підтримує режим безперервного моніторингу частоти серцевих скорочень. Ця функція дасть змогу визначити середній рівень пульсу в стані спокою, мінімальні та максимальні значення у тренувальному процесі, а також отримати точніші дані про витрачені калорії.

Для любителів бігу є режим підготовки до змагань зі складанням програми тренувань. Є моніторинг сну і функція Дихання», що сприяє правильному відтворенню після пробіжок або інших навантажень.

Додатково передбачений режим «Плавання». Сам браслет не боїться води (можливо занурення до 50 метрів), а при запливі він визначає час, дистанцію і витрачені калорії. Правда, тут немає прогресивних метрик для плавання, на зразок кількості гребків або визначення стилю плавання.

За відгуками користувачів Huawei Band 2 Pro, при звичайній активності акселерометр, який рахує кроки, дає похибки у вимірюваннях аж до 10%, оскільки відрізняється підвищеною чутливістю до будь-яких коливань.

Браслет китайського бренду оснащений 0,91-дюймовим монохромним OLED-екраном з сенсорною клавішею керування. Яскравість не регулюється, але за замовчанням вона досить висока. По краях дисплея розташовані пластикові вставки, покликані захистити його від подряпин. До сердечника гвинтами прикріплений силіконовий браслет зі здвоєною застібкою для надійної фіксації. Покупцям пропонуються ремінці в чорному, червоному і синьому кольорі.

Підключається до смартфонів Huawei Band 2 Pro по Bluetooth v 4.2. Для управління можна встановити на мобільний два фірмових додатки Huawei Wear (для налаштування повідомлень, будильника і інших налаштувань) і Huawei Health (для контролю тренувань і активності).

Якщо не використовувати постійний моніторинг пульсу і GPS, то заряджати акумулятор гаджета-носимого доведеться приблизно раз в 2 – 3 тижні. Регулярні виміри пульсу скоротять час автономності в 2 рази, а безперервна робота GPS розрядить АКБ на 100 мАгод за 3,5 години.

Браслет підійде спортсменам-аматорам, особливо шанувальникам бігу. GPS-модуль і постійний контроль пульсу виділяють модель на тлі бюджетних аналогів. До того ж Huawei Band 2 Pro коштує дешевше, ніж, наприклад, аналогічний за фунционалу Amazfit Bip .

Бренд MiO відомий своїми точними моніторами серцевого ритму, а також поставками пульсометров для носяться гаджетів Garmin. Створила компанія і власний фітнес-браслет MiO Slice, який пропонує не просто підраховувати кроки, а комплексно оцінювати персональну активність.

Пристрій постійно відстежує пульс і, аналізуючи все навантаження за день, визначає Personal Activity Intelligence (PAI) — особистий індекс активності. Він розраховується з урахуванням статі, віку, маси тіла, базової підготовки, але саме зміни ЧСС у відповідь на фізичні зусилля конвертуються у бали PAI (за тиждень власнику MiO Slice пропонується набрати 100 пунктів).

Браслет також вимірює кроки (з допомогою акселерометра), відстань, період активності, витрачені калорії. Додатково можна вказати види активності, які носиться гаджет не врахував (наприклад, силові тренування з малою активністю рук). Браслет досить точно аналізує сон, оскільки вимірювання ЧСС відбувається і вночі (кожні 15 хвилин). А ось вібруючого будильника вранці моделі не вистачає.

MiO Slice оснащений монохромним екраном з OLED-матрицею і можливістю настройки яскравості. Прилад отримав незнімний гумовий ремінець (пропонуються 2 варіанти розміру і кілька кольорів, включаючи чорну, сіру, синю, коричневу). Для управління передбачена одна механічна кнопка, яка реагує як на короткі, так і на тривалі натискання.

Модель має акумулятор на 60 мАгод, ємності якого вистачає на 4 – 6 днів роботи з середньою інтенсивністю використання. Для заряджання в комплекті поставки пропонується зручний магнітний кредл.

Всі налаштування Slice виконуються у фірмовому додатку Mio PAI 2. Воно вже русифікований, але якість локалізації залишає бажати кращого.

Для синхронізації даних зі смартфонами використовується Bluetooth v 4.0. Після підключення до мобільних пристроїв браслет буде повідомляти про дзвінки та СМС. Додатково передбачена і підтримка бездротового стандарту ANT+. Він використовується для передачі показань пульсу в тренувальному режимі і спрощує підключення до браслету спортивних девайсів профі рівня.

Зазначимо, що браслет захищений від вологи і пилу, водонепроникний до 30 метрів. Але плавати в ньому не рекомендується хоча б тому, що натискати механічну кнопку у воді не можна.

MiO Slice підійде прихильникам бігу, аеробіки, інших циклічних видів спорту і просто активним людям. Постійно вимірюючи пульс, браслет також допоможе контролювати стан серцево-судинної системи і здоров'я загалом.

Фішкою браслета є великий кольоровий екран з TFT-матрицею, сенсорним управлінням та налаштуванням яскравості. Він виділяє модель на тлі більшості фітнес-браслетів, які представляють бюджетний і середній ціновий сегмент, і робить його схожим на наручний годинник.

Polar A360 передбачає легку заміну силіконових ремінців, що дозволяє змінювати зовнішній вигляд гаджета-носимого під настрій. Доступні браслети в чорному, білому, синьому, зеленому і рожевому кольорі. До того ж пропонуються 3 різних варіанти розміру ремінця.

Фітнес-браслет, оснащений оптичним датчиком вимірювання серцевого ритму (запатентована розробка фінської компанії Polar), також тут є акселерометр для підрахунку кроків і пройденої відстані. Носиться гаджет аналізує час активності, вважає витрачені калорії, аналізує сон.

Керувати всіма функціями фітнес-браслета і навіть контролювати основну статистику активності можна безпосередньо з дисплея, в чому допоможемо зручна навігація і наочність. Додатково можна встановити програму Polar Flow на ПК, однойменне додаток або Polar Beat на мобільний пристрій. З'єднання з комп'ютером здійснюється через USB, а зі смартфоном по Bluetooth. Виробник запевняє, що бездротова синхронізація здійснюється автоматично, але на практиці, за словами користувачів, трапляються затримки, які вирішуються лише скиданням браслета до заводських налаштувань.

З Polar A360 і зручним можна складати плани тренувань, ставити цілі, створювати додаткові спортивні профілі для обліку активності в різних видах спорту (більше 100 варіантів), а не тільки в бігу, ходьбі або велосипедної їзди. Капсула браслета захищена від води на глибині до 30 метрів, що дозволяє плавати з носимым гаджетом.

Час автономної роботи при середній інтенсивності використання (цілодобовий контроль активності і щоденні тренування з виміром пульсу) становить практично 2 тижні. Для зарядки сердечник потрібно дістати з браслета, потім зняти спеціальну мініатюрну заглушку на корпусі, яку незручно витягувати і легко втратити, а потім вже підключити microUSB.

Polar A360 виглядає ефектніше, ніж конкурент Garmin Vivosmart HR і злегка зручніше в управлінні. Але він не вимірює ЧСС постійно, а тільки під час тренувань або за запитом. У двох цих браслетів порівнянна ціна, тому якщо постійний вимір пульсу вам не потрібен, то стильний дизайн і яскравий дисплей моделі фінського бренду повинні стати вирішальним фактором.

Носиться гаджет компанії Samsung можна вважати не просто трекером активності, але й розумними годинами, завдяки потужній начинці і можливості встановити додаткові програми і циферблати. Але запропоновані датчики і фітнес-можливості роблять модель корисним девайсом для поціновувачів спорту та активного способу життя.

Браслет отримав довгастий вигнутий екран Super AMOLED матрицею діагоналлю 1,5 дюйма і сенсорним управлінням. Швидкодія забезпечують 2-ядерний процесор і 512 Мб ОПЕРАТИВНОЇ пам'яті, а можливість підключення до мережі та інших пристроїв — модуль Wi-Fi і Bluetooth. Модель, що працює під управлінням ОС Tizen, «вміє» приймати оповіщення зі смартфона, відправляти швидкі відповіді, реагувати на голосові підказки.

В парі з бездротовими навушниками, Samsung Galaxy Gear Fit2 Pro може виступати в ролі музичного плеєра. Для запису музики запропоновано 4 Гб вбудованої пам'яті.

Ремінці у браслета змінні: крім однотонного чорного пропонується варіант з червоним внутрішнім покриттям. Рівень захисту сердечника відповідає стандарту IP68 і передбачає водонепроникність до 50 метрів.

Для підрахунку кроків Samsung Galaxy Gear Fit2 Pro оснащений акселерометром і гіроскопом, завдяки барометру він «вміє» розпізнавати підйом по сходах і рух в гору. GPS-модуль допомагає визначати маршрут, пройдену відстань і швидкість переміщення без смартфона. Додатково передбачені профілі під різні види активностей: їзда на велосипеді, орбітреки, плавання (встановлено стороннє додаток від Speedo, що дозволяє вважати гребки під час запливів), скручування, йога, пілатес і т. д.

За контроль ЧСС відповідає оптичний пульсометр, для якого можна налаштувати різні режими роботи, в тому числі і регулярні виміри.

Живить фітнес-браслет акумулятор на 200 мАгод, заряджається за допомогою фірмового магнітного кредла. Заявлений час автономної роботи становить 72 години. Але при частих вимірах пульсу, використанні GPS і функції Always On Display (постійно включений екран), що носиться гаджет розрядиться десь за добу, що можна вважати мінусом. Ще один недолік — висока ціна. Недоліком є необхідність встановлення 4 фірмових додатків для використання всього функціоналу браслета: Samsung Gear, Gear S Plugin, S Health Accessory Service. Але всі вони інтуїтивно зрозумілі і зручні. В іншому? Samsung Galaxy Gear Fit2 Pro — гідний представник прогресивних рішень і ідеальний вибір для шанувальників бренду.

Браслет швейцарської компанії Garmin першопочатково можна підібрати як за розміром, так і за кольором: доступні як повністю чорні вироби, так і моделі з яскравою жовтою або червоною внутрішньою поверхнею ремінця.

Носиться гаджет отримав кольоровий 0,76-дюймовий екран з Transflective-підкладкою. Він постійно відображає інформацію, а додаткова підсвічування активується автоматично, коли рівня природного освітлення недостатньо. Управління тільки сенсорне, реагує циферблат як на дотики, так і на свайпи.

На дисплеї за замовчуванням демонструється час та оповіщення зі смартфона. На інших екранах меню виводиться рівень стресу (показати аналізується на підставі даних пульсу), ЧСС, пройдені кроки і поверхи, спалені калорії і т. д.

Garmin Vivosport оснащений акселерометром для виміру кроків і GPS-модулем (працює поза приміщень і точно визначає швидкість і пройдену дистанцію). Також передбачений пульсометр, який здатний постійно моніторити частоту серцевих скорочень. Для точної фіксації переміщень по сходах і активності в умовах перепаду висот є барометр і альтиметр.

Для контролю тренувального процесу пропонуються різні сценарії: біг, силовий тренінг, аеробіка, велосипед і т. д. Але навіть без попереднього вибору профілю браслет автоматично розпізнає вид активності. Для потреб спортсменів також реалізована функція виміру вмісту кисню VO2 max (на підставі даних ЧСС при різних навантаженнях).

Для передачі даних крім Bluetooth v 4.0 використовується стандарт ANT+. Він також дозволяє обмінюватися даними з іншими спортивними приладами. Спростить керування і налаштування роботи приладу зручне фірмове додаток Garmin Connect.

Garmin Vivosport може пропрацювати до 7 днів в автономному режимі. При активному використанні GPS час автономності скорочується і становитиме не більше 8 годин. Але враховуючи, що така тривала тренування навряд чи можлива навіть у марафонців, 2 – 3 дні без підзарядки носиться гаджет точно протягне.

Зазначимо, що фітнес-браслет захищений від механічних пошкоджень і витримує тиск до 5 атмосфер, тобто може бути занурений під воду на глибину до 50 метрів. Правда, спеціальних фітнес-можливостей для плавання тут не передбачено.

Мінусом Garmin Vivosport є висока ціна. Ті, хто хочуть заощадити, можуть придивитися до попередника Garmin Vivosmart 3 , який позбавлений GPS, кольорового дисплея і деяких інших фішок.