Жироспалювачі з вітамінами
Вітаміни
— вітаміни не мають специфічного жиросжигающего ефекту, проте є важливою частиною правильного харчування, особливо при високих навантаженнях. Зокрема, вітамін В6 сприяє підтримці настрою та працездатності, а також бере участь в обміні речовин. B1 необхідний для серцево-судинної і нервової системи, B12 — для кровотворення, K і D3 — для міцності кісток, E — для правильного обміну речовин в клітинах, C — відіграє роль антиоксиданту і сприяє виробленню деяких важливих гормонів. Крім цього, під вітамінами можуть матися на увазі інші речовини, що не належать до вітамінів як таким, але мають схожу дію. Це, зокрема, фолієва кислота (вкрай важлива для всіх процесів, пов'язаних з утворенням нових клітин) і поліненасичені жирні кислоти омега-3 (знижують рівень холестерину, покращують стан серцево-судинної системи, травлення, а також шкіри, нігтів і волосся).Виводити