5 najlepszych opasek na rękę i smartwatchy do biegania

Młodszy przedstawiciel serii sportowych bransoletek Fit to niedrogi gadżet, który może narzucić konkurencję budżetowym rozwiązaniom chińskich marek. Zewnętrznie ma również podobne funkcje do konkurentów, w tym . Podłużny rdzeń wykonany jest z tworzywa sztucznego, a pasek z silikonu.

Samsung Galaxy Fit E ma bransoletę w innym kolorze: czarnym, białym i żółtym.

Monitor fitness zapewnia standardowy zestaw funkcji w swojej klasie. Przechwytuje podjęte kroki, mierzy puls (w razie potrzeby nawet w trybie ciągłym), śledzi sen, wyświetla powiadomienia (ale tylko w postaci ikony aplikacji i początku tekstu), informacje o pogodzie itp.

Samsung Galaxy Fit E poprawnie rozpoznaje chodzenie i bieganie. Pomiar kroków pod względem dokładności z reguły nie powoduje żadnych reklamacji: inne ruchy nie są brane pod uwagę. Długie spacery są również automatycznie uznawane za trening. Mimo braku GPS gadżet dość dokładnie rejestruje początek biegu, tempo biegu, przebytą odległość. Nie ma potrzeby specjalnego uruchamiania trybów szkoleniowych.

Wyłączną kontrolą bransoletki jest 0,74-calowy monochromatyczny wyświetlacz PMOLED. Rozpoznaje tylko dotknięcia (dotknięcia), co upraszcza interakcję z urządzeniem. Użytkownicy zauważają, że w jasnym świetle słonecznym odczytywanie odczytów na ekranie może być problematyczne.

Synchronizacja z gadżetami mobilnymi odbywa się przez Bluetooth 5.0. Do połączenia i podstawowych ustawień wymagana jest aplikacja Galaxy Wearable, do analizy danych dotyczących kondycji wymagana jest aplikacja Samsung Health. Większość smartfonów Samsung jest preinstalowana z obydwoma.

Przy deklarowanej wodoodporności 5ATM producent nie zaleca używania bransoletki fitness do sportów wodnych. Pojemność baterii 70 mAh powinna wystarczyć na 7-13 dni (w zależności od intensywności użytkowania), ale w praktyce dzieje się to jeszcze mniej (około 5-6 dni). Markowa podstawka jest oferowana jako ładowarka.

Samsung Galaxy Fit E może stać się najlepszym tanim rozwiązaniem dla posiadaczy smartfonów koreańskiego giganta, wielbicieli jego ekosystemu i/lub markowej aplikacji Samsung Health.

Najbardziej przystępny cenowo zegarek z linii fińskiej firmy Suunto jest pozycjonowany jako najlepsze rozwiązanie dla miłośników aktywnego stylu życia.

Suunto 3 Fitness ma metalową ramkę, trwałą, wzmocnioną obudowę i silikonowy pasek do szybkiego odpinania. Oprócz wersji w klasycznej kolorystyce koperty i paska, nadających się do codziennego użytku, oferowane są wariacje w odważniejszych i bardziej kolorowych barwach.

Zegarek jest wyposażony w adaptacyjne wskazówki treningowe. Jest to adaptacyjny plan treningowy, który urządzenie opracowuje na podstawie danych dotyczących aktywności użytkownika. Przykładowo po pierwszym biegu gadżet przygotuje plan kolejnych biegów na tydzień. Jeśli przekroczysz zalecaną intensywność lub przegapisz trening, zegarek automatycznie dostosuje kolejny harmonogram. Głównym celem jest poprawa sprawności fizycznej z każdą lekcją, oszczędzając czas na planowanie.

Suunto 3 Fitness jest przeznaczony do biegania, jazdy na rowerze, innych rodzajów treningu cardio i siłowego. Całkowita liczba wstępnie ustawionych profili treningowych obejmuje 70 elementów, w tym różne sporty cykliczne i zespołowe, narciarstwo, piesze wędrówki, jogę i pilates. Zaimplementowano również możliwość przełączania się między trybami w ruchu podczas zmiany rodzaju aktywności.

Zegarek liczy kroki i przebytą odległość, szacunkowe zużycie kalorii, śledzi sen i proces regeneracji, mierzy tętno za pomocą czujnika na nadgarstku (obsługiwane są również czujniki serca innych firm, na przykład Suunto Smart Sensor Cena od 279 do 349 zł Nie posiada własnego modułu GPS, ale po zsynchronizowaniu ze smartfonem model jest w stanie rejestrować swoje wskaźniki z interwałem 1 sekundy. W tym trybie zegarek będzie działał do 30 godzin bez ładowania.

Model wyposażony jest w kolorowy ekran z regulowaną jasnością podświetlenia LED. Wyświetlacz nie obsługuje sterowania dotykowego: zamiast tego jest 5 fizycznych klawiszy z możliwością blokady, co zapobiega przypadkowemu naciśnięciu.

Wygodną analizę danych sportowych i synchronizację ze smartfonem zapewnia markowa aplikacja Suunto. W razie potrzeby statystyki fitness można przenieść do innych usług, takich jak Strava, Google Fit czy TrainingPeaks.

Suunto 3 Fitness to interesujący smartwatch z treningami adaptacyjnymi, odpowiedni dla początkujących i niewymagających użytkowników. Modele są w stanie narzucić konkurencję podstawowym wersjom Garmina.

Wydany w 2019 roku inteligentny zegarek amerykańskiego producenta Garmin reprezentuje serię biegową Forerunner i należy do rozwiązań średniej klasy.

Oprócz wariantu z obudową 44 mm oferowana jest również kompaktowa wersja 39 mm - .

Zegarek sportowy wyposażony jest w moduł GPS, który pozwoli na otrzymywanie dokładniejszych danych o biegach i innych aktywnościach na świeżym powietrzu. Model mierzy dystans, czas trwania, prędkość, rytm, zużycie kalorii itp.

Osoby zaangażowane na dowolnym poziomie treningu skorzystają z ciągłego pomiaru tętna (HR) i obliczania stref tętna. Początkującym przyda się funkcja Garmin Coach. Gdy przebiegi testowe zostaną przesłane do aplikacji Garmin Connect, użytkownik otrzyma odpowiedni plan treningowy dla swoich celów. Doświadczeni sportowcy rekreacyjni docenią to, że dane tętna z nadgarstka są wykorzystywane do obliczania szacunkowego pułapu tlenowego, czyli wskaźnika zużycia tlenu, który jest bezpośrednim potwierdzeniem aktualnej sprawności i poziomu biegania.

Garmin Forerunner 45 potrafi również analizować inne rodzaje aktywności fizycznej, w tym jazdę na rowerze, jogę, spacery czy pływanie (wodoodporność obudowy do 50 m). Łączna liczba profili do zajęć w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu sięga 12.

Dzięki wsparciu standardu ANT+ możliwe jest podłączenie do modelu różnych (ek.ua/list/928/pr-16408/"> profesjonalnych czujników, co rozszerzy ilość danych do analizy.

Model wyposażono w ekran o przekątnej 1,04 cala wykonany w technologii Transflective. Wyświetlacz działa w trybie Zawsze włączony i wykorzystuje światło otoczenia do podświetlenia ekranu. Co prawda będziesz musiał wchodzić w interakcję z urządzeniem za pomocą przycisków mechanicznych: ekran nie obsługuje poleceń dotykowych.

Przy aktywnym GPS zegarek będzie działał do 13 godzin, a przy korzystaniu tylko z podstawowych inteligentnych funkcji (powiadomienia z aplikacji itp.) - do 7 dni.

Garmin Forerunner 45 to dobrze wyważony pod względem ceny i funkcji zegarek dla miłośników biegania, którzy nie są gotowi wydawać pieniędzy na droższe rozwiązania, takie jak .

Stworzona we współpracy z firmą Nike wersja inteligentnego zegarka „jabłko” różni się od wersji podstawowej przede wszystkim wyglądem. Etui wykonane jest z aluminium, a pasek posiada otwory dla lepszego odprowadzania wilgoci. Podkreślają również sportową orientację modelu.

Apple Watch 5 Nike 40 mm zapewnia rozszerzony zestaw tematycznych tarcz zegarka. Ale główną funkcją dla biegaczy jest preinstalowana aplikacja Nike Run Club. Dzięki niemu możesz nie tylko kontrolować główne parametry treningu biegowego – dystans, czas trwania, prędkość, tempo, ale także odbierać komunikaty głosowe, słuchać przemówień motywacyjnych trenerów Nike, korzystać z wbudowanego odtwarzacza muzyki, korzystać z gotowych plany treningowe, na przykład przygotowanie do maratonów.

W razie potrzeby można łatwo pobrać inne aplikacje lub tarcze zegarka w App Store. A 32 GB pamięci wewnętrznej eliminuje brak miejsca na przechowywanie oprogramowania lub innych danych, np. muzyki do treningu.

Na tle czwartej generacji Apple Watch 5 Nike wyróżnia się unowocześnionym wyświetlaczem OLED z obsługą funkcji Always on Display. Sterowanie dotykowe uzupełnia kółko przewijania z przyjemną w dotyku informacją zwrotną. Kompas został również dodany do obszernego zestawu czujników.

W pozostałym zakresie wypełnienie obejmuje 2-rdzeniowy procesor z 768 MB pamięci RAM, Wi-Fi, GPS, Bluetooth 5, NFC z obsługą Apple Pay. Dostępny jest mikrofon i głośnik do rozmów w trybie głośnomówiącym, komunikaty głosowe od Siri i ładowanie bezprzewodowe.

Model pomoże w kontroli różnych rodzajów treningu. Dzięki ochronie obudowy zgodnie ze standardem IP68 nadaje się dla pływaków, a bez głębokiego nurkowania smartwatch może być używany również w słonej wodzie. Dodatkowe funkcje obejmują inteligentny budzik, analizę funkcji serca EKG, wezwanie pomocy.

Wady smartwatchy to dość wysoka cena i pełna kompatybilność tylko z gadżetami firmy z Cupertino. Ale w połączeniu z iPhonem nie można znaleźć najlepszego gadżetu do noszenia na rynku.

Wygląd flagowego smartwatcha fińskiej marki Polar został wyróżniony nagrodą IF Design 2019. Koperta modelu została wykonana ze wzmocnionego tworzywa sztucznego, a wokół okrągłej tarczy przewidziano stalową lunetę.

Polar Vantage V otrzymał 1,2-calowy wyświetlacz ze szkłem Gorilla Glass i trybem Always on Display. Sterowanie dotykowe jest powielane przez 5 fizycznych przycisków.

Wodoodporność modelu sięga WR50, dzięki czemu smartwatch nadaje się do pływania i wytrzymuje krótkotrwałe głębokie nurkowania. Podczas pływania urządzenie samo określi styl, liczbę i częstotliwość ruchów, tempo i inne wskaźniki.

Cechą Polar Vantage V jest opatentowany czujnik tętna Precision Prime. Posiada 4 czujniki kontaktowe do pomiaru tętna (większość analogów ma 2), co ma na celu zwiększenie dokładności pomiaru i zmniejszenie błędów.

Dostępny również kompas, moduł GPS, wysokościomierz. Zegarek jest kompatybilny z różnymi czujnikami obsługującymi technologię Bluetooth, w tym z tętnem, prędkością jazdy na rowerze, kadencją i innymi.

Polar Vantage V jest pozycjonowany jako rozwiązanie multisportowe, ponieważ obsługuje 130 profili sportowych. Oprócz stałego pomiaru tętna i wykonywanych kroków zaimplementowano dodatkowe funkcje dla biegaczy, rowerzystów, triathlonistów itp. Funkcja Training Load Pro pomoże Ci ocenić efektywność aktywności fizycznej, wykluczając zarówno przetrenowanie, jak i niedostateczny wysiłek. Do kompleksowej oceny wykorzystywane są zarówno wskaźniki uzyskane przez czujniki, jak i informacje od samego użytkownika.

Zegarek może również śledzić sen i regenerację po ćwiczeniach. Maksymalną kontrolę i informacje do analizy zapewnia zastrzeżona aplikacja Polar Flow. Miłym bonusem jest kompatybilność gadżetu do noszenia z oprogramowaniem firm trzecich, takim jak Strava, Nike Run Club czy Endomondo.

Bateria o pojemności 320 mAh zapewni do 40 godzin aktywnej pracy (z włączonym GPS) lub do 7 dni w trybie normalnym ze stałym monitorowaniem tętna, pomiarem kroków i wyświetlaniem powiadomień na ekranie. Do ładowania wykorzystywany jest uniwersalny microUSB.

Wadą Polara Vantage V jest spora waga (66 gramów) jak na standardy analogów, choć niektórym użytkownikom ta cecha raczej przypadnie do gustu, a wadą jest wysoka cena. Ale opatentowany pulsometr i bogaty zestaw sportowych „funkcji” to uzasadniają. A przy ograniczonym budżecie warto przyjrzeć się bliżej powiązanej wersji Polar Vantage M bez sterowania dotykowego i krótsza żywotność baterii (do 30 godzin).