Ławki do wyciskania

Lawki do wyciskania

— ławki przeznaczone głównie do wyciskania - od klatki piersiowej, od ramion lub obu rodzajów naraz (patrz "Rodzaje ćwiczeń"). Dodatkowo taki model może zapewnić sprzęt do innych rodzajów ćwiczeń – na przykład podnoszenia lub zginania ramion; a samo urządzenie może się różnić od najprostszej ławeczki bez żadnych dodatków do zaawansowanej konstrukcji, który jest tylko nieznacznie poza zasięgiem urządzenia treningowego. Dodatkowo w tej kategorii znajdują się konstrukcje w postaci stojaków, które nie są wyposażone w ławki – służą do przysiadów ze sztangą, a także mogą się przydać w przypadkach, gdy ławka jest już zakupiona i nie ma nie ma potrzeby kupowania jej ze stojakiem.