Spalacze tłuszczu z witaminami
Witaminy
— witaminy nie mają specyficznego efektu spalania tłuszczu, ale są ważnym elementem prawidłowego odżywiania, zwłaszcza przy dużych obciążeniach. W szczególności witamina B6 przyczynia się do utrzymania nastroju i pracowitości, a także bierze udział w metabolizmie. B1 jest niezbędna dla układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, B12 - do tworzenia krwi, K i D3 - do wytrzymałości kości, E - do prawidłowego metabolizmu w komórkach, C - pełni rolę przeciwutleniacza i sprzyja produkcji niektórych ważnych hormonów. Ponadto witaminy mogą oznaczać inne substancje, które jako takie nie należą do witamin, ale mają podobny efekt. To w szczególności kwas foliowy (niezwykle ważny dla wszystkich procesów związanych z tworzeniem nowych komórek) oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 (obniżają poziom cholesterolu, poprawiają stan układu sercowo-naczyniowego, trawienia, a także skóry, paznokci i włosów).witaminy | wyczyść filtry | Zapisz listę |
Sortowanie