Амінокислоти 6Pak Nutrition Aminokwasy Beta-alanina 6PAK Beta-Alanine (200 g)
Купити 6Pak Nutrition Aminokwasy Beta-alanina 6PAK Beta-Alanine (200 g)
Коли ви робите покупку за посиланнями на нашому сайті, ми можемо отримувати партнерську комісію.
Aminokwasy Beta-alanina 6PAK (200 g) Beta-Alanine (200 g) | 19 zł | ||||
Aminokwasy Beta-alanina 6PAK (200 g) | 19 zł | ||||
Beta Alanine 200G | 23 zł | ||||
6PAK Beta Alanina 200g | 24 zł | ||||
6PAK NUTRITION BETA-ALANINE 200g | 24 zł | ||||
6PAK Beta Alanina 200g | 26 zł | ||||
6PAK Beta-Alanine 200g | 29 zł | ||||
Aminokwasy Beta-alanina 6PAK (200 g) + Aminokwasy AAKG 6PAK Cytrynowy (240 g) + Aminokwasy BCAA 6PAK Pak Kiwi-pomarańczowy ( | 105 zł | ||||
Aminokwasy Beta-alanina 6PAK (200 g) + Aminokwasy AAKG 6PAK Cytrynowy (240 g) + Aminokwasy BCAA 6PAK Pak Cytrynowo-kaktusowy | 106 zł |
Beta-alanina to związek zaliczany do grupy aminokwasów niebiałkowych. Beta-alanina razem z L-histydyną tworzy dipeptyd karnozynę. W organizmie człowieka karnozyna zlokalizowana jest głównie w tkance mięśniowej, ale też w sercu i mózgu. Karnozyna stanowi bufor fizykochemiczny w mięśniach, który wykazuje ochronny wpływ przed zmianami pH. Jak podaje artykuł naukowy z 2012 r. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis opublikowany w Amino Acids, zakwaszenie mięśni może być przyczyną wystąpienia zmęczenia podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, a zwiększenie stężenia karnozyny w mięśniach zwiększa pojemność buforowania wewnątrzkomórkowego, co opóźnia początek zmęczenia. Wykazano, że suplementacja beta-alaniną podnosi poziom karnozyny w włóknach mięśniowych. W podanym wyżej artykule badacze wywnioskowali, że suplementacja beta-alaniną wywołuje znaczący efekt ergogeniczny na ćwiczenia o wysokiej intensywności, szczególnie w testach i pomiarach zdolności wysiłkowej oraz w przypadku, gdy ćwiczenie trwa od 1 do 4 minut. Biorąc pod uwagę rodzaje, intensywność i czas trwania ćwiczeń, na które pozytywnie wpływa suplementacja β-alaniny, najbardziej prawdopodobnym mechanizmem wspierającym korzyść jest wzrost wewnątrzkomórkowego buforowania pH w wyniku wzrostu poziomu karnozyny w mięśniach.
Опис товару сформовано на базі даних з інтернет-магазинів. Перед купівлею обов'язково уточнюйте всю інформацію у продавця.
Лучшие экшн-камеры для влогов с подключением микрофонаЭти «малышки» надежно удерживают максимально высокую планку качества видеосъемки и записи звука
Гід по ключовим суббрендам XiaomiУ віданні китайської корпорації Xiaomi знаходиться понад дві сотні дочірніх брендів
Як оформити замовлення?Як додати магазин?
Пам'ятайте, що за достовірність інформації про ціну, гарантію та доставку відповідає сам інтернет-магазин!
Рекомендуємо