Інші тренажери й аксесуари

Ekspander mocowany do drzwi Spokey Lilt jest bardzo prostym sprzętem, który wykorzystuje masę własną ćwiczącego do stawiania oporu. Nie potrzebujesz więc dodatkowych akcesoriów takich jak hantle czy ciężarki. Dzięki wyprofilowanym uchwytom, taśma wygodnie trzyma się dłoni. Długość gumy (max 300 cm) umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń z wykorzystaniem drzwi. Ekspander mocowany jest beznarzędziowo – wystarczy przełożyć końcówkę przez górną krawędź drzwi, a następnie je zamknąć. Ze Spokey Lilt nie musisz opuszczać mieszkania, aby przeprowadzić pełnowartościowy trening, zadbać o sylwetkę i formę. Taśmy treningowe do xfitu zostały wykonane z wytrzymałego materiału, co zapewnia jego długą ż…

Chcesz wzmocnić swoje ciało, jednak nie wiesz, jak się do tego zabrać? Wyposaż się w taśmy treningowe Lilt IV Spokey i popraw kondycję bez wychodzenia z domu. Nie musisz mieć osobnego pokoju, w którym stworzysz swoją domową siłownie. Ten model wystarczy zamocować przy drzwiach i nie będą Ci potrzebne nawet narzędzia. Atutem są taśm jest możliwość regulacji ich długości. Dzięki temu dostosujesz intensywność swojego treningu. Uchwyty dobrze siedzą w dłoniach i nie ślizgają się, gdyż są pokryte miękką pianką EVA.Zalety ćwiczeń z taśmą Lilt IVróżnorodność ćwiczeńkompleksowe wzmocnienie...

  Guma do ćwiczeń Poziom oporu: super hard 20-45 kg Kolor: szary Wymiary: 208 x 4,4 cm Grubość: 4,5 mm Materiał: lateks Wytrzymała guma oporowa Spokey Power o zamkniętym obwodzie to obowiązkowe narzędzie dla domowych siłowni. Wykorzystanie w treningu umożliwia maksymalizację efektów oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle. Gumy świetnie sprawdza się w czasie ćwiczeń rozciągających, szybkościowych, podczas aerobiku, czy zajęć rehabilitacyjnych. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu.

  Guma do ćwiczeń Poziom oporu: wysoki - hard (20-30 kg) Kolor: niebieski Wymiary: 208 x 2,8 cm Grubość: 4,5 mm Materiał: lateks Wytrzymała guma oporowa Spokey Power o zamkniętym obwodzie to obowiązkowe narzędzie dla domowych siłowni. Wykorzystanie w treningu umożliwia maksymalizację efektów oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle. Gumy świetnie sprawdza się w czasie ćwiczeń rozciągających, szybkościowych, podczas aerobiku, czy zajęć rehabilitacyjnych. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu.

  Guma do ćwiczeń Poziom oporu: bardzo mały - super light (0-13 kg) Kolor: szary Wymiary: 208 x 1 cm Grubość: 4,5 mm Materiał: lateks Wytrzymała guma oporowa Spokey Power o zamkniętym obwodzie to obowiązkowe narzędzie dla domowych siłowni. Wykorzystanie w treningu umożliwia maksymalizację efektów oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle. Gumy świetnie sprawdza się w czasie ćwiczeń rozciągających, szybkościowych, podczas aerobiku, czy zajęć rehabilitacyjnych. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu.

W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń.

Jeśli szukasz skutecznego i sprawdzonego sposobu na trening w domu, postaw na zestaw gum fitness Spokey RIBBON. To uniwersalny sprzęt, który umożliwia wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość (200 x 15 cm), pozwala z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. Działanie gum RIBBON jest podobne do ekspandera - to najlepsze urozmaicenie treningu angażujące różne partie mięśni. Mogą być wykorzystywane podczas ćwiczeń siłowych, rozciągających, aerobowych, treningu fitness, pilatesu czy jogi.

Aby trening był skuteczny, powinien być przede wszystkim urozmaicony. To dlatego warto ćwiczenia siłowe wykonywać naprzemiennie z aerobowymi. Należy również pamiętać, aby ćwiczenia dobierać tak, by angażować różne partie mięśni. Doskonałym pomocnikiem jest guma fitness Spokey, która sprawdzi się jako uzupełnienie każdego treningu.

Spokey RIMI to koło do pilatesu o niezwykle szerokim zastosowaniu, które sprawi, że każdy trening wskoczy na najwyższy poziom. Jest idealne do urozmaicenia domowych ćwiczeń, gdyż pomaga angażować wszystkie partie mięśni. Z obręczą można wykonywać trening stojący, siedzący i leżący ukierunkowany zarówno na nogi, uda, pośladki, jak i ramiona, klatkę piersiową, ręce, plecy czy brzuch. Wykorzystując Spokey RIMI do pilatesu wzmocnisz mięśnie, poprawisz elastyczność i sprawność ciała, zlikwidujesz napięcie mięśniowe, bóle kręgosłupa, a przy okazji odprężysz i zrelaksujesz się!

Najlepszy trening przed skatingową jazdą to ćwiczenia z platformą do balansowania Spokey! Dlaczego? To wyjątkowy produkt, który wzmacnia równowagę i mięśnie, poprawia koordynację oraz stabilizację. Dzięki niemu Twoja jazda na deskorolce czy snowboardzie wskoczy na wyższy poziom!

Guma treningowa Tracy marki Spokey działa na podobnej zasadzie co ekspander lub pasek do jogi - umożliwia wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki. Zamknięty obwód gumy oraz wykonanie z wytrzymałego materiału pozwalają na maksymalizację efektów treningu oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Guma Tracy dostępna jest w 3 rozmiarach.Parametry: wymiary: 42 x 8 cm waga: 140 g wytrzymały materiał zamknięty obwód dedykowana do jogi, pilatesu, ćwiczeń rozciągających

Idealny do ćwiczeń rozciągających
Wysokiej jakości materiały
Specjalnie profilowane uchwyty
Nie wyślizguje się z dłoni
Materiał nie wchłania wilgoci

 Lina treningowa do ćwiczeń crossfit rope power 9 metrów Lina SPORTVIDA została zaprojektowana, aby zapewnić większą intensywność treningu poprzez dodanie dodatkowego ciężaru. Trening z liną treningową jest jednym z najbardziej kompletnych treningów i spala więcej kalorii na minutę niż większość innych form ćwiczeń. Nasze liny angażują prawie każdy mięsień twojego ciała i pomagają rozwijać szybkość, zwinność, równowagę i koordynację. Produkt jest wyposażony w pokryte winylem uchwyty, które zapewniają dodatkową trwałość i nie obracają się jak zwykłe uchwyty - zwiększając siłę przedramienia, nadgarstka i chwytu. Dane techniczne: Długość: 9 m. Średnica: 38mm Waga: 12kg Materiał: poliet…

Poduszka sensoryczna z pompką SPRINGOS FA0081 Poduszka sensomotoryczna rehabilitacyjna. Średnica: 34 cm. NAJWAŻNIEJSZE PARAMETRY Kolor: Niebieski Rodzaj: Poduszka Przeznaczenie: Ćwiczenia, Rehabilitacja Średnica: 34 cm Pomaga wzmacniać mięśnie głębokie ciała Odpręża, relaksuje Maksymalna waga użytkownika: 150 kg

 ZESTAW 5 GUMY DO ĆWICZEŃ FITNESS TAŚMY ROZCIĄGANIA Marka: Springos® Ilość sztuk: 5 Długość bez rozciągania: 2 x 30,5 cm Szerokość gumy: zależna od oporu Grubość gumy: zależna od oporu Materiał: guma W ZESTAWIE: Taśma o oporze 1-5 kg X-LIGHT Taśma o oporze 5-10 kg LIGHT Taśma o oporze 10-15 kg MEDIUM Taśma o oporze 15-20 kg HEAVY Taśma o oporze 20-25 kg X-HEAVY Worek na taśmy Kod produktu: PB0012 IDEALNE DO ĆWICZEŃ OGÓLNOROZWOJOWYCH Taśma Power Band marki SPRINGOS dzięki wykonaniu z najlepszych jakościowo materiałów zapewnia długie użytkowanie bez obaw o pęknięcie. Gumy stosowane w rehabilitacji oraz sporcie są idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą wzmocnić konkretn…