La balle Redondo, avec son matériau doux, mousseux et sans odeur (PVC), est couramment utilisée en Pilates, gymnastique, bien-être, fitness et activités corps-esprit pour soutenir, fixer et renforcer więcej→des groupes musculaires. Elle est également idéale pour mobiliser les articulations de la colonne vertébrale, la relaxation musculaire et la relaxation profonde. Avec une paille, elle peut être gonflée en un rien de temps, fermée avec un bouchon, puis dégonflée à nouveau. Avec sa surface élastique et adhérente, la balle Redondo est aussi particulièrement bien adaptée pour saisir et lancer. Lorsqu'elle est utilisée comme une base instable, il est conseillé de gonfler la balle un peu moins ferme. Po…