Pozostały sprzęt i akcesoria do ćwiczeń Spokey

Stwórz z nami swoją domową siłownię. Ekspander z wymiennymi gumami Spokey BACKER pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Umożliwia wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń wzmacniających i rozciągających, a możliwość wymieniania gum pozwala dostosować intensywność treningu do własnych potrzeb. To wszechstronny przyrząd, który sprawdzi się w treningu niemal każdej partii ciała! W zależności od wybranych ćwiczeń, trening może być lekki lub pozwoli Ci wyciskać 200% normy ze swoich mięśni.

Folding supports for Spokey FORCE handles:
- made of durable and non-slip materials,
- engage the muscles in the work to a greater extent, which increases the effect of training to the maximum.
To make your workout comfortable and safe, bet on accessories that have a key impact on the proper execution of the exercises. One of them is the Spokey FORCE supports - very simple devices that will force you to perform push-ups correctly. They increase the range of motion and engage the muscles to a greater extent, which increases the effect of training to the maximum!
Anti-slip handle supports
Spokey FORCE crank supports have a wide base that ensures stability during training. It is an indispensable …

Najlepszy trening przed skatingową jazdą to ćwiczenia z platformą do balansowania Spokey! Dlaczego? To wyjątkowy produkt, który wzmacnia równowagę i mięśnie, poprawia koordynację oraz stabilizację. Dzięki niemu Twoja jazda na deskorolce czy snowboardzie wskoczy na wyższy poziom!

Poduszka do masażu.

Joga to najlepsze rozwiązanie dla wszystkich, którzy potrzebują relaksu i odprężenia po kolejnym stresującym dniu, a jednocześnie chcą zadbać o kondycję i smukłą sylwetkę. Ćwiczyć ją może każdy, bez względu na wiek czy aktualną kondycję fizyczną! Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy zestaw, który pomoże Ci rozpocząć Twoją jogową przygodę.

Joga to sport dla każdego! Odnajdą się w niej zarówno początkujący, jak i zaawansowani sportowcy. Udowadniają to joginie na całym świecie! Regularna praktyka pomaga się wyciszyć, oderwać od codziennych obowiązków, redukuje stres oraz wprowadza równowagę i spokój. W zestawie znajduje się:- matę do jogi- dwie kostki (cegły)- piłkę fitness z pompką o średnicy 65 cm- pasek do jogi

Platforma Spokey BALANCE BOARD zapewnia bezpieczny i długotrwały trening. Podczas ćwiczeń podest przechyla się na boki, co wzmacnia zwinność i koordynację użytkownika.

Przyrząd do pompek Spokey BRACER posiada szeroką podstawę, która zapewnia stabilność podczas treningu. To dwa niezbędniki każdej domowej siłowni ze specjalnie wyprofilowanymi uchwytami, na których użytkownik może stabilnie wesprzeć się w trakcie treningu, co znacząco podwyższa komfort i bezpieczeństwo w trakcie wykonywania pompek. Spokey BRACER zostały wykonane z wytrzymałych materiałów, co zapobiega ślizganiu się i pomaga w utrzymaniu sprzętu w czystości. Podstawa uchwytu do pompek została wykończona materiałem, który zapewnia nie tylko stabilność w trakcie treningu, ale również chroni podłogę przed zarysowaniami.

Ekspander gumowy Spokey Backer, złożony z trzech odpinanych gum o długości 127 cm, których dowolna konfiguracja umożliwia regulację siły oporu. Dzięki długości gumy możliwe jest wykonywanie różnorodnych ćwiczeń w terenie np. z wykorzystaniem drzewa lub innych nieruchomych obiektów. Dobrze wyprofilowane uchwyty zapewniają komfort podczas użytkowania. Długą żywotność ekspandera zapewnia wytrzymały, termoplastyczny materiał, z którego wykonane są gumy i uchwyty. Ekspander Spokey Backer to doskonałe urządzenie do ćwiczenia i rozwijania górnych partii mięśniowych ciała.

W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń.

Zadaniem taśmy do ćwiczeń i jogi Spokey HOME JUNGLE jest ułatwienie wykonywania asan oraz zapewnienie wsparcia podczas utrzymywania pozycji.

Fitness rubber Spokey HOME JUNGLE:
- great support during yoga, training, fitness and pilates
- made of cotton
- Resistance: 15-20 kg
Použitie fitness gúm s uzavretým obvodom pri tréningu, vám umožní maximizovať účinků tréningu a sústrediť sa na rôzne časti tela.
Level up your training
Fitness gums Spokey HOME JUNGLE are great voľbou ako pre začiatočníkov, so even before professional športovcov. Guma s nižšou odporovou silou vám pomôže na získanie správnej techniky cvičenia a pripraví svaly na vyššiu záťaž. Rubber with higher resistance force is designed for people who like to exercise at 200%. Fitness gums HOME JUNGLE works with similar spôsobom as a rubber expander, or a belt for yoga and the…

Wykorzystanie gumy fitness HOME JUNGLE o zamkniętym obwodzie podczas treningu umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz skupienie się na tych partiach ciała, na których najbardziej Ci zależy. Dzięki niej trening rąk, nóg, ud czy pośladków będzie niesamowicie efektywny. Guma fitness HOME JUNGLE w wersji medium o oporze 25 kg została wykonana z bardzo mocnej bawełny, dzięki czemu nie odkształca się i wytrzymuje silne rozciąganie.

Ekspander mocowany do drzwi Spokey Lilt jest bardzo prostym sprzętem, który wykorzystuje masę własną ćwiczącego do stawiania oporu. Nie potrzebujesz więc dodatkowych akcesoriów takich jak hantle czy ciężarki. Dzięki wyprofilowanym uchwytom, taśma wygodnie trzyma się dłoni. Długość gumy (max 300 cm) umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń z wykorzystaniem drzwi. Ekspander mocowany jest beznarzędziowo – wystarczy przełożyć końcówkę przez górną krawędź drzwi, a następnie je zamknąć. Ze Spokey Lilt nie musisz opuszczać mieszkania, aby przeprowadzić pełnowartościowy trening, zadbać o sylwetkę i formę. Taśmy treningowe do xfitu zostały wykonane z wytrzymałego materiału, co zapewnia jego długą ż…

  Guma do ćwiczeń Poziom oporu: wysoki - hard (20-30 kg) Kolor: niebieski Wymiary: 208 x 2,8 cm Grubość: 4,5 mm Materiał: lateks Wytrzymała guma oporowa Spokey Power o zamkniętym obwodzie to obowiązkowe narzędzie dla domowych siłowni. Wykorzystanie w treningu umożliwia maksymalizację efektów oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle. Gumy świetnie sprawdza się w czasie ćwiczeń rozciągających, szybkościowych, podczas aerobiku, czy zajęć rehabilitacyjnych. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu.

  Guma do ćwiczeń Poziom oporu: super hard 20-45 kg Kolor: szary Wymiary: 208 x 4,4 cm Grubość: 4,5 mm Materiał: lateks Wytrzymała guma oporowa Spokey Power o zamkniętym obwodzie to obowiązkowe narzędzie dla domowych siłowni. Wykorzystanie w treningu umożliwia maksymalizację efektów oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle. Gumy świetnie sprawdza się w czasie ćwiczeń rozciągających, szybkościowych, podczas aerobiku, czy zajęć rehabilitacyjnych. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu.

Training resistance rubber Spokey POWER X-LIGHT:
- univerzálna pomôcka pre silový tréning, ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebelly
- umožňuje maximizovať efekt tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti tela
- Has resistance: 0-13kg
V priebehu formovania postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning a môžete sa zamerať na vami požadovanú svalovú skupinu! Fungujú podobným spôsobom ako expandér - umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. chest exercises) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke vám umožnia rozšíriť škálu cvikov.
Indispensable time of strength training
Viete o tom, že gumy Spok…