Pozostały sprzęt i akcesoria do ćwiczeń

W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń.

W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń.

Aby trening był skuteczny, powinien być przede wszystkim urozmaicony. To dlatego warto ćwiczenia siłowe wykonywać naprzemiennie z aerobowymi. Należy również pamiętać, aby ćwiczenia dobierać tak, by angażować różne partie mięśni. Doskonałym pomocnikiem jest guma fitness Spokey, która sprawdzi się jako uzupełnienie każdego treningu.

Spokey RIMI to koło do pilatesu o niezwykle szerokim zastosowaniu, które sprawi, że każdy trening wskoczy na najwyższy poziom. Jest idealne do urozmaicenia domowych ćwiczeń, gdyż pomaga angażować wszystkie partie mięśni. Z obręczą można wykonywać trening stojący, siedzący i leżący ukierunkowany zarówno na nogi, uda, pośladki, jak i ramiona, klatkę piersiową, ręce, plecy czy brzuch. Wykorzystując Spokey RIMI do pilatesu wzmocnisz mięśnie, poprawisz elastyczność i sprawność ciała, zlikwidujesz napięcie mięśniowe, bóle kręgosłupa, a przy okazji odprężysz i zrelaksujesz się!

Guma Tracy to idealne wsparcie podczas ćwiczeń rozciągających, fitnesowych, pilatesu czy jogi, została wykonana z wytrzymałego materiału, co zapewnia jej długą wytrzymałość, opór 35-55kg. Wykorzystanie w treningu gum treningowych o zamkniętym obwodzie umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz skupienie się na różnych partiach ciała.

Idealny do ćwiczeń rozciągających
Wysokiej jakości materiały
Specjalnie profilowane uchwyty
Nie wyślizguje się z dłoni
Materiał nie wchłania wilgoci

długość całkowita: 25 cm zestaw zawiera: pompkę, elastyczny wężyk oraz dwie końcówki uniwersalna mix kolorów piłki materace kółka do pływania rękawki do pływ...

Obowiązkowy element każdego sportowca – taśma wspomagająca rozciąganie Wysokiej jakości materiały. Bawełna w połączeniu z elastycznymi materiałami sprawia, ż...

guma sprawdzi się idealnie jako urozmaicenie treningów, jak również może okazać się pożyteczna w czasie rehabilitacji guma działa podobnie jak ekspander i um...

Guma oporowa do ćwiczeń Springos PB0005 taśma Taśma Power Band marki ;SPRINGOS dzięki wykonaniu z najlepszych jakościowo materiałów zapewnia długie użytkowanie bez obaw o pęknięcie. NAJWAŻNIEJSZE PARAMETRY Opór: 37-46 kg Kolor: Niebieski Długość bez rozciągania: 2 x 105 cm Szerokość gumy: 64 mm Grubość gumy: 4 mm Gumę oporową wykorzystasz do treningu Fitness Crossfit Rehabilitacji jako zwiększenie mobilności i wytrzymałości Domowego treningu każdej partii ciała

Taśma do ćwiczeń marki Springos została wykonana z najlepszych jakościowo materiałów, które zapewniają długie użytkowanie bez obaw o pęknięcie lub uszkodzeni...

 EKSPANDER ZESTAW 5 GUM TRENINGOWE CROSSFIT FIZJOTERAPIA Marka: Springos® Materiał: TPE + poliester Długość linki z zaczepem: 128 cm Długość linki z zaczepem i karabińczykiem: 135 cm Długość karabińczyka: 5 cm Opór: w zależności od koloru od 4,5 kg do 22,7 kg W zestawie: 5 ekspanderów o innych oporach 2 uchwyty 2 paski na kostkę Zaczep pod drzwi Pokrowiec Kod produktu : FA0134 ⭐️ĆWICZ, PROGRESUJ Z NASZYMI GUMAMI⭐️ Zestaw pięciu gum oporowych od firmy Springos® doskonale sprawdzają się podczas treningów w domu, aby ukształtować sylwetkę . Niezwykle prosty w obsłudze komplet ekspanderów urozmaici codzienny trening. Całość mieści się w kompaktowym etui, które dzięk…

Komplet 5 szt. taśm do ćwiczeń marki Springos w fioletowej kolorystyce to przydatne akcesorium sportowe, które pozwoli ci zadbać o kondycję. Regularne korzys...

Komplet 5 szt. taśm do ćwiczeń marki Springos w szarej kolorystyce to przydatne akcesorium sportowe, które pozwoli ci zadbać o kondycję. Regularne korzystani...

Hula Hop masujące SPRINGOS 64 wypustki składaneHula hop z masażerem, wyposażony w 64 kulki masujące. Składa się z 8 elementów. Średnica wynosi 100 cm. NAJWAŻNIEJSZE PARAMETRYKolor: Niebiesko-różowyRodzaj: Hula hopŚrednica: 100 cm8 elementów składowychMateriał: tworzywo PPLiczba kulek masujących: 64

Poduszka sensoryczna z pompką SPRINGOS FA0081 Poduszka sensomotoryczna rehabilitacyjna. Średnica: 34 cm. NAJWAŻNIEJSZE PARAMETRY Kolor: Niebieski Rodzaj: Poduszka Przeznaczenie: Ćwiczenia, Rehabilitacja Średnica: 34 cm Pomaga wzmacniać mięśnie głębokie ciała Odpręża, relaksuje Maksymalna waga użytkownika: 150 kg