Smart ringi z pomiarem poziomu stresu
Poziom stresu
— poziom stresu w organizmie jest wskaźnikiem bardzo względnym. Pomaga go ocenić wskaźnik określający zmienność tętna (patrz wyżej). Uwzględniana jest jednak częstość oddechu użytkownika i zużycie tlenu. Poziom stresu jest zwykle pokazywany w skali od 0 do 100, często wskazując liczbę godzin, przez które organizm jest poddawany stresowi i czas potrzebny mu na powrót do normy. Z praktycznego punktu widzenia parametr ten pozwala określić najbardziej optymalny tryb ciała dla sportu lub wszelkiego rodzaju aktywności.| poziom stresu | wyczyść filtry | Zapisz listę |