Sztanga i hantle GRYF OLIMPIJSKI HEKSAGONALNY STALOWY DO ĆWICZEŃ MARTWY CIĄG - Levity 25 mm

 GRYF OLIMPIJSKI HEKSAGONALNY STALOWY DO ĆWICZEŃ MARTWY CIĄG - Levity 25 mm Gryf heksagonalny LEVITY wyróżnia się swoim unikalnym heksagonalnym kształtem, co sprawia, że jest powszechnie znany jako olimpijski gryf heksagonalny. Najczęściej używany do martwego ciągu, narzędzie to umożliwia wykonywanie tego ćwiczenia w sposób, który zapewnia większą stabilność i skuteczność. Procedura jest następująca: Naładuj standardowe obciążenie na gryf. Stanij w środku gryfu, lekko uginając kolana i chwytając dolne uchwyty po bokach. Zachowuj neutralną pozycję pleców, skierowując klatkę piersiową do przodu. Weź głęboki oddech, napinając mięśnie brzucha, i podnieś gryf, prostując się. Dzięki heksagonalnej konstrukcji, twój środek ciężkości znajduje się bliżej twojego ciała, co umożliwia lepsze zaangażowanie mięśni udowych oraz utrzymanie prawidłowej postawy bez nadmiernego obciążania odcinka krzyżowego. Kolejną korzyścią z użytkowania gryfu heksagonalnego jest wyższe umiejscowienie uchwytów, co eliminuje konieczność głębokiego pochylenia się. Jest to szczególnie korzystne dla osób początkujących oraz tych, którym brakuje mobilności. Dodatkowo, skrócony dystans podnoszenia umożliwia pracę z większymi ciężarami, co jest istotne dla powerlifterów, którzy chcą skupić się na rozwijaniu siły w górnej fazie martwego ciągu. Niezależnie od preferencji, gryf heksagonalny LEVITY oferuje także dolne uchwyty, co daje możliwość różnorodnych chwytów i dostosowania treningu do własnych potrzeb. Zalety Gryfu heksagonalnego LEVITY: Olimpijski gryf heksagonalny, idealny do martwego ciągu i innych ćwiczeń. Unikalny heksagonalny kształt zapewniający stabilność. Wykonany z wytrzymałej stali, gwarantujący trwałość. Pomaga utrzymać odpowiednią technikę podczas martwego ciągu. Waga 20 kg, co ułatwia jego manipulację. Drążek do obciążania o średnicy 50 mm, kompatybilny z standardowymi odważnikami olimpijskimi. Maksymalna ładowność do 320 kg, umożliwiająca rozwój siły i wytrzymałości. Uchwyty o średnicy 25 mm, zapewniające pewny chwyt. Dwa zestawy uchwytów na różnych wysokościach, umożliwiające dostosowanie do preferencji użytkownika. Doskonały zarówno dla począt...