tylko statywy
wszystkie kategorie
tylko statywy
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Okapy
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
UPS i elektryka
Bezpieczeństwo i inteligentny dom
Narzędzia
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Radia samochodowe
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Drabiny
Agregaty prądotwórcze
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Sprzęt fotograficzny
/
Akcesoria fotograficzne
/
Statywy
Statywy z płytką szybkozłączką
ceny
na 292 modele
płytka szybkozłączka
wyczyść filtry
Zapisz listę
Sortowanie
Popularność
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
Najlepiej oceniane
Data dodania
Wysokość minimalna (cm)
Wysokość maksymalna (cm)
Maksymalny udźwig (kg)
Waga (kg)
Długość (po złożeniu) (cm)
Średnica kolumny (mm)
Liczba sekcji
Cena: od najdroższych
Benro A2883FS4PRO
porównaj
Benro A2883FS4PRO
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
2D
Wymiary:
od 56 cm, do 165 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
2.86 kg
Zdjęcia
16
Ceny
3
od
979
do
1 199
zł
Porównaj ceny i kup Benro A2883FS4PRO
Komputronik.pl
→
1 199 zł
Amazon.pl
→
1 198 zł
Cyfrowe.pl
→
979 zł
Porównaj ceny
3
→
Manfrotto MKBFRA4GTXP-BH
porównaj
Manfrotto MKBFRA4GTXP-BH
płytka szybkozłączka
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 43 cm, do 164 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
2 kg
Zdjęcia
15
Ceny
11
od
970
do
1 399
zł
Porównaj ceny i kup Manfrotto MKBFRA4GTXP-BH
Fotoforma Sp.Z.o.o.
(Polska)
→
1 399 zł
fotojoker.pl/sklep
(Polska)
→
1 399 zł
fotoklik.pl
(Polska)
→
1 399 zł
sentine.pl
(Polska)
→
1 293 zł
Foto-tip.pl
(Polska)
→
1 289 zł
Empik
→
1 239 zł
Proshop.pl
→
1 220 zł
Porównaj ceny
10
→
Manfrotto MKELMII4CMB-BH
porównaj
Manfrotto MKELMII4CMB-BH
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 43 cm, do 160 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
włókno węglowe
Waga:
1.35 kg
Zdjęcia
13
Ceny
1
964
zł
Proshop.pl
Złóż skargę
Kup!
Manfrotto MVKBFRT-LIVE
porównaj
Manfrotto MVKBFRT-LIVE
płytka szybkozłączka
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
2D
Wymiary:
od 40 cm, do 150 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
1.64 kg
Zdjęcia
8
Ceny
5
od
938
do
1 149
zł
Porównaj ceny i kup Manfrotto MVKBFRT-LIVE
Fotoforma Sp.Z.o.o.
(Polska)
→
1 149 zł
Komputronik.pl
→
1 099 zł
Amazon.pl
→
1 066 zł
Cyfrowe.pl
→
1 024 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
938 zł
Porównaj ceny
5
→
Vanguard Alta Pro 2 263AP
porównaj
Vanguard Alta Pro 2 263AP
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
3D
Wymiary:
od 75 cm, do 175 cm, liczba sekcji: 3
Materiał:
aluminium
Waga:
2.26 kg
Zdjęcia
15
Ceny
1
935
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Być może zainteresuje Cię również
Statywy i uchwyty mikrofonowe
Lampy błyskowe
Kamery internetowe
Lunety
Stabilizatory obrazu (ręczne)
Tła fotograficzne
Blendy fotograficzne
Kamery sportowe
Softboxy
Torby na aparaty
Oświetlenie studyjne
Głowice do statywów
Aparaty fotograficzne
Uchwyty do selfie
Karty pamięci
Obiektywy
Projektory
Parasolki fotograficzne
Teleskopy
Lornetki i monokulary
Velbon Ultrek UT-53D
porównaj
Velbon Ultrek UT-53D
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 35 cm, do 155 cm, liczba sekcji: 6
Materiał:
aluminium
Waga:
1.34 kg
Ceny
1
922
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Benro TWD28ALBWH4
porównaj
Benro TWD28ALBWH4
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
2D
Wymiary:
od 40 cm, do 165 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
2.3 kg
Zdjęcia
25
Ceny
1
922
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Manfrotto MK290DUA3-3W
porównaj
Manfrotto MK290DUA3-3W
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
3D
Wymiary:
od 6 cm, do 176 cm, liczba sekcji: 3
Materiał:
aluminium
Waga:
2.6 kg
Wideo
1
Zdjęcia
4
Ceny
6
od
919
do
1 271
zł
Porównaj ceny i kup Manfrotto MK290DUA3-3W
Empik
→
1 271 zł
sentine.pl
(Polska)
→
1 184 zł
Cyfrowe.pl
→
1 110 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
1 054 zł
Foto - Plus
(Polska)
→
919 zł
Porównaj ceny
5
→
Slik Pro 700DX
porównaj
Slik Pro 700DX
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
3D
Wymiary:
od 40 cm, do 190 cm, liczba sekcji: 3
Materiał:
aluminium
Waga:
3.53 kg
Wideo
8
Ceny
2
od
905
do
1 259
zł
Porównaj ceny i kup Slik Pro 700DX
Amazon.pl
→
1 259 zł
Amazon.pl
→
905 zł
Porównaj ceny
2
→
Benro FIF19CIB0
porównaj
Benro FIF19CIB0
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 22 cm, do 167 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
włókno węglowe
Waga:
1.5 kg
Wideo
1
Zdjęcia
17
Ceny
2
od
902
do
999
zł
Porównaj ceny i kup Benro FIF19CIB0
Komputronik.pl
→
999 zł
Cyfrowe.pl
→
902 zł
Porównaj ceny
2
→
Velbon UTC-53AS
porównaj
Velbon UTC-53AS
płytka szybkozłączka
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
3D
Wymiary:
od 29 cm, do 150 cm, liczba sekcji: 3
Materiał:
włókno węglowe
Waga:
1.33 kg
Zdjęcia
3
Ceny
1
899
zł
Komputronik.pl
Złóż skargę
Kup!
Benro FBAT24C
porównaj
Benro FBAT24C
bez głowicy
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
Rodzaj:
statyw podłogowy
Wymiary:
od 34 cm, do 171 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
włókno węglowe
Waga:
1.44 kg
Zdjęcia
27
Ceny
4
od
887
do
1 301
zł
Porównaj ceny i kup Benro FBAT24C
Amazon.pl
→
1 301 zł
Komputronik.pl
→
999 zł
Fotoforma Sp.Z.o.o.
(Polska)
→
899 zł
Cyfrowe.pl
→
887 zł
Porównaj ceny
4
→
Wszystkie artykuły w statywach
Rozpowszechnione typy akumulatorów
Co podarować dziewczynie
Co podarować przyjaciółce
5 uniwersalnych ładowarek
Velbon Ultrek UT-45L
porównaj
Velbon Ultrek UT-45L
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
3D
Wymiary:
od 29 cm, do 157 cm, liczba sekcji: 6
Materiał:
aluminium
Waga:
1.23 kg
Zdjęcia
4
Ceny
1
876
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Vanguard VEO 2S CM-264TBP 120T
porównaj
Vanguard VEO 2S CM-264TBP 120T
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
Rodzaj:
monopod
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 62 cm, do 173 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
1.3 kg
Zdjęcia
10
Ceny
1
876
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Manfrotto MKBFRTA4GT-BH
porównaj
Manfrotto MKBFRTA4GT-BH
płytka szybkozłączka
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 43 cm, do 164 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
1.85 kg
Zdjęcia
8
Ceny
7
od
875
do
1 049
zł
Porównaj ceny i kup Manfrotto MKBFRTA4GT-BH
Fotoforma Sp.Z.o.o.
(Polska)
→
1 049 zł
Empik
→
967 zł
Cyfrowe.pl
→
939 zł
Komputronik.pl
→
937 zł
Proshop.pl
→
922 zł
tradeinn.com
(Polska)
→
875 zł
Porównaj ceny
6
→
Benro TMA28AHD2A
porównaj
Benro TMA28AHD2A
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
3D
Wymiary:
od 44 cm, do 168 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
2.65 kg
Zdjęcia
23
Ceny
2
od
869
do
999
zł
Porównaj ceny i kup Benro TMA28AHD2A
Komputronik.pl
→
999 zł
RTV Euro AGD
→
869 zł
Porównaj ceny
2
→
Velbon UT-63D
porównaj
Velbon UT-63D
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 34 cm, do 157 cm, liczba sekcji: 6
Materiał:
aluminium
Waga:
1.51 kg
Ceny
1
866
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
Fotopro X-Aircross 3
porównaj
Fotopro X-Aircross 3
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
wbudowana poziomica
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 16 cm, do 151 cm, liczba sekcji: 5
Materiał:
włókno węglowe
Waga:
0.94 kg
Wideo
9
Zdjęcia
7
Ceny
21
Kolor:
od
866
do
1 319
zł
Porównaj ceny i kup Fotopro X-Aircross 3
Amazon.pl
→
1 319 zł
Amazon.pl
→
1 293 zł
Amazon.pl
→
1 213 zł
Mediaexpert.pl
→
1 200 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
1 200 zł
Mediaexpert.pl
→
1 150 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
1 150 zł
Porównaj ceny
17
→
Benro FBAT15AVX20
porównaj
Benro FBAT15AVX20
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
do 169 cm, liczba sekcji: 5
Materiał:
aluminium
Waga:
1.61 kg
Zdjęcia
20
Ceny
7
od
849
do
1 199
zł
Porównaj ceny i kup Benro FBAT15AVX20
Amazon.pl
→
1 199 zł
Komputronik.pl
→
999 zł
fotojoker.pl/sklep
(Polska)
→
999 zł
fotoklik.pl
(Polska)
→
908 zł
Cyfrowe.pl
→
887 zł
Mediaexpert.pl
→
849 zł
Fotoforma Sp.Z.o.o.
(Polska)
→
849 zł
Porównaj ceny
7
→
3 Legged Thing Punks Travis
porównaj
3 Legged Thing Punks Travis
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 20 cm, do 165 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
1.6 kg
Wideo
7
Zdjęcia
6
Ceny
2
od
847
do
1 049
zł
Porównaj ceny i kup 3 Legged Thing Punks Travis
Amazon.pl
→
1 049 zł
eukasa.pl
(Polska)
→
847 zł
Porównaj ceny
2
→
Manfrotto MVKBFRL-LIVE
porównaj
Manfrotto MVKBFRL-LIVE
płytka szybkozłączka
wbudowana poziomica
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 40 cm, do 130 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
1.75 kg
Zdjęcia
5
Ceny
10
od
844
do
1 514
zł
Porównaj ceny i kup Manfrotto MVKBFRL-LIVE
Amazon.pl
→
1 514 zł
Fotoforma Sp.Z.o.o.
(Polska)
→
1 149 zł
Cyfrowe.pl
→
1 143 zł
Empik
→
1 131 zł
wasserman.eu
(Polska)
→
1 106 zł
Komputronik.pl
→
1 099 zł
sferis.pl
(Polska)
→
969 zł
Porównaj ceny
10
→
Benro FBAT05AVX20
porównaj
Benro FBAT05AVX20
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 34 cm, do 141 cm, liczba sekcji: 5
Materiał:
aluminium
Waga:
1.27 kg
Zdjęcia
20
Ceny
4
od
810
do
899
zł
Porównaj ceny i kup Benro FBAT05AVX20
Komputronik.pl
→
899 zł
Mediaexpert.pl
→
810 zł
ELECTRO.pl
(Polska)
→
810 zł
Porównaj ceny
3
→
Vanguard VEO 2PRO 263AO
porównaj
Vanguard VEO 2PRO 263AO
płytka szybkozłączka
mechanizm podnoszący
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
2D
Wymiary:
od 13 cm, do 160 cm, liczba sekcji: 3
Materiał:
aluminium
Waga:
1.91 kg
Wideo
1
Zdjęcia
10
Ceny
1
803
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
K&F CONCEPT T255A4BH32L
porównaj
K&F CONCEPT T255A4BH32L
płytka szybkozłączka
przekształcenie w monopod
wbudowana poziomica
pokrowiec
Rodzaj:
statyw podłogowy
Głowica:
kulowa
Wymiary:
od 56 cm, do 170 cm, liczba sekcji: 4
Materiał:
aluminium
Waga:
1.79 kg
Zdjęcia
6
Ceny
3
800
zł
Amazon.pl
Złóż skargę
Kup!
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
3
4
5
6
7
...
13
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
2Control
3 Legged Thing
Adam Hall
Agfa
AiR
Akmuz
Alogy
Apexel
Aputure
Arkas
as-Schwabe
Athletic
Avenger
BCS
Benro
BILORA
Bosch
Braun
BRESSER
Cacoon
Camgloss
Camrock
Canon
Celestron
Choetech
CineGEN
Colorama
COMAN
Comica
Commlite
Concept
CRONG
Cullmann
CZ
Dahua
Datacolor
Dedra
Delkin Devices
Delta
DELTACO
DeWALT
Digipower
Digitus
Dj
DJI
DNA Professional
E-image
EDM
Elinchrom
Esperanza
eStar
Fancier
Fatboy
FeiYu Tech
Fire
FIXED
Flexi
Fomei
Format
Fotopro
FREEWELL
Fresh n Rebel
Genesis
Gitzo
Gizomos
Godox
GoPro
Gravity
Grundig
Hama
Hamilton
Heckermann
Hikvision
Hurtel
IBT
Insta360
JJC
Joby
Joyroom
K&F CONCEPT
Kaiser Fototechnik
Kensington
Kikkerland
KIT
KIWIFOTOS
Kodak
Konig & Meyer
Kreator
KRUX
Kupo
Lastolite
Levenhuk
Libec
LINE
Lytro
Manfrotto
Mantona
Marcrist
Marumi
MASSA
Max
Medium
Meinl
Miliboo
Millenium
Mozos
MSW
Muvit
National Geographic
Nedis
Nedo
NEO
Nest
Nikon
Nivel System
Novoflex
Novox
Panasonic
Peak Design
PGYTECH
Pilot
Polar Pro
Polaroid
Polk Audio
Poly
Prime
Profoto
PROLINE
Puluz
Quadralite
Ranger
REACH
Revolver Audio
Ricoh
Ring
Rode
Rollei
Rotolight
ROXTONE
Sachtler
Salon Professional
Sandberg
Sennheiser
SETTY
Sevenoak
ShiftCam
Sigma
SIRUI
Slider
Slik
Slingshot
SmallRig
Sony
SP
SP Gadgets
SSQ
Steinberg
STEINEL
Summit
Sunnylife
Swissten
TECHLY
Telesin
TelForceOne
Triopo
Ugreen
Ulanzi
Uniarch
Uniq
Universal
Vanguard
Velbon
VidaXL
Walimex
Weifeng
Xavax
Xiaomi
XREC
Yoga
Yongnuo
Your DNA Supps
Yunteng
Zhiyun
Ranking marek
Wszystkie marki
Główne marki
Serie
Kolor
Rodzaj
statyw podłogowy
monopod
imadło
statyw stołowy
statyw elastyczny
statyw naramienny
Przeznaczenie
do aparatów
do kamer
do teleskopów i lornetek
do telefonów i kamer sportowych
Głowica
bez głowicy
z głowicą
zdejmowana głowica
płytka szybkozłączka
Rodzaj głowicy
2D
3D
kulowa
Konstrukcja
przekształcenie w monopod
obrót kolumny centralnej
pozioma kolumna centralna
mechanizm podnoszący
wbudowana poziomica
mocowanie dodatkowych akcesoriów
haczyk na torbę
pilot
pokrowiec w zestawie
Liczba sekcji
3 szt.
4 szt.
5 szt.
6 szt.
8 szt.
Długość (po złożeniu)
≤ 40 cm
41 – 45 cm
46 – 50 cm
51 – 55 cm
56 – 60 cm
61 – 65 cm
66 – 70 cm
> 70 cm
Waga
< 1 kg
1 – 2 kg
2 – 3 kg
> 3 kg
Materiał korpusu (nóg)
aluminium
włókno węglowe
tworzywo sztuczne
stal
Maks. wysokość robocza
≤ 140 cm
141 – 150 cm
151 – 160 cm
161 – 170 cm
> 170 cm
Min. wysokość robocza
≤ 10 cm
11 – 25 cm
26 – 40 cm
41 – 55 cm
56 – 70 cm
> 70 cm
Maksymalny udźwig
≤ 1 kg
1,1 – 3 kg
3,1 – 5 kg
5,1 – 7 kg
7,1 – 10 kg
> 10 kg
Materiał nóg
tworzywo sztuczne
gumowe
gumowe i kolce
kolce
magnetyczne
kółka
Wyczyść parametry
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Modele
w sprzedaży
wszystkie
Marki
Benro
Bosch
Camrock
Cullmann
Fotopro
Hama
Joby
K&F CONCEPT
Manfrotto
Slik
Ulanzi
Vanguard
Velbon
Weifeng
Yunteng
Wszystkie marki
Pytania i sugestie dotyczące doboru modelu →
Katalog
/
Statywy
/
płytka szybkozłączka
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się