tylko buty rowerowe
wszystkie kategorie
tylko buty rowerowe
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Okapy
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
UPS i elektryka
Bezpieczeństwo i inteligentny dom
Narzędzia
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Radia samochodowe
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Drabiny
Agregaty prądotwórcze
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Sport i rekreacja
/
Rowery i akcesoria
/
Buty rowerowe
Buty rowerowe
ceny
na 14774 modele
Sortowanie
ze zdjęciami
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
alfabetycznie (A-Z)
alfabetycznie (Z-A)
ze zdjęciami
Sportful Windstopper Reflex 2 Overshoes Czarny L Mężczyzna
184
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Wysokiej jakości bucik Windstopper® dla maksymalnego ciepła, stworzony dla idealnego dopasowania. Wygodne detale, takie jak surowy mankiet z neoprenu i wyściółka na suwak, sprawiają, że jest to właści
więcej→
wy wybór do jazdy zimą z dużym przebiegiem.Cec
hy:Tkanina Gore® Windstopper® 4 Way WarmLopez neoprenowy na kostce i pięcie zapewnia dodatkowe rozciągnięcie i idealne dopasowanieSuro
we wykończenie kostki z neoprenu pomaga utrzymać wodę na zewnątrzOdblask
owe logo konspektu S i orurowanie
Sportful Windstopper Reflex 2 Overshoes Czarny 2XL Mężczyzna
184
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Wysokiej jakości bucik Windstopper® dla maksymalnego ciepła, stworzony dla idealnego dopasowania. Wygodne detale, takie jak surowy mankiet z neoprenu i wyściółka na suwak, sprawiają, że jest to właści
więcej→
wy wybór do jazdy zimą z dużym przebiegiem.Cec
hy:Tkanina Gore® Windstopper® 4 Way WarmLopez neoprenowy na kostce i pięcie zapewnia dodatkowe rozciągnięcie i idealne dopasowanieSuro
we wykończenie kostki z neoprenu pomaga utrzymać wodę na zewnątrzOdblask
owe logo konspektu S i orurowanie
Castelli Entrata Overshoes Czarny 2XL Mężczyzna
od
185 zł
Porównaj ceny
2
→
Ochrona przed wiatrem i zachlapaniem z polarową izolacją sprawia, że Entrata jest funkcjonalna i prosta, a stopy są ciepłe.DOSKONAŁ
A PROSTOTA.Entrat
a po prostu sprawdza pudełka: jest rozciągliwa w 4 k
więcej→
ierunkach, co oznacza, że łatwo ją założyć, polar zapewnia dodatkowe ciepło w te chłodne poranki, a duży mankiet z neoprenu chroni przed żywiołami.Spraw
dź, sprawdź i sprawdź
Endura Mt500 Ii Overshoes Czarny EU 47.5-49.5 Mężczyzna
194
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Filozofia projektowania:- Endura jako jedni z pierwszych zastosowali neopren w kaloszach rowerowych. Podstawowy element naszej kolekcji, MT500 Overshoe jest bestsellerem od wielu lat. Tutaj, w Szkocji
więcej→
, wiemy co nieco o sprzęcie na niepogodę, a ta najnowsza ewolucja naszej wodoodpornej, wytrzymałej ochraniacza na rower górski jest wynikiem lat testów w najgorszych możliwych warunkach. Unikalny, formowany gumowy podnosek Endury z bieżnikiem od spodu zapewnia przyczepność podczas pokonywania stromych i błotnistych zboczy.Poprawio
na trwałość:Wyróżn
iającą cechą ochraniacza Endura MT500 i wyróżniającą ją na tle konkurencji jest formowany gumowy podnosek. Został on całkowicie odnowiony dzięki ulepszon&hellip
;
Endura Mt500 Ii Overshoes Czarny EU 42.5-44.5 Mężczyzna
194
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Filozofia projektowania:- Endura jako jedni z pierwszych zastosowali neopren w kaloszach rowerowych. Podstawowy element naszej kolekcji, MT500 Overshoe jest bestsellerem od wielu lat. Tutaj, w Szkocji
więcej→
, wiemy co nieco o sprzęcie na niepogodę, a ta najnowsza ewolucja naszej wodoodpornej, wytrzymałej ochraniacza na rower górski jest wynikiem lat testów w najgorszych możliwych warunkach. Unikalny, formowany gumowy podnosek Endury z bieżnikiem od spodu zapewnia przyczepność podczas pokonywania stromych i błotnistych zboczy.Poprawio
na trwałość:Wyróżn
iającą cechą ochraniacza Endura MT500 i wyróżniającą ją na tle konkurencji jest formowany gumowy podnosek. Został on całkowicie odnowiony dzięki ulepszon&hellip
;
SILVINI Taro Overshoes Czarny EU 39-40 Mężczyzna
od
143 zł
Porównaj ceny
2
→
Unisexowe zimowe ocieplacze na buty wykonane są z bardzo elastycznego neoprenu, dzięki czemu idealnie dopasowują się do każdego buta rowerowego.Osło
ny nadają się zarówno na suchą, jak i deszczową pogo
więcej→
dę i są idealne do temperatur około zera.Na pięcie znajduje się wodoodporny zamek błyskawiczny.Oc
zywiście są elementy odblaskowe dla lepszej widoczności.Skł
ad materiału:GŁÓWN
Y:100% NEOPREN.Skład:G
łówny:100% neopren.
SILVINI Taro Overshoes Czarny EU 43-44 Mężczyzna
od
143 zł
Porównaj ceny
3
→
Unisexowe zimowe ocieplacze na buty wykonane są z bardzo elastycznego neoprenu, dzięki czemu idealnie dopasowują się do każdego buta rowerowego.Osło
ny nadają się zarówno na suchą, jak i deszczową pogo
więcej→
dę i są idealne do temperatur około zera.Na pięcie znajduje się wodoodporny zamek błyskawiczny.Oc
zywiście są elementy odblaskowe dla lepszej widoczności.Skł
ad materiału:GŁÓWN
Y:100% NEOPREN.Skład:G
łówny:100% neopren.
SILVINI Taro Overshoes Czarny EU 41-42 Mężczyzna
od
143 zł
Porównaj ceny
2
→
Unisexowe zimowe ocieplacze na buty wykonane są z bardzo elastycznego neoprenu, dzięki czemu idealnie dopasowują się do każdego buta rowerowego.Osło
ny nadają się zarówno na suchą, jak i deszczową pogo
więcej→
dę i są idealne do temperatur około zera.Na pięcie znajduje się wodoodporny zamek błyskawiczny.Oc
zywiście są elementy odblaskowe dla lepszej widoczności.Skł
ad materiału:GŁÓWN
Y:100% NEOPREN.Skład:G
łówny:100% neopren.
Northwave Fast Polar Overshoes Czarny M Mężczyzna
198
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Dział badawczo-rozwoj
owy Northwave Lab i firma POLARTEC opracowały ochraniacze na buty FAST POLAR, aby zachować ciepło i izolację najbardziej narażonych końców ciała. Wewnętrzna wyściółka jest wykonan
więcej→
a z recyklingowanej POLARTEC ALPHA DIRECT, aby zapewnić doskonałe ciepło i oddychalność oraz ciągłe odprowadzanie nadmiaru ciepła i wilgoci na zewnątrz, gwarantując duży komfort podczas uprawiania sportu. Technologia możliwa dzięki ekskluzywnym strukturom Alpha, połączonym z rdzeniem w solidnej sieci. POLARTEC ALPHA DIRECT jest hydrofobowy, odporny na wilgoć i niezwykle szybko schnie. Dodatkową ochronę zapewnia zewnętrzna wiatroodporna membrana, a odblaskowe detale zwiększają jej widoczność podcza…
Ale Neoprene Overshoes Czarny S Mężczyzna
198
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Obejmuje on but wykonany z wodoodpornego neoprenu i z uszczelnionymi szwami. Regulowany otwór na rzep u dołu. Wodoodporny zamek błyskawiczny z tyłu. Wewnętrzna osłona ochronna. Odblaskowe logo
Endura Mt500 Ii Overshoes Czarny EU 45-47 Mężczyzna
od
184 zł
Porównaj ceny
2
→
Filozofia projektowania:- Endura jako jedni z pierwszych zastosowali neopren w kaloszach rowerowych. Podstawowy element naszej kolekcji, MT500 Overshoe jest bestsellerem od wielu lat. Tutaj, w Szkocji
więcej→
, wiemy co nieco o sprzęcie na niepogodę, a ta najnowsza ewolucja naszej wodoodpornej, wytrzymałej ochraniacza na rower górski jest wynikiem lat testów w najgorszych możliwych warunkach. Unikalny, formowany gumowy podnosek Endury z bieżnikiem od spodu zapewnia przyczepność podczas pokonywania stromych i błotnistych zboczy.Poprawio
na trwałość:Wyróżn
iającą cechą ochraniacza Endura MT500 i wyróżniającą ją na tle konkurencji jest formowany gumowy podnosek. Został on całkowicie odnowiony dzięki ulepszon&hellip
;
ASSOS Spring Fall Evo Toe Covers Czarny EU 39-42 Mężczyzna
od
199 zł
Porównaj ceny
2
→
Klasyczny ochraniacz na palce, zaktualizowany z nowym, bardziej ochronnym materiałem i zwiększoną długością dla większej ochrony i lepszego dopasowania.Skład:- Główna tkanina:100%PA - Podeszwa:65%PL 35%PU.
ASSOS Spring Fall Evo Toe Covers Czarny EU 43-46 Mężczyzna
od
199 zł
Porównaj ceny
2
→
Klasyczny ochraniacz na palce, zaktualizowany z nowym, bardziej ochronnym materiałem i zwiększoną długością dla większej ochrony i lepszego dopasowania.Skład:- Główna tkanina:100%PA - Podeszwa:65%PL 35%PU.
Rogelli Aspetto Overshoes Żółty L Mężczyzna
200
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
CECHY:Tkanina Dynashield 5000 / Podklejone szwy.Odblaskowe akcenty dla dodatkowej widoczności.Pas
ek na rzep dla bezpiecznego dopasowania.Wzm
ocnienie z neoprenu.Temper
atura:0 10°C.Funkcja: rozciąganie
więcej→
w 4 kierunkach.Wiat
roodporny.Wewnę
trzna podszewka z polaru.Odblasko
wy.Klejone szwy.Wodoodporn
e.Kraj pochodzenia:Wło
chy.
Rogelli Aspetto Overshoes Żółty XL Mężczyzna
od
177 zł
Porównaj ceny
4
→
CECHY:Tkanina Dynashield 5000 / Podklejone szwy.Odblaskowe akcenty dla dodatkowej widoczności.Pas
ek na rzep dla bezpiecznego dopasowania.Wzm
ocnienie z neoprenu.Temper
atura:0 10°C.Funkcja: rozciąganie
więcej→
w 4 kierunkach.Wiat
roodporny.Wewnę
trzna podszewka z polaru.Odblasko
wy.Klejone szwy.Wodoodporn
e.Kraj pochodzenia:Wło
chy.
Rogelli Aspetto Overshoes Żółty 2XL Mężczyzna
200
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
CECHY:Tkanina Dynashield 5000 / Podklejone szwy.Odblaskowe akcenty dla dodatkowej widoczności.Pas
ek na rzep dla bezpiecznego dopasowania.Wzm
ocnienie z neoprenu.Temper
atura:0 10°C.Funkcja: rozciąganie
więcej→
w 4 kierunkach.Wiat
roodporny.Wewnę
trzna podszewka z polaru.Odblasko
wy.Klejone szwy.Wodoodporn
e.Kraj pochodzenia:Wło
chy.
Rogelli Aspetto Overshoes Żółty S Mężczyzna
200
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
CECHY:Tkanina Dynashield 5000 / Podklejone szwy.Odblaskowe akcenty dla dodatkowej widoczności.Pas
ek na rzep dla bezpiecznego dopasowania.Wzm
ocnienie z neoprenu.Temper
atura:0 10°C.Funkcja: rozciąganie
więcej→
w 4 kierunkach.Wiat
roodporny.Wewnę
trzna podszewka z polaru.Odblasko
wy.Klejone szwy.Wodoodporn
e.Kraj pochodzenia:Wło
chy.
100 Ochraniacze na łokcie Ridecamp 100 STO-90140-057
200
Kup!
zł
Sport-shop.pl
Złóż skargę
Ochraniacze na łokcie Ridecamp marki 100% to prosty i elegancki sposób na komfortową jazdę i ochronę przed kontuzjami.Każd
y zapalony rowerzysta ucieszy się z łatwości zakładania tego modelu. Wykonane
więcej→
z nylonu i neoprenu ochraniacze posiadają właściwości oddychające dzięki perforacji z przodu i materiałowi siatkowemu z tyłu. Ich wstępnie zakrzywiony kształt zapobiega nieprawidłowemu uciskowi zgięcia łokci i wspiera mięśnie podczas intensywnego wysiłku. Obecność antypoślizgowyc
h pasków z silikonu zapobiega przesuwaniu się modelu, co zapewni dodatkowy komfort podczas jazdy. Dodatkowym atutem jest...
Rogelli Essential Softshell Overshoes Czarny EU 48-49 Mężczyzna
204
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Ochraniacze na buty Rogelli Essential Softshell są idealne do ochrony przed zimnem i mokrymi warunkami podczas jazdy na rowerze.Tkanina Softshell na górze jest wyściełana miękkim polarem od wewnątrz d
więcej→
la dodatkowego komfortu i ciepła. Neoprenowy spód zapewnia elastyczność i trwałość, ponieważ neopren jest odporny na zużycie. Ochraniacze są również wzmocnione gumą diamentowo-PU na palcach i pięcie dla dodatkowej ochrony przed zużyciem.Wodood
porny zamek błyskawiczny i zapięcie na rzep zapewniają bezpieczne dopasowanie i zapobiegają przedostawaniu się wody. Podklejone szwy poprawiają właściwości wodoodporne tych ochraniaczy.Ele
menty odblaskowe zapewniają dodatkową widoczność podczas jazdy na rowe…
Rogelli Essential Softshell Overshoes Czarny EU 46-47 Mężczyzna
204
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Ochraniacze na buty Rogelli Essential Softshell są idealne do ochrony przed zimnem i mokrymi warunkami podczas jazdy na rowerze.Tkanina Softshell na górze jest wyściełana miękkim polarem od wewnątrz d
więcej→
la dodatkowego komfortu i ciepła. Neoprenowy spód zapewnia elastyczność i trwałość, ponieważ neopren jest odporny na zużycie. Ochraniacze są również wzmocnione gumą diamentowo-PU na palcach i pięcie dla dodatkowej ochrony przed zużyciem.Wodood
porny zamek błyskawiczny i zapięcie na rzep zapewniają bezpieczne dopasowanie i zapobiegają przedostawaniu się wody. Podklejone szwy poprawiają właściwości wodoodporne tych ochraniaczy.Ele
menty odblaskowe zapewniają dodatkową widoczność podczas jazdy na rowe…
Rogelli Essential Softshell Overshoes Czarny EU 44-45 Mężczyzna
204
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Ochraniacze na buty Rogelli Essential Softshell są idealne do ochrony przed zimnem i mokrymi warunkami podczas jazdy na rowerze.Tkanina Softshell na górze jest wyściełana miękkim polarem od wewnątrz d
więcej→
la dodatkowego komfortu i ciepła. Neoprenowy spód zapewnia elastyczność i trwałość, ponieważ neopren jest odporny na zużycie. Ochraniacze są również wzmocnione gumą diamentowo-PU na palcach i pięcie dla dodatkowej ochrony przed zużyciem.Wodood
porny zamek błyskawiczny i zapięcie na rzep zapewniają bezpieczne dopasowanie i zapobiegają przedostawaniu się wody. Podklejone szwy poprawiają właściwości wodoodporne tych ochraniaczy.Ele
menty odblaskowe zapewniają dodatkową widoczność podczas jazdy na rowe…
Spiuk Splash Mtb Shoes Zielony EU 42 Mężczyzna
206
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Od pierwszego dopasowania do momentu, gdy je zdejmiesz i odpoczniesz... Poczujesz się, jakbyś dokonał właściwego wyboru z butami górskimi Splash.Buty Splash nie potrzebują wielu technicznych rozwiązań
więcej→
, aby Cię przekonać. Są tak wygodne, jak tylko chcesz. Brak mechanizmów. Żadnych komplikacji. Ich trzy paski na rzepy dopasowują się do każdego podbicia. Dostosuj zgodnie z wymaganiami. Perforowana cholewka DSS zapewnia stopom wentylację i wygodę, dzięki czemu możesz dalej pokonywać kilometry. Ulepszaj się bez pośpiechu. Postęp bez przerwy.Cechy:B
uty rowerowe MTBPrzeznaczony do treningu i jazdy górskiej na średnim poziomieZaawans
owana, kompozytowa podeszwa XC S z górskim bieżnikiemTrzy paski do regu…
Spiuk Spray Road Shoes Czarny EU 45 Mężczyzna
206
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Jazda na rowerze to już więcej niż okazjonalne hobby. Czujesz, że nadszedł czas, aby zrobić postęp. Buty w sprayu pomogą wykonać ten krok pewnie, bezpiecznie i komfortowo.Mnie
j spryskiwania butów to w
więcej→
ięcej. Ich trzy paski na rzepy dopasowują się do każdego podbicia. Bez mechanizmów, bez komplikacji. Dostosuj na żądanie, a będą tak wygodne, jak chcesz. Mocny, ale dobrze wentylowany model dzięki licznym perforacjom w cholewce: nazywamy to systemem Drilling Shell i pozwoli Ci na dłuższą jazdę w pełnym komforcie.Cechy
:Buty do kolarstwa szosowegoPrzezn
aczony do treningu na średnim poziomie i jazdy szosowejZaawans
owana kompozytowa podeszwa SPV z bezpośrednią wentylacjąTrzy paski do regulacji na rzepy. …
Craft Adv Subz Overshoes Czarny M Mężczyzna
206
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
ADV SubZ Bootie to ciepłe i wodoodporne buty neoprenowe z klejonymi szwami, które chronią stopy w bardzo zimnych i mokrych warunkach. But jest wykonany z wiatro- i wodoodpornego neoprenu o grubości 3
więcej→
mm z powłoką PU na wierzchu i szczotkowanym tyłem dla optymalnej izolacji. Dodatkowo wszystkie szwy są od wewnątrz pokryte wodoodporną taśmą, która zapobiega przedostawaniu się wody.Cechy:- elastyczny neopren i szczotkowany tył dla optymalnej ochrony i ciepła- Wszystkie szwy od wewnątrz pokryte wodoodporną taśmą- Bardzo elastyczny neopren zapewnia ciasne dopasowanie- Wzmocnienia przy gojeniu i palcach- Trwały, wodoodporny -zamek błyskawiczny z tyłu- Odblaskowa pętla z tyłu ułatwia zakładanie i zdej…
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
3
4
5
6
7
...
616
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
Adidas
Ale
Altura
ASSOS
BBB
BONT
Bontrager
Castelli
Catlike
CMP
Craft
Crankbrothers
CRONO
Cube
DEKO
DMT
Ekoi
Endura
Exustar
Five Ten
Fizik
Force
Fox
Gaerne
Giant
Giro
GripGrab
HUUB
iON
K2
Kellys
Leatt
Liv
Marin
MASSI
Mavic
Merida
Nalini
Nike
Northwave
Oakley
ODLO
ONeal
Orca
Pearl Izumi
RACER
Ride Concepts
Rockbros
Rogelli
ROS
Santini
Scott
Shimano
SIDI
SILVINI
SIXS
Specialized
Sportful
TBS
Trek
Vaude
Vittoria
Vivo
XLC
Wszystkie marki
Główne marki
Kolor
Rozmiar
36
37
38
38.5
39
39.5
40
40.5
41
41.5
42
42.5
43
43.5
44
44.5
45
45.5
46
46.5
47
48
49
50
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Katalog
/
Buty rowerowe
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się