Tryb nocny
Polska
Katalog   /   Sport i rekreacja   /   Siłownia i fitness   /   Ławki treningowe i stojaki

Porównanie Hop-Sport HS-1010 vs USA Style SS-013

Dodaj do porównania
Hop-Sport HS-1010
USA Style SS-013
Hop-Sport HS-1010USA Style SS-013
od 469 zł
Produkt jest niedostępny
od 414 zł
Produkt jest niedostępny
TOP sprzedawcy
Rodzajławka treningowaławka treningowa
Maks. waga użytkownika120 kg115 kg
Maks. waga obciążników100 kg
Konstrukcja
Przeznaczenie podstawowe
do wyciskania
dla prasy
do wyciskania
dla prasy
Podnóżek
Regulacja pochylenia ławki
Kąt pochylenia ławki
pionowy
dodatni
poziomy
ujemny
pionowy
dodatni
poziomy
 
Rodzaje ćwiczeń
przenoszenie sztangielki zza głowy
wyciskanie na klatkę piersiową
wyciskanie ramion
zginanie ramion
prostowanie ramion
odwodzenie ramion
skręty
przenoszenie sztangielki zza głowy
wyciskanie na klatkę piersiową
wyciskanie ramion
zginanie ramion
prostowanie ramion
odwodzenie ramion
skręty
Dane ogólne
Regulacja podparcia
Kraj pochodzenia markiNiemcyUSA
Wymiary120x145x30 cm
Waga12 kg12 kg
Data dodania do E-Katalogluty 2017maj 2016

Maks. waga użytkownika

Największa waga użytkownika, dla którego przeznaczona jest konstrukcja. Z reguły odnosi się to tylko do ciężaru ciała danej osoby, bez uwzględnienia sztangi, hantli czy innych ciężarów, które trzyma „na sobie” podczas treningu. Producenci biorą jednak pod uwagę, że sportowcy często stosują różne ciężary (których waga jest często porównywalna z wagą samego sportowca) i wkładają w konstrukcja odpowiedni margines bezpieczeństwa. Tak więc parametr ten jest raczej arbitralny i nie jest twardym ograniczeniem: w rzeczywistości jest to największa waga sportowca, przy której konstrukcja nie pęka podczas pracy z dodatkowymi ciężarami (w granicach rozsądku). Jeśli obciążenie jest stosunkowo niewielkie, całkiem możliwe jest nadwagę sportowca. Na przykład ławka z limitem 100 kg lub mniejszym raczej nie złamie się pod ciężarem użytkownika o 120 kg z hantlami 5 kg.

Mając na uwadze powyższe, warto zwrócić uwagę na maksymalną wagę użytkownika przy wyborze czy symulator jest zakupiony do użytku publicznego, czy dla profesjonalnych sportowców pracujących z dużym ciężarem. Tutaj zauważamy, że wspomniane wyżej ograniczenie do 100 kg jest raczej skromne; 100 - 120 kg również nie jest wybitnym wskaźnikiem; modele o wadze 120 - 150 kg są dość popularne; a najbardziej solidne i niezawodne rozwiązania mają limit wagowy przekraczający 150 kg....

Maks. waga obciążników

Największa waga dodatkowego obciążenia, jaką może przenieść konstrukcja. Zazwyczaj odnosi się to do ciężaru, który nie trafia bezpośrednio na ławkę lub siedzisko dla użytkownika: na przykład w modelach ze stojakiem na sztangę (patrz poniżej) maksymalny ciężar ładunku to największy ciężar sztangi, który można bezpiecznie obsługiwane na stojaku zasilającym. Osobno w związku z tym warto wspomnieć o ławkach ze stojakami z zawieszeniem na naleśniki (patrz również poniżej): w nich całkowita waga naleśników powinna być mniej więcej równomiernie rozłożona na „siedziskach”.

Nie wolno przekraczać maksymalnej masy ładunku: może to prowadzić do awarii, i to niekoniecznie od razu - „wypadek” może nastąpić później, przy całkowicie dopuszczalnej masie.

Podnóżek

Blok do mocowania nóg, przyczyniający się do wygodnego wyciskania prasy, łydek i mięśni w okolicy pośladkowej. Podnóżek przyda się podczas wykonywania ćwiczeń siłowych bez asystenta, który mógłby utrzymać nogi.

Kąt pochylenia ławki

Rodzaje kątów pochylenia dostępne dla stołu maszynowego. Zwróć uwagę, że w ramach tego samego typu można regulować określony kąt nachylenia – np. ławkę o ujemnym kącie można ustawić bardziej stromą lub płytszą.

- Pozytywnie. Kąty nachylenia nazywane są dodatnimi, przy których górna część pleców (strona, w której głowa sportowca znajduje się w normalnej pozycji) patrzy w górę. Wyjątkiem jest pozycja pionowa, która jest określana osobno. Mówiąc najprościej - jest to pozycja oparcia pleców na symulatorze. Ta pozycja jest używana w wielu rodzajach ćwiczeń.

- Pionowy. Pozycja pleców ściśle pionowa. W większości ćwiczeń, w których to oparcie jest używane, nie jest ono wymagane, ale dodatkowe podparcie może zapewnić komfort i zwiększyć ogólną efektywność ćwiczenia.

- Poziomy. Pozycja pozioma (dla sportowca - leżąca) jest klasyczna dla prasy na klatkę piersiową (patrz "Rodzaje ćwiczeń"), ale może być stosowana w innych rodzajach treningu.

- Negatywne. Kąt nachylenia, pod którym głowa i tułów sportowca, gdy są podparte na plecach, są skierowane w dół; innymi słowy kąt, pod którym głowa jest niższa niż w pozycji poziomej. Ta sytuacja znana jest wielu przede wszystkim z ćwiczeń skręcających - pozwala na dość intensywne obciążenie prasy. Jednak jego zastosowanie nie ogranicza się do tego: na przykład niektó...re rodzaje wyciskania na klatkę piersiową obejmują również niską pozycję głowy.

Kraj pochodzenia marki

Kraj pochodzenia marki, pod którą sprzedawany jest symulator. Zwykle chodzi o kraj, w którym marka została pierwotnie zarejestrowana lub w którym znajduje się siedziba firmy. Parametr ten jest często używany do oceny ogólnej jakości symulatora i marki jako całości, ale takie oceny są raczej arbitralne. Tak więc „ojczyzna” marki często nie pokrywa się z miejscem faktycznej produkcji: wiele dużych firm korzysta z fabryk w regionach z tanią siłą roboczą w celu obniżenia kosztów. Jednocześnie rzeczywista jakość zależy nie tyle od kraju produkcji, ile od tego, jak uważnie producent monitoruje swoją reputację i kontroluje towary opuszczające fabryki. Ponadto firmy faktycznie pochodzące z jednego stanu mogą rejestrować marki w innym, aby wyglądać bardziej prestiżowo w oczach producenta. Wszystko to sprawia, że stereotypy narodowe nie są szczególnie aktualne we współczesnym świecie; Mówiąc najprościej, warto przyjrzeć się nie tyle pochodzeniu konkretnej marki, ile jej ogólnej reputacji.

Wymiary

Wymiary sprzętu w stanie zmontowanym i gotowym do użycia Należy pamiętać, że do wygodnego i prawidłowego korzystania z symulatora potrzeba więcej miejsca. Wynika to z potrzeby miejsca dla samej osoby, odwodzenia rąk i nóg podczas wykonywania ćwiczeń oraz korzystania z dodatkowego sprzętu. Jeśli mówimy o siłowni, to osoby ćwiczące w pobliżu lub umieszczone sprzęty itp. mogą stać się przeszkodą. Dlatego zaleca się, aby liczyć się z tym, że oprócz wymiarów symulatora może być potrzebny dodatkowy metr wolnej przestrzeni z każdej strony.