Тип: лава зі стійкою; для жиму; для преса; Бруси; Регулювання нахилу лави; тяну до поясу; пуловер; жим від грудей; жим від плечей; згинання рук; розгинання рук; розведення рук; скручування; віджимання (на брусах); Складання; Країна походження бренду: Польща;
Коли ви робите покупку за посиланнями на нашому сайті, ми можемо отримувати партнерську комісію.
ZIPRO Regulowana ławka rzymska do treningu core i prostowników pleców Sixbox Czarny Brak rozmiaru
# **ZIPRO Sixbox – Wielofunkcyjna Składana Ławka do Ćwiczeń Core i Brzuszków!** Ławka skośna ZIPRO Sixbox to idealn... щеe i bezkompromisowe rozwiązanie stworzone z myślą o efektywnym treningu mięśni brzucha oraz stabilizacji w domowej siłowni. Dzięki pracy w ujemnym kącie nachylenia oraz wyjątkowo stabilnej konstrukcji, urządzenie pozwala w pełni skupić się na poprawnej technice i maksymalnym zaangażowaniu włókien mięśniowych. To wytrzymały i przemyślany sprzęt, który po zakończonej sesji treningowej możesz błyskawicznie złożyć, uwalniając cenną przestrzeń w swoim salonie lub sypialni. --- ## **Parametry techniczne** - **Maksymalne obciążenie całkowite:** do 230 kg - **Typ urządzenia:** skośna ławka do brzuszków / ławka do treningu core - **Wymiary urządzenia po rozłożeniu:** 135 cm (długość) × 40 cm (szerokość) × 67 cm (wysokość) - **Wymiary dwuczęściowego siedziska:** 30 × 51 cm + 51 cm - **Regulacja kąta ustawienia ławki:** 5-stopniowa (regulacja wysokości) - **Regulacja blokady nóg (wałka pod stopy):** 4-stopniowa - **Regulacja wałka pod kolana:** 2-stopniowa - **Grubość tapicerki:** 45 mm (komfortowa gęsta pianka) - **Profil konstrukcji stalowej:** 35 × 35 mm - **Waga własna:** 8,2 kg - **Wyposażenie dodatkowe:** ekspandery do treningu rąk, antypoślizgowe stopki, system szybkiego składania --- ## **Szeroki system regulacji dla idealnego dopasowania** Model ZIPRO Sixbox wyposażono w zaawansowany i intuicyjny system potrójnej regulacji, który pozwala precyzyjnie dostosować pozycję do Twojego wzrostu oraz stopnia zaawansowania. Do dyspozycji masz **5-stopniową regulację wysokości zmieniającą kąt nachylenia**, **4-stopniową regulację wałka pod stopy** oraz **2-stopniową regulację wałka pod kolana**. Dzięki temu idealnie zablokujesz sylwetkę, co eliminuje przeciążenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa i pozwala wyizolować pracę brzucha. --- ## **Wyrzeźbij stalowe mięśnie brzucha i wzmocnij sekcję core** Trening w skosie ujemnym na ławce Sixbox sprzyja głębokiej aktywacji mięśni i pozwala na znacznie szybsze osiągnięcie wymarzonych rezultatów. Zintegrowane miękkie wałki i stabilne wsporniki pomagają utrzymać pewną pozycję podczas takich ćwiczeń jak: - **Klasyczne oraz skośne spięcia brzucha:** rzeźbienie mięśnia prostego i mięśni skośnych. - **Unoszenie nóg w leżeniu głową w górę:** intensywne uderzenie w dolne partie brzucha oraz zginacze bioder. - **Brzuszki z zatrzymaniem napięcia:** budowanie potężnej siły izometrycznej i wytrzymałości core. - **Scyzoryki na ławce:** zaawansowany, kompleksowy trening koordynacyjny na cały gorset mięśniowy. - **Trening z ekspanderami:** dołączone do zestawu gumy oporowe pozwalają równolegle wzmacniać ramiona, barki i klatkę piersiową. --- ## **Potężna stabilność i udźwig do 230 kg** Mimo swojej lekkiej i kompaktowej formy (tylko 8,2 kg wagi), stalowa
ZIPRO Regulowana ławka rzymska z modlitewnikiem ławeczka Core Rookie Czarny Brak rozmiaru
# **ZIPRO Core Rookie – Wielofunkcyjna Ławka Treningowa z Modlitewnikiem i Funkcją Ławki Rzymskiej!** Ławka trening... щеowa ZIPRO Core Rookie to wszechstronny i niezwykle przemyślany sprzęt typu 4w1, stworzony z myślą o miłośnikach domowych treningów siłowych. W jednej, kompaktowej konstrukcji połączono funkcje klasycznej ławki płaskiej, ławki ze skosem ujemnym, izolowanego modlitewnika do bicepsów oraz ławki rzymskiej (hyperextension) do wzmacniania pleców. Dzięki potężnemu udźwigowi wynoszącemu **220 kg**, model ten pozwala na bezpieczny i kompleksowy rozwój klatki piersiowej, ramion, brzucha oraz grzbietu, gwarantując efektywne wykorzystanie każdego metra kwadratowego w domowej siłowni, salonie lub sypialni. --- ## **Parametry techniczne** - **Maksymalne obciążenie całkowite:** do 220 kg - **Typ urządzenia:** wielofunkcyjna ławka treningowa (płaska / ujemna / modlitewnik / ławka rzymska) - **Główny profil konstrukcyjny:** solidna stal 50 × 50 mm - **Wymiary całkowite ławki:** 140 cm (długość) × 42 cm (szerokość) - **Wysokość siedziska w pozycji płaskiej:** 43 cm - **Wymiary zintegrowanego siedziska z oparciem:** 32 × 98 cm - **Wymiary modlitewnika:** 34 × 30 cm - **Regulacja oparcia/siedziska:** 3-stopniowa (pozycja płaska oraz ustawienia ujemne) - **Regulacja wysokości modlitewnika:** 7-stopniowa (z opcją całkowitego ściągnięcia) - **Regulacja blokady nóg-** 3-stopniowa - **Grubość tapicerki:** 45–50 mm (wielowarstwowa, odporna na odkształcenia pianka) - **Waga produktu:** 13,5 kg (lekka, łatwa w przestawianiu konstrukcja) - **Wyposażenie dodatkowe:** uchwyty do pompek w modlitewniku, miękkie piankowe wałki ochronne, antypoślizgowe stopki --- ## **Zmieniaj ustawienia w zależności od celów treningowych** Model ZIPRO Core Rookie oferuje intuicyjny i szeroki system regulacji elementów dodatkowych, który pozwala w zaledwie kilka sekund przygotować stanowisko pod kolejne ćwiczenie. Do Twojej dyspozycji jest **3-stopniowa regulacja kąta (pozycja płaska i skosy ujemne)**, **3-stopniowe wałki blokujące nogi** oraz aż **7-stopniowa regulacja wysokości modlitewnika**. Tak precyzyjna personalizacja pozwala na pełne dopasowanie geometrii urządzenia do Twojego wzrostu, dbając o właściwą postawę i pełen komfort stawów. --- ## **Wszystko, czego potrzebujesz do domowego treningu w jednym miejscu** Dzięki wielofunkcyjnej konstrukcji, ZIPRO Core Rookie eliminuje potrzebę kupowania kilku osobnych przyrządów. Na tej jednej ławce wykonasz pełny zestaw ćwiczeń kulturystycznych oraz funkcjonalnych z hantlami lub masą własnego ciała: - **Wyciskanie hantli oraz rozpiętki na płasko:** budowanie siły klatki piersiowej, tricepsów i przednich aktonów barków. - **Wyciskanie w pozycji ujemnej:** mocniejsze i precyzyjne zaangażowanie dolnej części klatki piersiowej. - **Uginanie ramion na modlitewniku:** maksymalnie wyizolowana, potężna praca nad bicepsami i
ZIPRO Ławka treningowa prosta ze stojakiem ławeczka składana Core Czarny NO SIZE
# ZIPRO Core: Funkcjonalna i Składana Ławka do Ćwiczeń ze Sztangą! ZIPRO Core to prosta, ale solidna ławka treningo... щеwa, która stanowi kluczowy element wyposażenia każdej domowej siłowni. Zaprojektowana z myślą o efektywnym treningu ze sztangą i hantlami, umożliwia wszechstronne ćwiczenia klatki piersiowej, ramion i nóg. Dodatkowym atutem jest możliwość składania, co pozwala zaoszczędzić cenne miejsce. --- ## Wybierz Prostotę i Funkcjonalność * **Regulowane Stojaki pod Sztangę:** 7 poziomów regulacji wysokości (70-105 cm) umożliwia dopasowanie do indywidualnych potrzeb i różnych ćwiczeń. * **Wszechstronny Trening-** Idealna do wyciskania sztangi na ławce płaskiej, uginania przedramion z hantlami, pompek na poręczach (dipy) oraz wiosłowania hantlą. * **Składana Konstrukcja:** Zajmuje niewiele miejsca po złożeniu (43 x 61 x 132 cm), co ułatwia przechowywanie. * **Stabilność i Bezpieczeństwo:** Solidna konstrukcja z profili stalowych (50 x 50 mm) oraz szerokie podstawy gwarantują bezpieczeństwo podczas treningu. * **Komfortowe Siedzisko:** Wykonane z wysokiej jakości materiałów o grubości 6 cm, zapewnia wygodę nawet podczas długich sesji treningowych. * **Dodatkowe Uchwyty:** Uchwyty do dipów umieszczone na wspornikach zwiększają możliwości treningowe. --- ## Bezpieczeństwo i Komfort Twoich Ćwiczeń * **Wysoka Nośność:** Maksymalny całkowity udźwig ławki wynosi 230 kg (w tym do 120 kg wagi użytkownika oraz 180 kg obciążenia na stojakach). * **Podwójna Blokada Regulacji:** Bezpieczny system blokowania wysokości wsporników pod sztangę. * **Zabezpieczenie Przed Upadkiem Sztangi:** Dodatkowe uchwyty chronią przed przypadkowym zsunięciem się ciężaru. * **Stabilne Podparcie:** Nakładki na podstawach zabezpieczają podłogę przed zarysowaniem i zapewniają stabilność ławki. * **Wygodny Chwyt:** Uchwyty do pompek z warstwą tworzywa zapewniają komfort i zapobiegają ślizganiu się dłoni. --- ## Dane Techniczne: | Parametr | Wartość | | ---------------------------- | ------------------------------------------- | | Wymiary (dł. X szer. X wys.) | 119 x 60,5 x 117,5 cm | | Wymiary po złożeniu (dł. X szer. X wys.) | 43 x 60,5 x 132 cm | | Maksymalna całkowita nośność | 230 kg | | Maksymalna waga użytkownika | 120 kg | | Maksymalne obciążenie stojaków | 180 kg | | Rozstawienie uchwytów na sztangę | 50,5 cm | | Wysokość uchwytu pod sztangę | 70 - 105 cm (7 poziomów) | | Wysokość uchwytów do dipów | 68 - 103 cm | | Wymiary siedziska (dł. X szer. X grubość) | 104 x 23,5 x 5 cm | | Odległość siedziska od ziemi | 42 cm | | Waga netto | 14 kg | ZIPRO Core: Wielofunkcyjna ławka pod sztangę 2w1 ze zintegrowanymi stojakami i uchwytami do dipów. Nośność 230 kg, 7 poziomów wysokości i opcja składania na płasko. Idealna do małego mieszkania! Stal. Maksymalne obciążenie użytkowe (w kg) : 230 kg|Wysokość po złożeniu (w cm) : 132 cm|Wbudowany
ZIPRO Wielofunkcyjna ławka pod hantle z modlitewnikiem Core Control Czarny Brak rozmiaru
# **ZIPRO Core Control – Regulowana Ławka do Ćwiczeń z Modlitewnikiem i Funkcją Ławki Rzymskiej!** Ławka wielofunkc... щеyjna ZIPRO Core Control to kompletne, zaawansowane stanowisko treningowe typu 4w1 stworzone z myślą o domowej siłowni. Łączy w sobie funkcje tradycyjnej ławki płaskiej, ławki skośnej (z kątem dodatnim i ujemnym), izolowanego modlitewnika do bicepsów oraz ławki rzymskiej do treningu grzbietu i brzucha. Dzięki potężnej konstrukcji o nośności **270 kg** oraz szerokiemu wachlarzowi ustawień, urządzenie daje pełną swobodę w projektowaniu planu treningowego, pozwalając na profesjonalny i wszechstronny rozwój całej sylwetki na minimalnej przestrzeni. --- ## **Parametry techniczne** - **Maksymalne obciążenie całkowite:** do 270 kg - **Typ urządzenia:** wielofunkcyjna ławka regulowana z modlitewnikiem i funkcją ławki rzymskiej - **Główny profil konstrukcyjny:** potężna stal 50 × 50 mm - **Wymiary całkowite ławki:** 140 cm (długość) × 42 cm (szerokość) - **Wysokość siedziska w pozycji płaskiej:** 43 cm - **Wymiary oparcia i zagłówka:** oparcie 30 × 57 cm, zagłówek 22 × 15 cm - **Wymiary modlitewnika:** 34 × 30 cm - **Regulacja oparcia:** 8-stopniowa (pozycja pionowa, dodatnia, płaska oraz kąt ujemny) - **Regulacja siedziska:** 3-stopniowa - **Regulacja wysokości modlitewnika:** 3-stopniowa (z możliwością całkowitego demontażu) - **Regulacja blokady nóg-** 4-stopniowa - **Grubość tapicerki:** 45–50 mm (wielowarstwowa, gęsta pianka) - **Waga produktu:** 21,7 kg - **Zabezpieczenia i dodatki:** zintegrowane uchwyty do pompek w modlitewniku, regulowany zagłówek, wałki z miękkiej pianki, antypoślizgowe stopki --- ## **Dopasuj ustawienia ławki do swojego planu treningowego** Model ZIPRO Core Control został wyposażony w rozbudowany, niezwykle precyzyjny system potrójnej regulacji. Do Twojej dyspozycji jest **8-stopniowe oparcie** (pozwalające na wyciskanie od kąta ujemnego aż po pełen pion 90°), **3-stopniowe siedzisko** zapobiegające zsuwaniu się podczas ćwiczeń oraz **4-stopniowe wałki blokujące nogi**. Taka personalizacja pozwala idealnie dostosować geometrię ławki do Twojego wzrostu oraz specyfiki konkretnego ruchu. --- ## **Trenuj klatkę, ramiona, grzbiet i mięśnie brzucha pod dowolnym kątem** Dzięki unikalnej wielofunkcyjnej budowie, ZIPRO Core Control pozwala na wykonanie pełnowartościowego treningu kulturystycznego oraz funkcjonalnego z hantlami lub masą własnego ciała. Na tym sprzęcie bez przeszkód wykonasz: - **Wyciskanie hantli oraz rozpiętki (skos dodatni i płaski):** potężna budowa i rzeźbienie mięśni klatki piersiowej. - **Wyciskanie nad głowę (pozycja pionowa):** izolowany i bezpieczny trening mięśni naramiennych (barków) oraz tricepsów. - **Uginanie ramion (modlitewnik):** idealne podparcie i maksymalna izolacja bicepsów oraz przedramion. - **Spięcia brzucha (skos ujemny):** głęboka aktywacja mięśni
