Самостійно вибрати і купити орбітрек можна у відповідному каталозі за наведеним посиланням. А нижче ми розповімо про те, на що важливо звернути увагу при виборі пристрою.

 

При заняттях на орбітреку тренуються м'язи як нижньої, так і верхньої частин тіла, одночасно дається навантаження на все тіло, це і робить даний тип тренажерів таким популярним для домашніх користувачів.

Двома основними типами орбітреків, які сьогодні можна купити в магазинах є тренажери з механічною, інакше званої ремінною, і магнітною системою навантаження. Ремінна система вважається застарілою, її принцип простий - педалі тренажера рухаються завдяки ременю, одягненому на маховик. Через простоти системи вартість таких орбітреків значно нижче їх більш прогресивних "побратимів". Але орбітреки з магнітною системою навантаження вважаються більш довговічними, крім того, вони практично безшумні і більш зручні у використанні.

На вартість і зручність використання орбітреки впливає кілька параметрів. Так, зверніть увагу на систему управління тренажером, спосіб регулювання його навантаження. Вона може бути ручною або електронною. Ручна зазвичай - це просто обертова ручка, поворот в одну сторону означає зниження навантаження, в іншу - збільшення. У випадку ж з електронною системою регулювати навантаження можна безпосередньо змінюючи її значення на дисплеї.

 

Дізнайтеся у продавця або прочитавши технічні характеристики тренажера, наскільки великою є відстань між педалями, яка довжина кроку. Вважається, що більш природним, а значить ефективним і безпечним при заняттях, буде мінімальна відстань, інакше тренуючись можна витратити час неефективно і навіть завдати собі травму. Довжина кроку зазвичай встановлюється на рівні 45 см. Це приблизно відповідає середньому зростання користувача. Якщо ваш зріст значно відрізняється від середнього, то краще звернути увагу на моделі з передбаченою можливістю регулювати довжину кроку. Ця функція буде особливо корисна, якщо на тренажері займаються декілька людей різного зросту. Наприклад, коли орбітрек купується для спільного використання всіма членами сім'ї.

Також варто уважно вивчити функціональність електронної системи управління орбітреком. На спеціальному дисплеї, який зараз є практично у кожної моделі, ви зможете побачити саму різну інформацію, від показників вашого пульсу і швидкості до примірного кількості спалюваних калорій і відліку часу. Чи потрібна вам ця інформація або ви віддасте перевагу не переплачувати за функції, які не будуть використовуватися?

Ще одним важливим технічним параметром орбітреки є вага, на який він розрахований. Краще вибирати моделі з деяким запасом, найбільш безпечними і переважними є моделі з максимальною вантажопідйомністю, ніж велика цифра позначає цей параметр, тим краще.

При виборі орбітреки насамперед спробуйте скористатися магазинними зразками і кілька хвилин побігайте на тренажері. Таким чином ви зрозумієте, зручний вам розмір тренажера, підходить він саме до вашого росту, зручно триматися за ручки, встановлені в різних положеннях, чи можете ви інтуїтивно зрозуміти систему управління і т. д. Якщо тренажер підходить за всіма параметрами, але при безпосередньому використанні ви відчуваєте дискомфорт або вас щось бентежить, то краще пошукати іншу модель, яка підходить саме для вашого випадку.

Крім того, якщо вподобана вам модель при безпосередньому використанні видає різні звуки, наприклад, поскрипує, тріщить і т. д., то від покупки краще відмовитися. Також зверніть увагу на те, наскільки плавно рухається тренажер при використанні. Ніяких ривків, рухів у бік або навіть легких перешкод бути не повинно, все це буде говорити про неякісної збірки.