М'ячі для фітнесу і фітболи

Dysk Balansujący QB 014 firmy Ecowellness idealnie pozwala wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę i równowagę. Może być używany zarówno jako przyrząd do ćwiczeń, jak i poduszka na krzes ще→ło, która będzie wymuszać utrzymanie prawidłowej postawy podczas siedzenia. Ogromną zaletą dysku balansującego jest to, że możesz wykorzystać go w wielu ćwiczeniach, dzięki czemu poprawisz koordynację ruchową.
1. Utrzymywanie balansu: Stój na dysku na jednej nodze przez 30 sekund. Później zmień nogi i powtórz. Stopniowo zwiększaj czas do 60 sekund. Dla zwiększenia poziomu trudności, możesz zamknąć oczy.
2. Wzmacnianie ramion: Użyj hantli, żeby wykonać typowy zestaw ćwiczeń na mięśnie ramion, stoj…

Wall Ball WLB HMS - to piłka wykorzystywana do ćwiczeń typu funkcjonalnego fit oraz treningów ogólnorozwojowych.
Ćwiczenia z piłkami ще→WLB HMS angażują niemal wszystkie mięśnie ciała, co stanowi idealną alternatywę dla klasycznych treningów zarówno rak, jak i nóg.
Piłki z serii WLB HMS wykonane są w całości ze skóry syntetycznej, co wpływa pozytywnie na bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń. Duże gabaryty piłki sprawdzają się podczas treningów siłowych oraz technicznych.

PIŁKA FITNESS 75CM RED OD UMBRO jest jednym z najtańszych, najpraktyczniejszych i najchętniej używanych przyrządów do ćwiczeń w domu i nie tylko. Piłka pozwoli Ci na wykonywanie ćwiczeń wzmacniających ще→mięśnie brzucha i pleców, poprawę koordynacji i równowagi, nie obciążając zbytnio Twoich stawów.

Piłka jest jednym z najtańszych, najpraktyczniejszych i najchętniej używanych przyrządów do ćwiczeń w domu i nie tylko. Pozwoli na wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i pleców, poprawę ще→koordynacji i równowagi, nie obciążając zbytnio stawów. Antypoślizgowa powierzchnia sprawia, że piłka nie ślizga sie podczas ćwiczeń podczas wykonywania ćwiczeń.

Piłka gimnastyczna UMBRO 269382 to wytrzymała i lekka piłka o średnicy 50 cm, która doskonale nadaje się do ćwiczeń fitness, gimnastyki, pilatesu i innych form aktywności fizycznej. Piłka została wyko ще→nana z wysokiej jakości materiałów, co zapewnia jej trwałość i odporność na uszkodzenia.

Kółka gimnastyczne HMS TX05 to doskonały przyrząd do przeprowadzenia efektywnego treningu ogólnorozwojowego.