Блокноти FIT

Fit Planner, Dziennik Treningowy to profesjonalny dziennik fitness, który pomoże Ci efektywnie śledzić postępy w Twoim treningu i zdrowiu. Został specjalnie stworzony, aby ułatwić i umilić monitorowan ще→ie Twoich osiągnięć przez okres 90 dni. Ten kompleksowy planer jest wyposażony w praktyczne miejsca do codziennego rejestrowania wykonanych ćwiczeń, spożytych posiłków, ilości wypitej wody, liczby kroków, godzin snu i wiele więcej. Odpowiednio zorganizowane strony pozwolą Ci na śledzenie postępów

Fit planner - dieta, trening, motywacja - format 159x210 mm - 218 stron - 4 przekładki tematyczne - 10 stron przepisów z fit blogów - 100 stron przeznaczone treningowi, 50 stron na własne przepisy, 50 ще→stron na dowolne notatki - 4 dwustronne kieszonki na luźne zapiski - 4 arkusze mini...