Лізин амінокислоти
ціни на 13 моделейЛізин
— незамінна амінокислота, яка є однією з найважливіших складових для білків людського організму, зокрема колагену, який відповідає за стан м'язів, хрящів і зв'язок. Крім цього, лізин сприяє засвоєнню кальцію і зміцненню кісток, а також посилення імунітету. У бодібілдингу застосовується переважно для відновлення м'язів після інтенсивних навантажень; крім того, є дані, що прийом лізину підвищує м'язову силу.Виводити