Creatine Monohydrate od Sponser® jest wytwarzany z 100% wysokiej jakości Creapure®.Creatine Monohydrate składa się z jednego, czystego składnika monohydratu kreatyny i nie zawiera żadnych produktów ubocznych ani zanieczyszczeń.Działanie kreatyny:Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałego, intensywnego wysiłku fizycznego, a tym samy... щеm wspiera również rozwój i utrzymanie masy mięśniowej.Kreatyna zapewnia również zwiększone rezerwy energii w komórkach mięśniowych.Zastosowanie:Aby zapewnić skuteczne magazynowanie i optymalny efekt, należy przyjmować kreatynę przez kilka tygodni.Kreatyna jest zwykle uzupełniana zgodnie z fazami treningu i zawodów.Sporty siłowe i szybkościowe:Kreatyna poprawia wydajność podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności i powtarzających się, z których szczególnie korzystają sportowcy siłowi, sprinterzy, rzutnicy itp.Oprócz bezpośredniego poprawy wydajności, kreatyna umożliwia również bardziej intensywny trening, co pośrednio korzystnie wpływa na siłę i budowę mięśni.Po dłuższych przerwach w treningu (np.np. urazy), kreatyna może pomóc mięśniom szybciej się zregenerować.Sporty wytrzymałościowe:W mniejszych dawkach kreatyna jest stosowana w fazach w celu wspomagania regeneracji, np. w profesjonalnym kolarstwie, ponieważ służy do uzupełniania zapasów energii.Należy jednak wziąć pod uwagę ewentualny przyrost masy ciała, ponieważ komórki ciała również absorbują i magazynują płyny.Podczas fazy budowania lub po urazach kreatyna wspomaga wzrost mięśni podczas treningu siłowego.Zalecane spożycie i informacje podstawowe:Aby zapewnić skuteczne magazynowanie i optymalny efekt, należy przyjmować kreatynę przez kilka tygodni.Zalecamy uzupełnianie kreatyny w niektórych fazach, ale także przerywanie jej na kilka tygodni naraz.Kreatyna występuje naturalnie w organizmie człowieka i jest magazynowana w włóknach mięśniowych jako fosforan kreatyny.Głównymi źródłami żywności są mięso i ryby.Działanie kreatyny jest różne u różnych osób.Podczas gdy niektórzy reagują silnie na suplementację, około jedna trzecia wszystkich sportowców nie wykazuje prawie żadnej reakcji na kreatynę (tzw. „niereagujących).Dla tych sportowców zalecamy stosowanie CREATINE PYRUMAX, który jest uzupełniany kreatyną pirofosforanową, która jest bardziej rozpuszczalna i dlatego łatwiej przyswajalna.Ten produkt jest wegański.CECHY:-100% czysty monohydrat kreatyny Creapure®.- poprawia wydolność fizyczną podczas powtarzalnych, intensywnych ćwiczeń krótkotrwałych.- idealny w ćwiczeniach beztlenowych, o wysokiej prędkości i maksymalnej mocy (np.sprint, podnoszenie ciężarów i obciążenia interwałowe).- zwiększa zapasy energii w komórkach mięśniowych.- umożliwia intensywne, ciężkie treningi.
BikeinnДоставка: по Польщі
Поскаржитись