Скакалка HMS Skakanka z licznikiem SK46

Urozmaicenie treningu, doskonała zabawa i dodatkowo spalone kalorie – to wszystko gwarantuje skakanka z licznikiem HMS. Gwarantujemy, że wystarczy jeden czy dwa treningi podskoków, aby docenić i pokochać efekty oraz radość, jaką niesie za sobą ten rodzaj aktywności.
Skakanka do ćwiczeń z licznikiem – ciągłe monitorowanie postępów
Skakanka do ćwiczeń z licznikiem SK46 wyposażona jest we wbudowany system mierzący ilość wykonywanych obrotów linki, a co za tym idzie – ilość wykonanych podskoków. Niewielki monitor cyfrowy na jednym z uchwytów pozwala na łatwe monitorowanie postępów treningu na bieżąco.
Skakanka wykonana jest z tworzywa sztucznego o wysokiej odporności na uszkodzenia. Linka PCV posiada długość 270 cm wraz z możliwością regulacji. Dwie rączki z tworzywa ABS są niezwykle lekkie i wytrzymałe. Długość każdej z nich to 18 cm.
Skakanka HMS jako element codziennego treningu
Skakanka HMS może być wykorzystywana do przeprowadzenia samodzielnej jednostki treningowej lub też stanowić uzupełnienie innych ćwiczeń. Z jej wykorzystaniem można wzmocnić zarówno siłę, jak i wytrzymałość mięśni. Co więcej, trening ze skakanką wpływa doskonale na rozwój koordynacji oraz równowagi niezależnie od wieku czy płci.
Trening na skakance pozwala spalić bardzo duże ilości kalorii. W celu pozbycia się zbędnej oponki warto przeznaczyć na podskoki od 30 do 60 minut dziennie. Skakanka na odchudzanie sprawdzi się szczególnie u osób, które nie lubią monotonnych ruchów, takich, jakie wykonywane są podczas biegania lub jazdy na rowerze.
Skakanka pozwala również zbudować silne mięśnie nóg, a w szczególności pośladków i łydek. Dodatkowo bardzo dobrze wpływa na rozwój mięśni stabilizacyjnych. Wysmukla oraz wzmacnia również mięśnie górnych partii ciała.
Trening na skakance wpływa na poprawę szybkości ruchów i koordynacji. Przyda się to szczególnie osobom, które spędzają dużo czasu na siłowni i pracują z dużymi obciążeniami. Pozwala pracować nad swoim ciałem i kondycją, jednocześnie doskonale się bawiąc oraz spalając tkankę tłuszczową.