1. Dlaczego ważny jest właściwy wybór biurka?

Spędzamy przy biurku znaczną część czasu, niezależnie od wieku. Dlatego przy wyborze biurka należy wziąć pod uwagę dwa powiązane kryteria — komfort i zdrowie.

Przy odpowiednim podejściu można zapewnić wygodną pozycję stojącą, siedzącą, a nawet półleżącą, minimalizując ryzyko rozwoju chorób i pojawienia się dyskomfortu podczas długotrwałej pracy przy komputerze lub graniu. Głównym czynnikiem jest tutaj wysokość, która powinna odpowiadać wzrostowi użytkownika:

Wzrost osoby (cm) Wysokość biurka do pracy siedzącej (cm) Wysokość biurka do pracy stojącej (cm) Wysokość fotela (cm)
150 64 94 40
160 69 101 43
170 73 107 46
180 77 113 48
190 82 119 51
200 86 126 54

Oczywiście należy rozumieć, że idealne warunki można osiągnąć tylko w połączeniu z dobrym fotelem komputerowym.

Prawidłowa i nieprawidłowa pozycja przy komputerze.

Ignorowanie zasad może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych:

  • Nieprawidłowa postawa i rozwój skoliozy, neuralgii międzyżebrowej.
  • Bóle w kolanach i stawie skokowym.
  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego lub nadmierne obciążenie mięśni.
  • Zaburzenia funkcjonowania stawów, przedwczesne pojawienie się artrozy.
  • Zaburzenia krążenia krwi.
  • Sztywność odcinka szyjnego.
  • Szybkie zmęczenie rąk.
  • Pogorszenie wzroku.

2. Trend na biurka regulowane

Współczesny trend na regulowane biurka komputerowe eliminuje większość problemów przy wyborze. To podejście jest standardem w branży gier, często spotykane w biurach i domach.

Wybierając biurko z regulacją wysokości, można uzyskać dodatkowe korzyści:

  • Elastyczna adaptacja do wzrostu każdego członka rodziny.
  • Możliwość pracy siedzącej, stojącej i półleżącej.

Niektóre modele zapewniają wygodne korzystanie z laptopa bezpośrednio w łóżku, mogą pełnić rolę stolika kawowego lub gazetowego.

W konstrukcji mogą być stosowane różne mechanizmy regulacji wysokości:

  1. Ręczny — przedstawiony otworami na bocznych podporach i zaciskami (kołek, śruba). Nie wyróżnia się elastycznością ustawień, wymaga wysiłku fizycznego i zwolnienia powierzchni biurka. Z drugiej strony, jest to najprostsze i najtańsze rozwiązanie. Optymalna opcja dla jednego użytkownika.
  2. Reduktorowy — w tym przypadku boczna podpora jest wyposażona w śrubę z trapezowym gwintem, a zmiana wysokości odbywa się poprzez obracanie uchwytu. W ten sposób można płynnie i precyzyjnie dostosować wysokość powierzchni roboczej, ale wygląd mechanizmu nie jest estetyczny.
  3. Pneumatyczny — w konstrukcji zastosowano podnośnik gazowy. Pozycja zmienia się za pomocą uchwytu. Warto zauważyć, że podniesienie blatu można wykonać bez wysiłku, ale opuszczenie będzie trudniejsze, wymaga nacisku. Podobna zasada działania jest stosowana w fotelach biurowych i gamingowych, więc nie wymaga specjalnego przedstawienia.
  4. Zmotoryzowany — najbardziej zaawansowany i drogi mechanizm z zastosowaniem silnika elektrycznego. Główną zaletą jest pełna automatyzacja procesu i możliwość precyzyjnego ustawienia wysokości. Użytkownik musi jedynie wskazać parametry na panelu sterowania, a niektóre modele mogą zapisywać kilka szablonów w pamięci. Do wad należy konieczność podłączenia do sieci 230 V i ograniczenie obciążenia. Mechanizm może nie wytrzymać silnych uderzeń lub nadmiernego nacisku całym ciałem.

Przy wyborze biurka regulowanego warto obejrzeć wideorecenzje, aby ocenić ergonomię, wygodę konstrukcji, możliwość adaptacji do własnych potrzeb. Ważne jest, aby zrozumieć, że na maksymalnej wysokości stabilność się zmniejsza, dlatego lepiej nie opierać się na nim podczas pracy stojącej. Stabilność biurka w dużej mierze zależy od konstrukcji mechanizmu teleskopowego, który może być dwóch typów: z szeroką częścią na dole lub na górze.

Różnice między dwoma rodzajami teleskopowych części regulowanych biurek.

Biurka z szeroką teleskopową częścią na dole są bardziej stabilne i niezawodne dzięki niskiemu środkowi ciężkości, który zmniejsza chwianie nawet na maksymalnej wysokości. To czyni je idealnymi dla stanowisk pracy z ciężkim sprzętem.

Popularne biurka z elektryczną regulacją wysokości

3. Różnice między biurkami gamingowymi a zwykłymi

Modele gamingowe w przeciwieństwie do zwykłych biurek wyróżniają się minimalizmem i stylowością. Ich głównym zadaniem jest prezentacja zestawu gamingowego użytkownika, wszystkich jego efektów wizualnych i innych funkcji. Często są to modele z elektryczną regulacją wysokości z dokładnością do 1 mm, gdzie konstrukcja jest zaprojektowana do komfortowego wielogodzinnego użytkowania i elastycznej adaptacji do określonego gatunku. Mają również uchwyty na słuchawki, gamepad, wbudowane zarządzanie kablami, uchwyt na kubek, podświetlenie. Rozmiar strefy gry jest zazwyczaj zwiększony dla wygodnego umieszczenia jednostki centralnej i wszystkich urządzeń, a sama powierzchnia czasami ma powłokę antypoślizgową.

4. Optymalne wymiary blatu

Wymiary blatu w dużej mierze zależą od przeznaczenia, ale standardem jest 1200x600 mm. Taka długość i szerokość wystarczą do umieszczenia dużego monitora, pełnowymiarowej klawiatury, myszy, głośników, dodatkowych akcesoriów. Jest tu wystarczająco dużo miejsca na naukę, twórczość dziecięcą, pracę z dokumentami. Z najpopularniejszych modeli można wyróżnić GT Racer TY-1219 i Huzaro Hero 5.0.

Istnieją również mniejsze warianty, które dobrze wpasują się w ograniczoną przestrzeń. Długość blatów w takich modelach wynosi mniej niż 1000 mm przy standardowej szerokości 600 mm. Są 2 warianty — na kółkach i bez. Takie biurka dobrze nadają się do instalacji domowego komputera PC lub laptopa, które nie są używane na co dzień. Dodatkową zaletą modeli na kółkach jest mobilność, która pozwala usiąść przy laptopie w dowolnym miejscu w mieszkaniu. Taką konstrukcję oferuje OfficePro ODM380, a z modeli stacjonarnych można rozważyć Huzaro Hero 1.8.

Aby uzyskać maksymalną ilość wolnej przestrzeni do instalacji jednostki centralnej i kilku monitorów, producenci oferują przestronne blaty o długości 1400 mm i więcej. Szerokość może wynosić nawet 800 mm, na przykład Cougar Royal 150. W tym przypadku monitor najlepiej zamontować na regulowanych uchwytach biurkowych, które pozwalają dostosować komfortowy kąt widzenia i bezpieczną odległość od ekranu.

Kształty blatów również mogą być różne. Klasyczne prostokątne są bardziej uniwersalne. Można je ustawiać w dowolnym miejscu, łączyć z meblami.

Blaty z wycięciem w większości przypadków spotykane są w seriach gamingowych. Głębokość może być różna, ale ogólnie zapewnia bardziej wygodne siedzenie i zmniejsza obciążenie rąk przy braku podłokietników w fotelu.

Biurko narożne znacznie zwiększa strefę roboczą, pozwala na umieszczenie dużej ilości sprzętu, różnych organizerów. Często takie modele są przedstawiane w zamkniętej konstrukcji z dodatkowymi półkami i szufladami do przechowywania rzeczy, dokumentów. To optymalne rozwiązanie dla uczniów, studentów, pracy zdalnej w domu.

Popularne biurka z ręczną regulacją wysokości

5. Materiały blatu

Praktycznie wszystkie blaty komputerowe to płyty wiórowe laminowane. Charakteryzuje się optymalną elastycznością i wytrzymałością, dobrą izolacją akustyczną, możliwością naprawy i przystępną ceną.

Przy wyborze należy wziąć pod uwagę grubość blatu. Powinna wynosić od 15 do 20 mm, ale wiele zależy od długości. Dla dużych biurek lepiej rozważyć opcje od 20 mm, aby wykluczyć zapadanie się w centralnej części, gdzie występuje największe obciążenie.

Ważne! Zwróć uwagę na jakość krawędzi. Upewnij się, że jest dobrze przyklejona, a łączenia są szczelne. W przeciwnym razie materiały drewniane mogą gromadzić wilgoć, co prowadzi do pęcznienia. Ponadto w produkcji płyt wiórowych stosuje się formaldehyd, który może się uwalniać w przypadku naruszenia integralności krawędzi lub samego blatu.

W sprzedaży można również znaleźć stylowe blaty szklane. Wyglądają one niestandardowo i wymagają bardzo ostrożnego obchodzenia się. Zawsze istnieje ryzyko pojawienia się pęknięcia lub odprysku. Biurko komputerowe ze szkła zdecydowanie nie nadaje się do gier i dla dzieci, ale może stać się wyrazistym elementem designerskim domowego miejsca pracy.

Niektórzy producenci biurek regulowanych oferują do zakupu tylko podstawę (bazę). Blat o odpowiednim kształcie i rozmiarze można dobrać samodzielnie. Jest to szczególnie wygodne, jeśli chcesz wybrać blat z naturalnego drewna, który podkreśli styl twojego wnętrza i stworzy komfortową przestrzeń roboczą.

6. Ergonomia

Wiele biurek komputerowych jest wyposażonych w dodatkowe cechy konstrukcyjne, które zwiększają komfort użytkowania, rozszerzają funkcjonalność i poprawiają estetykę. Do najpopularniejszych rozwiązań należą:

  1. Hub USB — ułatwia podłączanie zewnętrznych nośników, akcesoriów gamingowych i urządzeń peryferyjnych. Szczególnie wygodne przy umieszczeniu jednostki centralnej na podłodze lub w specjalnej wnęce, co ogranicza dostęp do portów. Mogą być stosowane złącza USB-A i USB-C.
  2. Zarządzanie kablami — przeznaczone do ukrytego układania przewodów. Zazwyczaj realizowane w postaci kosza (wnęki) pod blatem, pozwala pozbyć się wiszących kabli, które psują wygląd.
  3. Uchwyty — pozwalają na umieszczenie wszystkich niezbędnych akcesoriów i stworzenie harmonijnego wyglądu. Uchwyt na kubek chroni blat przed plamami. Uczniom spodoba się haczyk na plecak. Melomani docenią uchwyt na słuchawki, a gracze podstawkę na gamepady.
  4. Podświetlenie RGB — dopełnia wygląd profesjonalnego zestawu gamingowego PC i uzupełnia wystrój pokoju w nowoczesnym stylu.
  5. Ładowanie bezprzewodowe — kolejny trend, który zakłada wbudowany w blat moduł Qi do ładowania urządzeń mobilnych.