Rodzaje materacy

Wszystkie materace dzielą się na dwa rodzaje: sprężynowe i bezsprężynowe. Co więcej, nie ma wśród nich wyraźnego faworyta – to jak wybór między herbatą a kawą. Każda opcja ma swoje wady i zalety, swoich zwolenników i przeciwników, dlatego nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie „Jaki rodzaj materaca jest lepszy”.

Materace sprężynowe

Jak sama nazwa wskazuje, modele te składają się ze sprężyn, które utrzymują prawidłową pozycję ciała i zachowują kształt materaca. Materace sprężynowe z kolei dzielą się na kilka typów.

Bonnel (Bonnel) - jedna z najstarszych technologii produkcji bloków sprężynowych, stosowana głównie w modelach kategorii taniej. Oznacza to obecność sprężyn z kilkoma zwojami z sukcesywnym zmniejszaniem się promienia podparcia cewki. Mówiąc najprościej, pod niewielkim obciążeniem sprężyna jest giętka i łatwo się ściska, a wraz ze wzrostem obciążenia staje się sztywniejsza. Wszystkie bloki są ze sobą połączone, zapewniając równomierne rozłożenie ciężaru ciała. Główną wadą materacy z blokiem sprężynowym Bonnela są niewystarczające właściwości ortopedyczne, ponieważ przy obciążeniu jednej sprężyny zaangażowane będą również sąsiednie bloki. Wynikiem jest efekt hamaka. Szczególnie takie materace nie są zalecane do podwójnych łóżek dla małżonków o dużej różnicy wagi. Doprowadzi to do tego, że sprężyny dostosują się do osoby o dużej wadze, nie zapewniając prawidłowej pozycji drugiego małżonka.

Materac Come-for Relax Zen ze sprężynami Bonnel.
Materace sprężynowe Bonnel

Dobrą alternatywą dla technologii Bonnel są materace z niezależnymi kieszeniami sprężynowymi. W tym przypadku każda sprężyna jest ukryta w osobnej obudowie wykonanej z gęstego materiału i działa autonomicznie, to znaczy po jej naciśnięciu sąsiednie sprężyny pozostają w swoim pierwotnym położeniu. Gęstość sprężyn wynosi często od 220 do 320 sztuk na metr kwadratowy, choć zdarzają się modele o zwiększonej liczbie klocków: np. Multipocket zawiera około 500 sprężyn na metr kwadratowy, a Micropocket – ponad 1000. Materace z niezależnymi kieszeniami mają dobre właściwości ortopedyczne, dopasowują się do budowy ciała, zapewniają odpowiednie podparcie pleców i eliminują występowanie skrzypiących sprężyn. Jest to zatem najbardziej poprawna podstawa dla materacy sprężynowych.

Materac Matroluxe Four Red Marsalla z niezależnymi kieszeniami sprężynowymi.

Istnieją również modele łączone, które łączą zarówno niezależne bloki sprężynowe, jak i Bonnel oraz materace z technologią podwójnej sprężyny. Producenci nazywają to drugie na różne sposoby: Dual Spring, Twin Pocket, Dual Pocket itp. Jego zasada działania jest następująca: zewnętrzna sprężyna utrzymuje ciężar do 90 - 100 kg, a wraz ze wzrostem tego obciążenia sprężyna wewnętrzna wchodzi do akcji, co zapobiega uderzeniom. Materace z podwójnymi sprężynami są odpowiednie dla osób o dużej wadze i małżonków o różnych kategoriach wagowych (z różnicą ponad 30 - 40 kg).

Zaletą materacy sprężynowych jest mniejsza podatność na odkształcenia dzięki obecności wewnątrz konstrukcji metalowych oraz łatwiejsze czyszczenie na mokro, ponieważ wewnętrzne wnęki przyczyniają się do szybkiego wysychania. Do ich wad należy zaliczyć wrażliwość na wysokie naciski (innymi słowy nie należy skakać po materacu), ewentualną korozję metalowych części z upływem czasu oraz ryzyko gromadzenia się kurzu i roztoczy w środku.

Materace bez sprężyn

Materace bezsprężynowe nie zawierają bloków sprężynowych i składają się z jednej grubej lub kilku warstw wypełniaczy. To na nich należy zwracać uwagę przy wyborze materaca. Wypełniaczami może być włókno kokosowe, sztuczny lub naturalny lateks, pianka poliuretanowa, pianka pamięciowa itp. Odpowiednie połączenie różnych materiałów pozwala na osiągnięcie optymalnego poziomu sztywności. Modele bez sprężyn charakteryzują się wysokimi właściwościami ortopedycznymi, są trwalsze, nie mają problemów z wystającymi sprężynami i nie przeszkadzają właścicielowi dźwiękami ze względu na brak metalowych części wewnątrz. Ale zwykle takie modele mają wyższą cenę (w porównaniu z modelami sprężynowymi) ze względu na zastosowanie drogich wypełniaczy.

Materac bez sprężyn Magniflex.

Toppery (futony) to niskie (do 10 cm) materace bezsprężynowe, które w większości nie są używane samodzielnie, a jedynie jako dodatek do już wyposażonego łóżka. Zwykle na sofę kładzie się nakładki, aby wyrównać powierzchnię i zmienić stopień sztywności. Na przykład materac EMM Scandi Norway mini ma tylko 5 cm wysokości, natomiast Eurosleep Cocos-Mix to model dwustronny o średniej i wysokiej twardości, wysokości 7 cm i obciążeniu do 200 kg.

Cienkie materace (futony, toppery)

Wypełniacze do materacy

Zarówno materace sprężynowe, jak i bezsprężynowe często składają się z kilku warstw różnych wypełniaczy, które bezpośrednio wpływają na wysokość, sztywność, przyjazność dla środowiska i niezawodność. Tylko w modelach sprężynowych są to niewielkie warstwy, które służą jako dodatek do kieszeni sprężynowych, a w modelach bezsprężynowych stanowią podstawę materaca. Producenci mogą stosować materiały naturalne lub sztuczne, które mają swoje zalety i wady.

Naturalne wypełniacze wykorzystują włókna pochodzenia naturalnego. Może to być lateks, włókno kokosowe, wełna i bawełna.

Lateks charakteryzuje się dobrą elastycznością, dopasowuje się do konturów ciała i szybko wraca do swojej pierwotnej postaci po odciążeniu. Równomiernie rozprowadza nacisk, sprzyja prawidłowemu krążeniu krwi i odprężeniu.

Włókno kokosowe jest dość sztywnym materiałem, nadającym materacowi dobre właściwości ortopedyczne. Wypełniacz ten nie odkształca się podczas długotrwałej eksploatacji, jest trwały, nie pochłania zapachów, dobrze przepuszcza powietrze i nie powoduje alergii.

Materac sprężynowy Matroluxe Cappuccino Soft Plus z warstwą naturalnego włókna kokosowego.

Wełna i bawełna są zwykle używane do wierzchnich warstw, które są przeznaczone na różne pory roku. Bawełna sprawdza się latem, podczas upałów – przepuszcza powietrze i utrzymuje optymalny mikroklimat. Wełna z kolei ma właściwości ocieplające i służy do ocieplenia jednej ze stron, dlatego sprawdza się zimą.

Naturalne wypełniacze charakteryzują się odpornością na ścieranie i trwałością, nie szkodzą zdrowiu i środowisku, są hipoalergiczne, zapewniają lepszą wymianę wilgoci i powietrza. Ale takie materiały są droższe, co wpływa na całkowity koszt materaca.

Sztuczne (syntetyczne) wypełniacze są często tańsze, jednak to nie znaczy, że są złej jakości. Materiały te obejmują:

Piankę poliuretanową to porowaty materiał, guma piankowa o dużej gęstości, która nadaje materacowi elastyczność, sprężystość i zapewnia wsparcie dla ciała. Należy do tanich wypełniaczy, jednak jest krótkotrwała, zwłaszcza jeśli chodzi o odmiany pianek poliuretanowych o małej gęstości.

Spunbond to lekka włóknina o wysokiej gęstości i wytrzymałości. Zwykle pełni rolę warstwy pośredniej w materacach sprężynowych, chroniąc delikatniejsze wypełnienia przed uderzeniem bloku sprężynowego.

Memory Foam to materiał piankowy, który ma efekt pamięci. Całkowicie powtarza wszystkie kontury osoby, dopasowuje się do osobliwości ciała, równomiernie rozkłada obciążenie i zapewnia komfortowy sen.

Materace z pamięcią

Twardość materaca

Ważną cechą każdego materaca jest jego sztywność. Istnieje opinia, że im twardszy materac, tym lepsze są jego właściwości ortopedyczne. Ale w rzeczywistości jest to tylko mit. Twardość to przede wszystkim kwestia przyzwyczajenia i osobistych preferencji, jednak nadal istnieją wytyczne (a czasem obowiązkowe zasady) dotyczące wyboru stopnia twardości materaca, które są oparte na wieku, wadze i stanie zdrowia właściciela.

Waga. Dla osób o małej masie ciała odpowiednie są miękkie materace(sprężynowe lub bezsprężynowe) bez warstwy włókna kokosowego, najlepiej wykonane z lateksu lub pianki poliuretanowej. Dla osoby zdrowej o średniej budowie i wzroście wskazane jest wybranie materacy średnio twardych, a dla osób ważących od 90 - 100 kg - modele sztywniejsze. Nie oznacza to jednak, że musisz wybrać podwyższoną sztywność i spać z poczuciem, że leżysz na podłodze – przede wszystkim wybierz swój komfort.

Ta infografika pokazuje optymalny poziom twardości dla Twojego wzrostu i wagi:


Wiek. W tej kategorii na pierwszym miejscu są potrzeby, a nie wygoda (choć to też jest ważne), gdyż kręgosłup kształtuje się średnio do 20-25 lat. Dla niemowlaków i dzieci poniżej 15 – 16 roku życia lepiej wybrać twarde materace – idealne dla nich są materace bezsprężynowe na bazie włókna kokosowego. Po około 16-25 roku życia, gdy organizm również rośnie, lepiej przejść na twardość średnią lub powyżej średniej. Miękkie materace podczas formowania się kręgosłupa mogą prowadzić do problemów zdrowotnych. Ale osobom po 50. roku życia lepiej spać na miękkich materacach – równomiernie wspierają wszystkie partie kręgosłupa, a także przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu krążenia i oddechowego.

Stan zdrowia. W przypadku bólu w górnej części kręgosłupa, osteochondrozy i skoliozy lekarze zalecają stosowanie twardych materacy. Jednocześnie są przeciwwskazane w przypadku bólu dolnego odcinka kręgosłupa, przepukliny kręgosłupa czy przepukliny międzykręgowej. W takim przypadku preferuj miękki materac o dobrym ugięciu. W każdym przypadku, w przypadku chorób, urazów i niedawnych operacji, zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z lekarzem.

Pozycja spania. Również przy wyborze twardości materaca należy wziąć pod uwagę pozycję, w której śpimy. Jeśli więc zasypiasz na plecach, wybierz „złoty środek” – nie za twardy i nie za miękki materac. Pośladki powinny zagłębiać się w powierzchnię, a odcinek lędźwiowy potrzebuje podparcia. Dla tych, którzy śpią na boku, lepiej zwrócić uwagę na modele z efektem pamięci, które dopasowują się do konturów ciała. Jeśli śpisz na brzuchu, zrezygnuj z modeli, które są zbyt miękkie, co może prowadzić do zwiększonego obciążenia i skrzywienia kręgosłupa, na rzecz sztywniejszych.

Najwygodniejsze, jednak nie tanie, są materace wielostrefowe, które podzielone są na kilka stref o różnej twardości. Każda strefa jest zoptymalizowana dla określonej części ciała i zapewnia bardziej prawidłową pozycję. Ponadto istnieją modele z bokami o różnej sztywności, które są szczególnie istotne dla osób z problemami zdrowotnymi. Na przykład możesz użyć bardziej miękkiej strony jako głównej, a jeśli odczuwasz ból pleców, zmień ją na twardszą, obracając materac.

Materace wielostrefowe

Na co również zwrócić uwagę

Wymiary materaca. We śnie warto czuć się wygodnie i przestronnie, dlatego lepiej wybrać rozmiar materaca z marginesem. Oznacza to, że długość powinna być o 20 centymetrów większa niż wysokość, a szerokość powinna umożliwiać swobodne poruszanie się w nocy bez ryzyka wypadnięcia z łóżka. Minimalna szerokość łóżka pojedynczego to 80 cm, łóżka podwójnego 160 cm, jednak przede wszystkim wybór należy robić ze względu na sylwetkę. Obowiązkowym parametrem wyboru jest dobór zgodnie z rozmiarem ramy łóżka. Jeśli jest większy, może to prowadzić do deformacji krawędzi, jeśli jest mniejszy, taki projekt wygląda po prostu brzydko.

Grubość materaca. Dla osoby dorosłej optymalny jest materac o grubości co najmniej 18 - 20 cm. Wszystko, zo jest mniejsze to albo toppery, albo w większości niezbyt wysokiej jakości modele z cienkim wypełnieniem, które nie będą w stanie odpowiednio zadbać o plecy i wkrótce stracą swój pierwotny kształt. Cieńsze materace są zazwyczaj przeznaczone dla dzieci: im większy wiek i waga dziecka, tym grubszy powinien być materac. Wysokość zależy od ilości wypełniacza wewnętrznego. Większość nowoczesnych modeli składa się z kilku warstw, z których każda spełnia swoją rolę i uzupełnia pozostałe: na przykład jedna warstwa pełni funkcję podkładu, druga pełni rolę przekładki, a trzecia odpowiada za miękkość.

Maksymalne obciążenie. W charakterystyce producenci wskazują maksymalną wagę, jaką może wytrzymać materac. Aby przedłużyć żywotność, lepiej nie przekraczać tych limitów, a również lepiej wybrać obciążenie z marginesem. Na przykład modele takie jak DORMISAN Pullman i Magniflex Comfort Dual 10 wytrzymują ciężary do 180, a nawet 200 kg.

Efekt zima/lato. To rodzaj wszechstronnych materacy, które stwarzają optymalne warunki zarówno w czasie upałów, jak i w sezonie zimowym. Jedna strona wykonana jest z materiałów zatrzymujących ciepło (na przykład wełna), druga z lżejszych, przewiewnych materiałów. Osiąga się to nie dzięki wypełniaczowi, jednak za pomocą materiału pokrywającego. Jeśli materac posiada zdejmowany pokrowiec, można go łatwo wymienić, zapewniając tym samym komfortowe warunki zimą i latem.

Sztywna rama. Obecność własnego stelaża zwiększa jego wytrzymałość, przedłuża żywotność, a nawet umożliwia użytkowanie bez łóżka. Należy jednak pamiętać, że rama sprawia, że materac jest sztywniejszy.

Materac Sharm Persey z twardą ramą.

Podsumowując, zdecydowanie nie warto oszczędzać na materacu. Wysokiej jakości materiały i wypełnienie, odpowiednia grubość i wymiary, optymalna sztywność – wszystko to korzystnie wpływa na stan zdrowia i ogólne samopoczucie. Dlatego podejdź odpowiedzialnie do wyboru, przeczytaj zalecenia, w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem. Jeszcze lepiej dokładnie przetestuj produkt przed zakupem: połóż się na nim w sklepie, nie spiesz się i słuchaj reakcji swojego organizmu. W końcu żadne opisy i recenzje nie zastąpią własnych odczuć.