5 najlepszych pasków na klatkę piersiową do dokładnych pomiarów tętna

W gamie modeli Garmin pas piersiowy HRM Dual jest uważany za podstawowe rozwiązanie, ponieważ jest przeznaczony wyłącznie do monitorowania tętna. Jednocześnie model ma znaczną przewagę nad innymi markowymi pulsometrami, ponieważ jako jedyny producent cardio sensor obsługuje nie tylko protokół transmisji danych ANT+, ale także Bluetooth.

W rezultacie HRM Dual oferuje zwiększoną kompatybilność z urządzeniami mobilnymi i ubieralnymi. Są to nie tylko niemal wszystkie inteligentne zegarki Garmin i bransoletki fitness, ale także profesjonalny sprzęt cardio z ANT+, smartfony z Bluetooth oraz zainstalowane aplikacje sportowe i platformy takie jak Garmin Connect, Endomondo, Runkeeper, Runtastic, Zwift.

Jedyną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę, jest to, że możliwe jest połączenie tylko z jednym urządzeniem Bluetooth i kilkoma ANT+ jednocześnie.

Garmin HRM Dual wyposażony jest w miękki pasek, który jest wygodnie dopasowany do obwodu klatki piersiowej w zakresie od 63,5 do 132 cm Swoją drogą ten sam pasek jest używany w .

Zasilanie zapewnia bateria CR2032. Jego ładowanie powinno wystarczyć na co najmniej 3,5 roku przy codziennym użytkowaniu czujnika tętna przez 1 godzinę. A potem bateria się po prostu zmienia.

Rozrusznik serca ma podstawową wodoodporność (1 ATM), więc można go prać, ale nie nadaje się do pływania. Do wad Garmin HRM Dual należy brak wbudowanej pamięci, przez co nie można biegać bez zegarka lub smartfona, aby zapisać dane o tętnie. Poza tym model wygląda na świetny wybór dla miłośników marki, a także dla większości miłośników sportów cyklicznych.

Zaktualizowany w 2020 roku czujnik tętna marki Wahoo jest jednym z najlżejszych (48 gramów z paskiem) i cienkich (12 mm) rozwiązań na rynku. Dzięki temu model został zaprojektowany tak, aby zapewnić zwiększony poziom komfortu przy pracy.

Sam Wahoo TICKR ma dwa niebieskie i czerwone wskaźniki LED. Pierwsza odzwierciedla stan bieżącego połączenia, a druga miga w rytm impulsu. Teoretycznie może to być przydatne na przykład przy ćwiczeń na bieżni lub rowerze stacjonarnym przed lustrem.

Czujnik tętna mierzy nie tylko tętno, ale także liczbę spalonych kalorii przy treningu. Odpowiednie wskaźniki są rejestrowane w autorskiej zastosowania Wahoo Fitness i mogą być wysyłane na platformy fitness stron trzecich. Nawiasem mówiąc, lista obsługiwanych usług sportowych nie zawiedzie. Ma ponad 50 zastosowania, w tym na przykład Nike + Running, MapMyRun do biegania czy Peloton do jazdy na rowerze.

Dzięki komunikacji Bluetooth i ANT+, Wahoo TICKR jest kompatybilny z różnymi urządzeniami, w tym smartfonami Apple (iOS 11 lub nowszy) i Apple Watch, urządzeniami Android z Bluetooth 4.0 lub nowszym, a także nawigatorami i profesjonalnym sprzętem.

Nawiasem mówiąc, do czujnika można jednocześnie podłączyć do 3 gadżetów przez Bluetooth. Ale przynajmniej jednego z nich będziesz musiał zabrać ze sobą na zajęcia, ponieważ urządzenie nie ma wbudowanej pamięci.

Czujnik wyposażony jest w miękki pasek, który według producenta wygodnie i bezpiecznie „osiada” na klatce piersiowej. Jego długość waha się od 58 do 122 cm.Wodoodporność odpowiada klasie IPX7, dzięki czemu urządzenie można myć pod bieżącą wodą po treningu i/lub zostawić pod prysznicem. Rezerwa baterii powinna wystarczyć na 500 godzin uprawiania sportu, czyli nie krócej niż półtora roku.

Wahoo TICKR to dobra i tańsza alternatywa dla zaufanych marek, takich jak Garmin i Polar.

Już pod nazwą HRM Swim widać, że jest przeznaczony do pływania. Sam czujnik tętna charakteryzuje się więc wysokim poziomem ochrony przed wodą (WR50M), a wraz z nim nieodpinany silikonowy pasek. Nie jest śliski i dobrze przylega do ciała, dlatego w przeciwieństwie do analogów nie powinien poruszać się nawet przy skoków do wody.

Producent zapewnia również, że Garmin HRM Swim jest chroniony przed chemikaliami, które służą do oczyszczania wody w aqua arenach. Dzięki temu model doskonale nadaje się do użytkowania zarówno na wodach otwartych, jak i w basenach. Przyda się również przy triathlonu, ale wyłącznie do biegania lepiej rozważyć analogi, takie jak . W przeciwieństwie do silikonu pasek nie poci się i nie ociera skóry przy biegania.

Technologia bezprzewodowa stosowana obecnie w monitorach tętna nie jest w stanie przesyłać danych pod wodą. Aby rozwiązać problem czujnik został wyposażony we wbudowaną pamięć. Podczas pływania przechowywane są w nim wszystkie informacje o tętnie i podsumowujące statystyki dotyczące interwałów, a po zakończeniu aktywności przesyłane są do kompatybilnych urządzeń.

Pamięć Garmin HRM Swim jest dosyć duża – aż do 20 godzin, co pozwala obejść się bez synchronizacji przez kilka tygodni i nie martwić się o bezpieczeństwo informacji o długich treningach np. maratońskich pływaniach.

Pulsometr zasilany jest baterią, której pojemność powinna wystarczyć na 1,5 roku przy pływaniu do 3 godzin w tygodniu. Model wraz z paskiem waży nieco więcej niż analogi (72 gramy), ale w wodzie oczywiście różnicy nie odczuwa się.

Czujnik wykorzystuje protokół ANT+, co oznacza, że nie można go podłączyć bezpośrednio do większości urządzeń mobilnych. Tak, a kompatybilność nie jest dostępna ze wszystkimi gadżetami do noszenia firmy Garmin. Choć większość linii biegowych, w tym zegarki Fenix i większość modeli Forerunnera z pulsometrem, „zaprzyjaźnia się”.

Najlepszy wybór Garmin HRM Swim będzie dla pływaków, którzy mają kompatybilny markowy zegarek.

Czujnik tętna Polar, dobrze znany sportowcom, jest pozycjonowany jako najdokładniejsze rozwiązanie do pomiaru tętna w ofercie firmy. Dodatkowo kupujący ma prawo liczyć na dalsze ulepszenia urządzenia, ponieważ Polar H10 obsługuje aktualizacje oprogramowania.

Model otrzymał tekstylny pasek z silikonowymi nadrukami. Ten tandem pozwala łączyć jednocześnie wygodę i bezpieczne mocowanie. Zasilany jest baterią CR2025, która wystarcza na 400 godzin treningu (około roku).

Polar H10 obsługuje technologię Bluetooth i ANT+. Pierwszy umożliwia podłączenie czujnika do 2 smartfonów naraz, czyli np. urządzenia mobilnego i komputera rowerowego z Bluetooth. Drugi zapewni kompatybilność z profesjonalnym sprzętem, w tym symulatorami z ANT+. Ponadto czujnik współpracuje z dowolnym markowym zegarkiem z Bluetooth, na przykład z Vantage M.

Informacje o tętnie można przesyłać do Polar Beat lub Polar Flow, najpopularniejszych internetowych społeczności sportowych, takich jak Strava lub TrainingPeaks.

Pulsometr nadaje się do biegania, jazdy na nartach, jazdy na rowerze, treningu siłowego itp. Dzięki wodoodporności do 30 metrów model może być również używany do pływania. Jednak wielu użytkowników zauważa, że przy odpychania się na bok, a tym bardziej wskakiwania do wody, pasek prawie zsuwa się do dolnej części pleców.

Nawiasem mówiąc, do użytku w wodzie, a także niezależności od kompatybilnych urządzeń, czujnik został wyposażony we wbudowaną pamięć na jeden trening. A wśród mankamentów warto podkreślić niewielką długość paska (do 93 cm dla wersji w największym rozmiarze M-XXL), która może być problemem dla użytkowników o sporej budowie.

Polar H10 to uniwersalny pulsometr do różnych zastosowań, polecany zarówno początkującym, jak i zaawansowanym entuzjastom sportu.

Monitor tętna Garmin wygląda podobnie do Garmin HRM Swim Cena od 304 do 456 zł, tylko sam czujnik otrzymał czerwone obramowanie i nieusuwalny czarny pasek zamiast niebieskiego. Ten ostatni charakteryzuje się szerokim zakresem regulacji pokrycia klatki piersiowej od 60 do 142 cm, jest dość wygodny dla ciała i nie powinien zsuwać się na dolną część pleców.

Chip Garmin HRM Run jest nie tylko w pulsometrze, ale także w obecności akcelerometru. Czujnik ten wykrywa liczba kroków, podobnie jak krokomierze, ale co ważniejsze dla biegaczy pozwala rejestrować dodatkowe wskaźniki aktywności biegowej. Wśród nich warto podkreślić kadencję (częstotliwość kroków na minutę), długość kroku, czas i równowagę kontaktu nóg z podłożem, pionowe oscylacje ciała, a także oparte na nich dodatkowe współczynniki.

Uzyskane dane pomogą biegaczowi w analizie swojej techniki i pracy nad jej doskonaleniem.

Wymienna bateria (CR2032) zapewnia Garmin HRM Run około roku pracy na baterii przy codziennych 1-godzinnych biegach. Obudowa jest nie tylko wodoodporne, ale również wytrzymuje nurkowanie pod wodą (5 ATM). Co prawda z powodu braku wbudowanej pamięci pomiar tętna przy pływania nie zadziała. Ale możesz zanurzyć się w wodzie bez zdejmowania paska na klatkę piersiową.

Należy również zauważyć, że model przesyła dane wyłącznie za pośrednictwem protokołu ANT +, co ogranicza listę gadżetów do parowania. Wiele markowych nawigatorów, liczników rowerowych, kamer akcji, zegarków Fenix, topowych Forerunnerów oraz szereg mniej popularnych modeli, jak Quatix 5, będzie mogło współpracować z czujnikiem w parach.

Garmin HRM Run jest prawdopodobnie najlepszym monitorem tętna dla biegaczy, zapewniającym wgląd w technikę biegania oprócz odczytów tętna.

Model marki Suunto różni się od analogów innych producentów okrągłym kształtem czujnika (jego średnica wynosi 36,5 mm). Paski do niego oferowane są nie tylko w różnych kolorach, ale również w trzech rozmiarach, od najmniejszego S (obwód od 56 do 82 cm) do największego L (od 96 do 160 cm). Dzięki temu osoby o różnej budowie będą mogły wybrać dla siebie najlepszą opcję.

Czujnik Suunto Smart Sensor jest zasilany baterią, która zapewni do 500 godzin pracy na baterii.

Monitor tętna jest przeznaczony do monitorowania tętna przy uprawiania sportu. Główne rodzaje aktywności dla modelu to bieganie na świeżym powietrzu lub w pomieszczeniu, jazda na rowerze, trening siłowy. Czujnik cardio przyda się również miłośnikom sportów zimowych (narciarstwo, biathlon itp.), ponieważ niższa temperatura pracy wynosi -20 °C.

A ponieważ czujnik Suunto Smart Sensor jest wodoodporny WR30M, można go używać przy pływania. W tym przypadku przewidziana jest również pamięć wbudowana, która zmieści trening trwający do 3,5 godziny ze średnim tętnem 120 uderzeń na minutę.

Czujnik tętna obsługuje połączenie Bluetooth 4.0, co umożliwia parowanie z różnymi urządzeniami. Należą do nich zarówno markowe zegarki Suunto Seven, jak i inne gadżety do noszenia, a także smartfony z systemem Android lub iOS. Na urządzeniach mobilnych oprócz markowej zastosowania Suunto możesz korzystać z innych popularnych usług, w tym Strava, Polar Beat czy S Health.

Wśród niedociągnięć niektórzy użytkownicy zauważają okresowe awarie, w których odczyty tętna nie odpowiadają rzeczywistości (bardzo wysokie). Problem zazwyczaj rozwiązuje się przez wyjęcie czujnika z paska i ponowne zamocowanie.

Czujnik Suunto Smart Sensor to godny wybór dla miłośników marki i/lub entuzjastów różnych dyscyplin sportowych.

W ofercie Garmina wersja HRM Tri nawiązuje do rozwiązań dla triathlonistów, czyli biegaczy, jeżdżących na rowerze i pływających. Czujnik, według producenta, jest najlżejszym i najbardziej kompaktowym spośród wszystkich monitorów tętna tej firmy.

Czujnik tętna jest uważany za bardziej zaawansowaną wersję HRM Run : ma taką samą wodoodporność (5 ATM), ale jest wyposażony we wbudowaną pamięć, dzięki czemu nadaje się do pomiaru tętna w wodzie. Garmin HRM Tri zapisuje dane tętna przy pływania i przesyła je do kompatybilnego urządzenia po jego zakończeniu. Nawiasem mówiąc, częsta synchronizacja wcale nie jest konieczna, ponieważ pamięć wystarcza na 20 godzin treningu.

Zamknięte szwy i zaokrąglone krawędzie nieodpinanego paska mają na celu zwiększenie komfortu przy użytkowania w wodzie. Mimo to zaleca się stosowanie modelu na otwartych zbiornikach wodnych, ponieważ nie ma ochrony przed chemikaliami stosowanymi w basenach. Dodatkowo sam pasek nie jest w pełni gumowany, co oznacza, że nagłe ruchy mogą spowodować przesunięcie czujnika z klatki piersiowej.

Oprócz pulsometru Garmin HRM Tri wyposażony jest w akcelerometr. Uzupełnia informacje o tętnie o przydatne dane dotyczące biegania, takie jak rytm, długość kroku, całkowita liczba kroków, czas i równowaga kontaktu ze stopą, pionowe oscylacje ciała i inne.

Podobnie jak inne specjalistyczne wersje, model przesyła dane tylko za pośrednictwem protokołu ANT+, czyli działający tandem jest możliwy przede wszystkim z urządzeniami marki Garmin. Sensor zasilany jest baterią CR2032, która wystarczy na 10 miesięcy nawet przy bardzo intensywnym użytkowaniu: 3 godziny treningu dziennie (odpowiednio 1 godzina na bieganie, jazdę na rowerze i pływanie).

Garmin HRM Tri to właściwy wybór dla tych, którzy lubią biegać, pływać i wykonywać inne aktywności, ale nie zamierzają kupować kilku pulsometrów na raz.