Drabinki gimnastyczne z trenażerem postawy

Trenażer postawy

— urządzenie do ćwiczeń, które pozwala odciążyć plecy i przyczynia się do kształtowania prawidłowej postawy u dzieci (choć takie urządzenie może przydać się również dorosłym). Składa się ze specjalnego podwieszanego poziomego drążka, którego konstrukcja pozwala dość dokładnie wyregulować wysokość poprzeczki oraz oparcia zamocowanego pod drążkiem poziomym. Podczas korzystania z symulatora użytkownik wisi na poziomym drążku na wyciągniętych ramionach, opierając plecy na wypukłej podporze; dzięki temu plecy wyginają się, kręgosłup jest rozciągnięty i rozwija się „pamięć mięśniowa” w celu utrzymania postawy. Ponadto niektórzy producenci nazywają te urządzenia „trenażerami postawy i wzrostu”.

Podkreślamy, że taki symulator jest przeznaczony dla mniej lub bardziej zdrowych pleców; w przypadku problemów z kręgosłupem można go stosować tylko po konsultacji z lekarzem.