Wioślarze z Body Mass Index (BMI)

Wskaźnik masy ciała (BMI)

— automatyczne obliczanie wskaźnika masy ciała pozwala dostosować tryby treningowe dla każdego indywidualnego użytkownika, a także bardziej obiektywnie ocenić wyniki programów treningowych. Wskaźnik masy ciała (BMI) to stosunek wzrostu osoby do jej wagi. Obliczane według następującego wzoru: waga/wzrost/wzrost. Załóżmy, że użytkownik waży 70 kg i ma 1,76 m wzrostu, w tym przypadku BMI = 70/1,76/1,76 = 22,6. Za normalny MBI uważa się wskaźnik od 19 do 24. Jeśli MBI użytkownika jest niewystarczający (mniej niż 19), to symulator zaprojektuje treningi oparte na zwiększeniu gęstości ciała i masy mięśniowej. W przypadku nadmiernego MBI (powyżej 24) maszyna zaleci program treningowy w celu redukcji masy tłuszczowej.