Kije trekkingowe

## Kije trekkingowe dla kobiet Viking Shiva Model kijków trekkingowych Shiva to **dedykacja dla miłośników górskich szlaków**. Profesjonalizm i delikatny wygląd w połączeniu z jasnymi kolorami przypadną do gustu kobietom. Z myślą o kobietach model został wykonany w taki sposób, aby zapewnić zarówno komfort użytkowania, jak i maksymalną funkcjonalność. **Tuba wykonana z aluminium jest trwała i odporna na odkształcenia**, a waży zaledwie 237 g (1 sztyft). Chwyt to **profilowana pianka EVA**, która idealnie dopasowuje się do kobiecej dłoni, gwarantując **solidny chwyt i wygodę** nawet podczas wielogodzinnych wędrówek. Dzięki systemowi szybkiej regulacji wysokości kijek można optymalnie dopasować…

Kije trekkingowe Rockland Horizon Alu to wytrzymały model, który zapewni odpowiednie wsparcie dla stawów podczas całorocznej aktywności na świeżym powietrzu. Pewny i mocny chwyt zapewni rękojeść z naturalnego korka.Kije zapewnią stabilność i równowagę podczas wędrówek na różnym podłożu w terenie. Ten składany model jest uniwersalny i komfortowy w użytkowaniu. Marka Rockland zadbała o każdy szczegół tego projektu. Kije trekkingowe Rockland Horizon Alu zostały wykonane z aluminium. To lekki materiał, a jednocześnie wytrzymały. Aluminium sprawia, że model jest odpowiednio sztywny przy zachowaniu dobrego poziomu elastyczności. Kije aktywnie reagują na specyfikę terenu. Kije trekkingowe Rockland H…

Są to wysokiej jakości trzysekcyjne kije trekkingowe wykonane w 100% z lekkiego aluminium stop 7075. W skład kompletu wchodzą: -2 trzysekcyjne kije składane -1 rodzaj wymiennych końcówek wykonanych z gumy o niskiej ścieralności - proste -2 gumowe talerzyki -pokrowiec ze ściągaczem do przenoszenia kijków Charakterystyka: -groty kijów wykonane są z utwardzonej stali (wolfram) -wymienne nakładki oraz talerzyki umożliwiają korzystanie z kijów podczas wędrówki po wszystkich nawierzchniach (asfalt, trawa, śnieg, piasek, błoto) -kije Top Fold Alu posiadają antypoślizgową i ergonomiczną rękojeść, wykonaną z pianki z regulowanym paskiem, teleskopowa budowa kijów umożliwia szybką i sprawną regulację ich d…

Kije trekkingowe Fizan Smu Summit green to funkcjonalny element sprzętu wspinaczkowego przeznaczony do bezpiecznego użytkowania w terenie górskim. Solidne wykonanie zapewnia trwałość oraz komfort podczas aktywności outdoorowych. Model w kolorze zielonym. Kije trekkingowe Fizan Smu Summit . Stan produktu : Nowy

Kije Alu 6061 NH17D001-Z Women Updated sprawdzą się podczas wędrówek po górskich szlakach o zróżnicowanej nawierzchni. Odświeżona wersja popularnych kijów Naturehike zyskała nakładki z płaskim spodem oraz zmieniony, bardziej ergonomiczny kształt blokad zaciskowych. Jest to model o krótszej długości- maksymalnie 120 cm oznaczony jako damski, ale doskonale sprawdzi się też w przypadku niższych mężczyzn. Wykonane z odpornego na uszkodzenia, wytrzymałego i lekkiego aluminium, składane kije trekkingowe wyposażone są zewnętrzne blokady zaciskowe. Dzięki temu regulacja ich długości jest bardzo prosta i można jej dokonywać nawet w rękawiczkach. Blokady są odporne na działanie wilgoci i mrozu. Groty z…

- Marka: Fizan - Kraj pochodzenia marki: Włochy - Płeć: Nie dotyczy - Sezon: Całoroczne - Ilość segmentów: 2 - Pasek: FR3 AIR - Talerzyk: Nie - Rękojeść: Korek - Średnica kija: 16-14 mm - Materiał: Aluminium - Grot: N35 Race carbide tip - Nakładka gumowa: Tak - Składanie: Tak - Sport: Turystyka, Nordic walking - Waga: 190 g Kije nordic walking Fizan Tekno Race Impulse . Stan produktu : Nowy

Kije Alu 6061 NH17D001-Z UPDATED to odświeżona wersja popularnych kijów trekkingowych Naturehike. Aluminiowe, składane, trzysegmentowe kije są stabilne, dobrze odciążają i pomagają w pokonywaniu podejść i zejść w górach. W stosunku do poprzedniej wersji poprawiono kształt blokady zaciskowej oraz gumowych końcówek, które otrzymały płaski spód. Zaletą kijów trzysegmentowych jest ich kompaktowość po złożeniu. Mają wówczas długość zaledwie 61 cm i mogą być łatwo przymocowane do plecaka. W tej wersji maksymalna długość kijów to 135 cm. Do regulacji wysokości służą zewnętrzne blokady zaciskowe. Są one łatwe w obsłudze, niezawodne i można nimi operować nawet w rękawiczkach. Mechanizm jest odporny na d…

Kije trekkingowe Viking Equinox TrekkingKije Equinox to świetna propozycja dla miłośników turystyki wysokogórskiej. Wykonane z wytrzymałego aluminium, doskonale sprawdzają się podczas każdego trekkingu, zapewniają bezpieczne oparcie i łatwiejsze pokonywanie przewyższeń. Zmodernizowana, ergonomiczna rękojeść z wygodnej pianki EVA została dla większego komfortu wyprofilowana i odchylona od osi kija pod kątem 15 stopni. Pozwala to na naturalne ułożenie rąk i odciążenie nadgarstków. Paski uchwytu są regulowane i miękkie, dzięki czemu nie uciskają i nie powodują otarć skóry. Pianka została również wydłużona, co pozwala na obniżenie uchwytu na stromych podejściach bez konieczności zmiany długości kijów.…

Kije Alu 6061 NH17D001-Z UPDATED to odświeżona wersja popularnych kijów trekkingowych Naturehike. Aluminiowe, składane, trzysegmentowe kije są stabilne, dobrze odciążają i pomagają w pokonywaniu podejść i zejść w górach. W stosunku do poprzedniej wersji poprawiono kształt blokady zaciskowej oraz gumowych końcówek, które otrzymały płaski spód. Zaletą kijów trzysegmentowych jest ich kompaktowość po złożeniu. Mają wówczas długość zaledwie 61 cm i mogą być łatwo przymocowane do plecaka. W tej wersji maksymalna długość kijów to 135 cm. Do regulacji wysokości służą zewnętrzne blokady zaciskowe. Są one łatwe w obsłudze, niezawodne i można nimi operować nawet w rękawiczkach. Mechanizm jest odporny na d…

Kije Alu 6061 NH17D001-Z Women Updated sprawdzą się podczas wędrówek po górskich szlakach o zróżnicowanej nawierzchni. Odświeżona wersja popularnych kijów Naturehike zyskała nakładki z płaskim spodem oraz zmieniony, bardziej ergonomiczny kształt blokad zaciskowych. Jest to model o krótszej długości- maksymalnie 120 cm oznaczony jako damski, ale doskonale sprawdzi się też w przypadku niższych mężczyzn. Wykonane z odpornego na uszkodzenia, wytrzymałego i lekkiego aluminium, składane kije trekkingowe wyposażone są zewnętrzne blokady zaciskowe. Dzięki temu regulacja ich długości jest bardzo prosta i można jej dokonywać nawet w rękawiczkach. Blokady są odporne na działanie wilgoci i mrozu. Groty z…

Kije Alu 6061 NH17D001-Z UPDATED to odświeżona wersja popularnych kijów trekkingowych Naturehike. Aluminiowe, składane, trzysegmentowe kije są stabilne, dobrze odciążają i pomagają w pokonywaniu podejść i zejść w górach. W stosunku do poprzedniej wersji poprawiono kształt blokady zaciskowej oraz gumowych końcówek, które otrzymały płaski spód. Zaletą kijów trzysegmentowych jest ich kompaktowość po złożeniu. Mają wówczas długość zaledwie 61 cm i mogą być łatwo przymocowane do plecaka. W tej wersji maksymalna długość kijów to 135 cm. Do regulacji wysokości służą zewnętrzne blokady zaciskowe. Są one łatwe w obsłudze, niezawodne i można nimi operować nawet w rękawiczkach. Mechanizm jest odporny na d…

Kije Alu 6061 NH17D001-Z UPDATED to odświeżona wersja popularnych kijów trekkingowych Naturehike. Aluminiowe, składane, trzysegmentowe kije są stabilne, dobrze odciążają i pomagają w pokonywaniu podejść i zejść w górach. W stosunku do poprzedniej wersji poprawiono kształt blokady zaciskowej oraz gumowych końcówek, które otrzymały płaski spód. Zaletą kijów trzysegmentowych jest ich kompaktowość po złożeniu. Mają wówczas długość zaledwie 61 cm i mogą być łatwo przymocowane do plecaka. W tej wersji maksymalna długość kijów to 135 cm. Do regulacji wysokości służą zewnętrzne blokady zaciskowe. Są one łatwe w obsłudze, niezawodne i można nimi operować nawet w rękawiczkach. Mechanizm jest odporny na d…

Kijek opracowany przez pasjonatów, przeznaczony na długie wędrówki. Wyruszasz na wędrówkę lub wyprawę i potrzebujesz kijków łatwych w transporcie i wytrzymałych? Oto kijek najbardziej wytrzymały i wygodny z gamy. Ergonomiczny chwyt::Rękojeść z długiej pianki 3D. Wygodny uchwyt górny. Miękki pasek.|Regulowany::Blokada zewnętrzna. Precyzyjne, szybkie dopasowanie.110-130 cm. Złoż.: 36 cm.|Kompaktowość::Kijek składany - 5 elementów. Dł. Po złożeniu: 36 cm. Szerokość: ~ 6 x 6 cm. |Solidność::Aluminium 7075-T6. Średnice rurki 20/18/16/16/16 mm. Końcówka z wolframu.|Kompatybilność:: Talerzyk letni w zestawie. Liczne akcesoria i części zamienne dostępne osobno.|Waga::275 g / kijek.Historia projektowa…

Ważne jest, aby mieć odpowiednie kijki podczas długich spacerów lub wędrówek. Kijki trekkingowe Abbey są zaprojektowane, aby zapewnić stabilność, dodatkowe wsparcie podczas wspinaczki oraz rozłożyć wysiłek między nogi a ramiona. Kijki trekkingowe są wykonane z lekkiego i trwałego aluminium oraz wyposażone w zintegrowany system amortyzacji, który zmniejsza wpływ na stawy. Ważne jest, aby kijki do chodzenia miały odpowiednią długość, dlatego te kijki do wędrówki mają teleskopowy system blokady, który umożliwia regulację długości od 63 do 135 cm. Aby uzyskać optymalne wsparcie, przedramię powinno być zgięte pod kątem prostym. Co więcej, kijki trekkingowe mają anatomicznie uformowane gumowe uchw…

Ważne jest, aby mieć odpowiednie kijki podczas długich spacerów lub wędrówek. Kijki trekkingowe Abbey są zaprojektowane, aby zapewnić stabilność, dodatkowe wsparcie podczas wspinaczki oraz rozłożyć wysiłek między nogi a ramiona. Kijki trekkingowe są wykonane z lekkiego i trwałego aluminium oraz wyposażone w zintegrowany system amortyzacji, który zmniejsza wpływ na stawy. Ważne jest, aby kijki do chodzenia miały odpowiednią długość, dlatego te kijki do wędrówki mają teleskopowy system blokady, który umożliwia regulację długości od 63 do 135 cm. Aby uzyskać optymalne wsparcie, przedramię powinno być zgięte pod kątem prostym. Co więcej, kijki trekkingowe mają anatomicznie uformowane gumowe uchw…

Ważne jest, aby mieć odpowiednie kijki podczas długich spacerów lub wędrówek. Kijki trekkingowe Abbey są zaprojektowane, aby zapewnić stabilność, dodatkowe wsparcie podczas wspinaczki oraz rozłożyć wysiłek między nogi a ramiona. Kijki trekkingowe są wykonane z lekkiego i trwałego aluminium oraz wyposażone w zintegrowany system amortyzacji, który zmniejsza wpływ na stawy. Ważne jest, aby kijki do chodzenia miały odpowiednią długość, dlatego te kijki do wędrówki mają teleskopowy system blokady, który umożliwia regulację długości od 63 do 135 cm. Aby uzyskać optymalne wsparcie, przedramię powinno być zgięte pod kątem prostym. Co więcej, kijki trekkingowe mają anatomicznie uformowane gumowe uchw…

Do wymiany aluminiowego, składanego, 3-częściowego kijka do biegania w terenie KIPRUN. Podczas długich biegów trailowych, zwłaszcza tych, które obejmują duże przewyższenia (w górę i w dół), kijki są absolutnie niezbędne. Ich kompaktowość i wytrzymałość to prawdziwe atuty. Kompaktowość::Długość kijków: Po złożeniu 110: 37 cm 120: 40 cm 130: 43 cm|Lekkość::Waga 1 kijka 110: 173 g 120: 184 g 130: 194 g|Szybkość działania::Prędkość składania/rozkładania Rozkładanie: < 2 sekundy Składanie: < 3 sekundy|Przyczepność::Końcówka z węglika wolframu: znakomita przyczepność w każdym terenie.|Ergonomiczny chwyt::Rękojeść z pianki EVA: bardzo wygodny chwyt górny i dolny.|Solidność::Kijki odporne na uderzenia i dostosowane do warunków użytkowania w górach.|Łatwość zakładania / zdejmowania::Łatwa regulacja i dopasowanie paska podczas biegu.Jak wybrać kijki do biegania w terenie?::Kryteria wyboru: kompaktowość, lekkość i komfort rękojeści. Priorytety biegaczy to zwarta konstrukcja i szybkość rozkładania kijków: aby - w zależności od sytuacji na trasie biegu - można było z nich skorzystać lub zapomnieć, że ma się je przy sobie. Najbardziej kompaktowe kijki mają po złożeniu mniej niż 40 cm! Pamiętaj, że warto je przetestować...|Jak wybrać rozmiar kijków?::Wzrost biegacza 155 - 160 cm: kijki 110 cm Wzrost biegacza 168 - 175 cm: kijki 120 cm Wzrost biegacza powyżej 183 cm: kijki 130 cm|Dlaczego warto używać kijków do biegania w terenie? ::Atuty kijków do biegania w terenie: Jedno naciśnięcie przycisku pozwala szybko rozłożyć / złożyć kijek, nawet w ruchu. Kijki pozwalają biegaczom oszczędzać siły, zapewniając lepszą równowagę i stabilność na technicznych odcinkach. Zwiększają bezpieczeństwo. Podczas zbiegania w dół i hamowania pełnią funkcję stabilizatorów i amortyzatorów. |Technika biegania z kijkami::Używanie kijków podczas biegania wymaga odpowiedniej techniki i wprawy. Lepiej poćwiczyć i popracować nad techniką przed biegiem! Istnieją 2 sposoby używania kijków do biegania w terenie (zarówno przy podbieganiu, jak i zbieganiu): metoda podwójnego podparcia i metoda naprzemienna. Stosowanie jednego lub drugiego sposobu zależy od nachylenia stoku i dostępnego miejsca do postawienia kijków.|Bieganie z kijkami techniką podwójnego podparcia::Technika przydatna głównie przy dużych przewyższeniach. Pozwala odciążyć uda poprzez podnoszenie ciała siłą ramion. Pozwala również przytrzymać ciało i odciążyć nogi podczas zbiegania. Pomiędzy poszczególnymi dotknięciami kijków o podłoże możesz wykonać kilka kroków. Pamiętaj, aby pochylać się do przodu i dobrze wbijać kijki w podłoże. |Bieganie z kijkami techniką naprzemienną ::Gdy miejsca na postawienie kijków jest mało i gdy nachylenie stoku jest łagodne, lepiej sprawdzi się technika naprzemienna. Wymaga ona mniejszej siły, a polega na naprzemiennym…

Niezależnie od tego, o jakiej porze roku najdzie Cię ochota na trekking, kije Volven Adventure Cork mogą Ci towarzyszyć w każdych warunkach. Dzięki wymiennym końcówkom można korzystać z nich od wiosny do zimy. Trwałe, niezawodne aluminium gwarantuje niską wagę przy jednocześnie wysokiej wytrzymałości. Konstrukcja kijów opiera się na 3 segmentach z doskonałym systemem blokowania Speed Lock, dzięki któremu dopasujesz ich długość do swoich potrzeb w zakresie 65-135 cm. Chwyt jest pewny, na co pozwala specjalna rączka z połączonych elementów pianki EVA i korka. Uchwyty wyprofilowano tak, by nie ślizgały się, dzięki czemu sprawdzają się w każdych warunkach, natomiast funkcjonalne pętle na nadgarstki za…

Do wymiany aluminiowego, składanego, 3-częściowego kijka do biegania w terenie KIPRUN. Podczas długich biegów trailowych, zwłaszcza tych, które obejmują duże przewyższenia (w górę i w dół), kijki są absolutnie niezbędne. Ich kompaktowość i wytrzymałość to prawdziwe atuty. Kompaktowość::Długość kijków: Po złożeniu 110: 37 cm 120: 40 cm 130: 43 cm|Lekkość::Waga 1 kijka 110: 173 g 120: 184 g 130: 194 g|Szybkość działania::Prędkość składania/rozkładania Rozkładanie: < 2 sekundy Składanie: < 3 sekundy|Przyczepność::Końcówka z węglika wolframu: znakomita przyczepność w każdym terenie.|Ergonomiczny chwyt::Rękojeść z pianki EVA: bardzo wygodny chwyt górny i dolny.|Solidność::Kijki odporne na uderzenia i dostosowane do warunków użytkowania w górach.|Łatwość zakładania / zdejmowania::Łatwa regulacja i dopasowanie paska podczas biegu.Jak wybrać kijki do biegania w terenie?::Kryteria wyboru: kompaktowość, lekkość i komfort rękojeści. Priorytety biegaczy to zwarta konstrukcja i szybkość rozkładania kijków: aby - w zależności od sytuacji na trasie biegu - można było z nich skorzystać lub zapomnieć, że ma się je przy sobie. Najbardziej kompaktowe kijki mają po złożeniu mniej niż 40 cm! Pamiętaj, że warto je przetestować...|Jak wybrać rozmiar kijków?::Wzrost biegacza 155 - 160 cm: kijki 110 cm Wzrost biegacza 168 - 175 cm: kijki 120 cm Wzrost biegacza powyżej 183 cm: kijki 130 cm|Dlaczego warto używać kijków do biegania w terenie? ::Atuty kijków do biegania w terenie: Jedno naciśnięcie przycisku pozwala szybko rozłożyć / złożyć kijek, nawet w ruchu. Kijki pozwalają biegaczom oszczędzać siły, zapewniając lepszą równowagę i stabilność na technicznych odcinkach. Zwiększają bezpieczeństwo. Podczas zbiegania w dół i hamowania pełnią funkcję stabilizatorów i amortyzatorów. |Technika biegania z kijkami::Używanie kijków podczas biegania wymaga odpowiedniej techniki i wprawy. Lepiej poćwiczyć i popracować nad techniką przed biegiem! Istnieją 2 sposoby używania kijków do biegania w terenie (zarówno przy podbieganiu, jak i zbieganiu): metoda podwójnego podparcia i metoda naprzemienna. Stosowanie jednego lub drugiego sposobu zależy od nachylenia stoku i dostępnego miejsca do postawienia kijków.|Bieganie z kijkami techniką podwójnego podparcia::Technika przydatna głównie przy dużych przewyższeniach. Pozwala odciążyć uda poprzez podnoszenie ciała siłą ramion. Pozwala również przytrzymać ciało i odciążyć nogi podczas zbiegania. Pomiędzy poszczególnymi dotknięciami kijków o podłoże możesz wykonać kilka kroków. Pamiętaj, aby pochylać się do przodu i dobrze wbijać kijki w podłoże. |Bieganie z kijkami techniką naprzemienną ::Gdy miejsca na postawienie kijków jest mało i gdy nachylenie stoku jest łagodne, lepiej sprawdzi się technika naprzemienna. Wymaga ona mniejszej siły, a polega na naprzemiennym…

## ⭐ Kije trekkingowe KADVA TORRE regulowane karbonowe — Quick Lock 65–135 cm Kije trekkingowe do turystyki, z **systemem blokującym Quick Lock** i regulacją długości **65–135 cm**. Trzysegmentowa konstrukcja ułatwia transport, a masa **200 g** na kij wspiera komfort na dłuższych podejściach. Model pomaga poprawić równowagę i odciążyć nogi podczas marszu w terenie. ✅ Regulacja 65–135 cm pod wzrost i teren ✅ 3 segmenty i składanie do ok. 65 cm ✅ Quick Lock dla szybkiej zmiany długości -------------------------------- ## ⭐ Regulacja 65–135 cm w trasie Zakres **65–135 cm** ułatwia dopasowanie długości do wzrostu i nachylenia szlaku. Krótsze ustawienie przydaje się przy podejściach, a dłuższe ws…

Do wymiany aluminiowego, składanego, 3-częściowego kijka do biegania w terenie KIPRUN. Podczas długich biegów trailowych, zwłaszcza tych, które obejmują duże przewyższenia (w górę i w dół), kijki są absolutnie niezbędne. Ich kompaktowość i wytrzymałość to prawdziwe atuty. Kompaktowość::Długość kijków: Po złożeniu 110: 37 cm 120: 40 cm 130: 43 cm|Lekkość::Waga 1 kijka 110: 173 g 120: 184 g 130: 194 g|Szybkość działania::Prędkość składania/rozkładania Rozkładanie: < 2 sekundy Składanie: < 3 sekundy|Przyczepność::Końcówka z węglika wolframu: znakomita przyczepność w każdym terenie.|Ergonomiczny chwyt::Rękojeść z pianki EVA: bardzo wygodny chwyt górny i dolny.|Solidność::Kijki odporne na uderzenia i dostosowane do warunków użytkowania w górach.|Łatwość zakładania / zdejmowania::Łatwa regulacja i dopasowanie paska podczas biegu.Jak wybrać kijki do biegania w terenie?::Kryteria wyboru: kompaktowość, lekkość i komfort rękojeści. Priorytety biegaczy to zwarta konstrukcja i szybkość rozkładania kijków: aby - w zależności od sytuacji na trasie biegu - można było z nich skorzystać lub zapomnieć, że ma się je przy sobie. Najbardziej kompaktowe kijki mają po złożeniu mniej niż 40 cm! Pamiętaj, że warto je przetestować...|Jak wybrać rozmiar kijków?::Wzrost biegacza 155 - 160 cm: kijki 110 cm Wzrost biegacza 168 - 175 cm: kijki 120 cm Wzrost biegacza powyżej 183 cm: kijki 130 cm|Dlaczego warto używać kijków do biegania w terenie? ::Atuty kijków do biegania w terenie: Jedno naciśnięcie przycisku pozwala szybko rozłożyć / złożyć kijek, nawet w ruchu. Kijki pozwalają biegaczom oszczędzać siły, zapewniając lepszą równowagę i stabilność na technicznych odcinkach. Zwiększają bezpieczeństwo. Podczas zbiegania w dół i hamowania pełnią funkcję stabilizatorów i amortyzatorów. |Technika biegania z kijkami::Używanie kijków podczas biegania wymaga odpowiedniej techniki i wprawy. Lepiej poćwiczyć i popracować nad techniką przed biegiem! Istnieją 2 sposoby używania kijków do biegania w terenie (zarówno przy podbieganiu, jak i zbieganiu): metoda podwójnego podparcia i metoda naprzemienna. Stosowanie jednego lub drugiego sposobu zależy od nachylenia stoku i dostępnego miejsca do postawienia kijków.|Bieganie z kijkami techniką podwójnego podparcia::Technika przydatna głównie przy dużych przewyższeniach. Pozwala odciążyć uda poprzez podnoszenie ciała siłą ramion. Pozwala również przytrzymać ciało i odciążyć nogi podczas zbiegania. Pomiędzy poszczególnymi dotknięciami kijków o podłoże możesz wykonać kilka kroków. Pamiętaj, aby pochylać się do przodu i dobrze wbijać kijki w podłoże. |Bieganie z kijkami techniką naprzemienną ::Gdy miejsca na postawienie kijków jest mało i gdy nachylenie stoku jest łagodne, lepiej sprawdzi się technika naprzemienna. Wymaga ona mniejszej siły, a polega na naprzemiennym…

Do wymiany aluminiowego, składanego, 3-częściowego kijka do biegania w terenie KIPRUN. Podczas długich biegów trailowych, zwłaszcza tych, które obejmują duże przewyższenia (w górę i w dół), kijki są absolutnie niezbędne. Ich kompaktowość i wytrzymałość to prawdziwe atuty. Kompaktowość::Długość kijków: Po złożeniu 110: 37 cm 120: 40 cm 130: 43 cm|Lekkość::Waga 1 kijka 110: 173 g 120: 184 g 130: 194 g|Szybkość działania::Prędkość składania/rozkładania Rozkładanie: < 2 sekundy Składanie: < 3 sekundy|Przyczepność::Końcówka z węglika wolframu: znakomita przyczepność w każdym terenie.|Ergonomiczny chwyt::Rękojeść z pianki EVA: bardzo wygodny chwyt górny i dolny.|Solidność::Kijki odporne na uderzenia i dostosowane do warunków użytkowania w górach.|Łatwość zakładania / zdejmowania::Łatwa regulacja i dopasowanie paska podczas biegu.Jak wybrać kijki do biegania w terenie?::Kryteria wyboru: kompaktowość, lekkość i komfort rękojeści. Priorytety biegaczy to zwarta konstrukcja i szybkość rozkładania kijków: aby - w zależności od sytuacji na trasie biegu - można było z nich skorzystać lub zapomnieć, że ma się je przy sobie. Najbardziej kompaktowe kijki mają po złożeniu mniej niż 40 cm! Pamiętaj, że warto je przetestować...|Jak wybrać rozmiar kijków?::Wzrost biegacza 155 - 160 cm: kijki 110 cm Wzrost biegacza 168 - 175 cm: kijki 120 cm Wzrost biegacza powyżej 183 cm: kijki 130 cm|Dlaczego warto używać kijków do biegania w terenie? ::Atuty kijków do biegania w terenie: Jedno naciśnięcie przycisku pozwala szybko rozłożyć / złożyć kijek, nawet w ruchu. Kijki pozwalają biegaczom oszczędzać siły, zapewniając lepszą równowagę i stabilność na technicznych odcinkach. Zwiększają bezpieczeństwo. Podczas zbiegania w dół i hamowania pełnią funkcję stabilizatorów i amortyzatorów. |Technika biegania z kijkami::Używanie kijków podczas biegania wymaga odpowiedniej techniki i wprawy. Lepiej poćwiczyć i popracować nad techniką przed biegiem! Istnieją 2 sposoby używania kijków do biegania w terenie (zarówno przy podbieganiu, jak i zbieganiu): metoda podwójnego podparcia i metoda naprzemienna. Stosowanie jednego lub drugiego sposobu zależy od nachylenia stoku i dostępnego miejsca do postawienia kijków.|Bieganie z kijkami techniką podwójnego podparcia::Technika przydatna głównie przy dużych przewyższeniach. Pozwala odciążyć uda poprzez podnoszenie ciała siłą ramion. Pozwala również przytrzymać ciało i odciążyć nogi podczas zbiegania. Pomiędzy poszczególnymi dotknięciami kijków o podłoże możesz wykonać kilka kroków. Pamiętaj, aby pochylać się do przodu i dobrze wbijać kijki w podłoże. |Bieganie z kijkami techniką naprzemienną ::Gdy miejsca na postawienie kijków jest mało i gdy nachylenie stoku jest łagodne, lepiej sprawdzi się technika naprzemienna. Wymaga ona mniejszej siły, a polega na naprzemiennym…