Aminokwasy 6Pak Nutrition Beta-alanina 6PAK Beta-Alanine (200 g)
 |
 |
Zamknij
Kup 6Pak Nutrition Beta-alanina 6PAK Beta-Alanine (200 g)
Kiedy dokonujesz zakupu za pośrednictwem linków na naszej stronie, możemy otrzymać prowizję partnerską.
Aminokwasy Beta-alanina 6PAK (200 g) Beta-Alanine (200 g) | 19 zł |  | |||
Aminokwasy Beta-alanina 6PAK (200 g) + Aminokwasy AAKG 6PAK Cytrynowy (240 g) + Aminokwasy BCAA 6PAK Pak Cytrynowo-kaktusowy | 106 zł | | |||
Beta-alanina to związek zaliczany do grupy aminokwasów niebiałkowych. Beta-alanina razem z L-histydyną tworzy dipeptyd karnozynę. W organizmie człowieka karnozyna zlokalizowana jest głównie w tkance mięśniowej, ale też w sercu i mózgu. Karnozyna stanowi bufor fizykochemiczny w mięśniach, który wykazuje ochronny wpływ przed zmianami pH. Jak podaje artykuł naukowy z 2012 r. Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis opublikowany w Amino Acids, zakwaszenie mięśni może być przyczyną wystąpienia zmęczenia podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, a zwiększenie stężenia karnozyny w mięśniach zwiększa pojemność buforowania wewnątrzkomórkowego, co opóźnia początek zmęczenia. Wykazano, że suplementacja beta-alaniną podnosi poziom karnozyny w włóknach mięśniowych. W podanym wyżej artykule badacze wywnioskowali, że suplementacja beta-alaniną wywołuje znaczący efekt ergogeniczny na ćwiczenia o wysokiej intensywności, szczególnie w testach i pomiarach zdolności wysiłkowej oraz w przypadku, gdy ćwiczenie trwa od 1 do 4 minut. Biorąc pod uwagę rodzaje, intensywność i czas trwania ćwiczeń, na które pozytywnie wpływa suplementacja β-alaniny, najbardziej prawdopodobnym mechanizmem wspierającym korzyść jest wzrost wewnątrzkomórkowego buforowania pH w wyniku wzrostu poziomu karnozyny w mięśniach.
Opis produktu oparty jest na bazie danych ze sklepów internetowych. Przed zakupem należy zweryfikować wszystkie informacje bezpośrednio ze sprzedawcą.
Najlepsze kamery sportowe ze skuteczną stabilizacją wideoWysokiej jakości stabilizacja zapewnia płynne nagrywanie wideo
Najlepsze gimbale do aparatów fotograficznychGimbale do aparatów pomagają uzyskać filmowy efekt płynności ruchów w kadrze
Jak złożyć zamówienie?Jak dodać sklep?
Pamiętaj, że za wiarygodność informacji na temat ceny, gwarancji i dostawy odpowiada sam sklep internetowy!
Polecamy
złożone, proszek, 520 g, dawek 43 szt., 12 g (ml), w tym 4.6 g BCAA, Dawka dobowa: 24 g (ml)/dobę, Polska
BCAA, glutamina, witaminy / składniki mineralne, proszek, 280 - 1000 g, dawek 28 - 100 szt., 10 g (ml), w tym 6 g BCAA, Dawka dobowa: 20 g (ml)/dobę, Polska
BCAA, witaminy / składniki mineralne, kapsułki, 30 - 400 szt., dawek 10 - 133 szt., 3 kaps./tabl., w tym 3.3 g BCAA, Dawka dobowa: 9 szt./dobę, Polska
BCAA, proszek, 250 / 500 g, dawek 25 / 50 szt., 10 g (ml), w tym 6 g BCAA, Dawka dobowa: 20 g (ml)/dobę, Polska
cytrulina, kapsułki, 90 / 180 szt., dawek 45 / 90 szt., 2 kaps./tabl., Dawka dobowa: 2 szt./dobę, USA
BCAA, glutamina, proszek, 500 / 800 g, dawek 50 / 80 szt., 10 g (ml), w tym 5 g BCAA, Dawka dobowa: 20 g (ml)/dobę, Polska
złożone, proszek, 300 g, dawek 30 szt., 10 g (ml), w tym 2.8 g BCAA, Dawka dobowa: 10 g (ml)/dobę, Polska
BCAA, proszek, 500 g, dawek 100 szt., 5 g (ml), w tym 4.5 g BCAA, Dawka dobowa: 10 g (ml)/dobę, Polska
BCAA, proszek, 250 / 300 g, dawek 33 / 40 szt., 7.5 g (ml), w tym 5.5 g BCAA, Dawka dobowa: 15 g (ml)/dobę, USA
złożone, tabletki, 350 / 700 szt., dawek 116 / 233 szt., 3 kaps./tabl., w tym 1.4 g BCAA, Dawka dobowa: 12 szt./dobę, USA
