Kreatyna Optimum Nutrition  monohydrat kreatyny SIŁA MOC Optimum Creatine Powder NATURAL 317

 Optimum Creatine Powder 317g ON Micronised Creatine Powder jest znakomitym produktem kreatynowym, w którego składzie znajdziesz jedynie monohydrat kreatyny, bez zbędnych dodatków i wypełniaczy. Jest to silna substancja anaboliczna, która nie przyczynia się do zaburzenia zdrowia organizmu i nie przynosi skutków ubocznych. Przez wiele lat była badana i stosowana w sporcie – nie stwierdzono jednak żadnych przeciwwskazań (w przypadku zdrowych sportowców), a jedynie potwierdził się jej wpływ na rozbudowę beztłuszczowej masy mięśniowej oraz wzmocnienie siły fizycznej. Kreatyna wykazuje szereg aktywności, do których należą: - Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i odbudowie ATP. - Zwiększa tempo syntezy protein – dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. - Hamuje katabolizm – dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku. - Wykazuje właściwości antyoksydacyjne – pomaga zwalczyć, niebezpieczne dla zdrowia, wolne rodniki. Dodatkowo zapobiega szeregowi szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego. - Pomaga chronić serce – zarówno w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu. Dawkowanie: Dzień Treningowy: 1 porcja przed i po treningu Dzień Nietreningowy:  1 porcja z rana na pusty żołądek, 1 porcja po południu przed posiłkiem SKŁADNIKI AKTYWNE: Micronised Creatine Powder Porcja: 3,6g Ilość porcji w opakowaniu: 88 Opakowanie: 317g Zawartość: w porcji zaw: % RWS Mono...