Witaminy i składniki mineralne Nature et Partage Magnesium Citrate 300 g LP-0024806

Cytrynian magnezu Nature et Partage to suplement diety w postaci proszku, który w szczególności przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego . Jakie są zalety cytrynianu magnezu? Magnez ma wiele zalet zdrowotnych: jest doskonałym środkiem przeciwstresowym , zwalczającym zmęczenie, regulującym sen, sprzyjającym koncentracji i przyczyniającym się do utraty wagi. Działa również przeciw drażliwości i wahaniom nastroju oraz łagodzi PMS. Suplementy w postaci cytrynianu są źródłem lepiej przyswajalnego magnezu niż pozostałe formy i pozwalają uniknąć skutków ubocznych, takich jak zaburzenia trawienia (biegunka itp.). Cytrynian magnezu: jakie skutki uboczne? W rzadkich przypadkach przyjęcie zbyt dużej ilości magnezu może prowadzić do biegunki, wymiotów i spadku ciśnienia krwi. Jak przyjmować cytrynian magnezu Nature et Partage? Zaleca się wypić 1 łyżeczkę (2,5 g) cytrynianu magnezu w szklance wody lub soku owocowego. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia, nie zastępować zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Trzymać z dala od dzieci. Skonsultuj się z lekarzem w przypadku zaburzeń metabolizmu tarczycy lub żelaza, w przypadku leczenia arytmii lub w przypadku niewydolności nerek.