tylko deski do krojenia i podstawki
wszystkie kategorie
tylko deski do krojenia i podstawki
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Wybierz miasto lub wpisz kod pocztowy
Nie udało nam się zidentyfikować Twojego miasta.
Wybierz miasto
, aby wyświetlić sklepy i ceny dla swojego regionu.
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Zasilanie
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
Zasilanie
Alarmy i kamery
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Dźwięk i elektronika
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Przyrządy pomiarowe
Zasilanie
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Dom i remont
/
Naczynia i sztućce
/
Przybory kuchenne
/
Deski do krojenia i podstawki
/
do Lhasa 14300734 BEKA
Deski do krojenia i podstawki
ceny
na 6147 modele
Sortowanie
ze zdjęciami
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
alfabetycznie (A-Z)
alfabetycznie (Z-A)
ze zdjęciami
5five Simply Smart Deska bambusowa do krojenia z uchwytem, 43 x 30 cm
51
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Deska bambusowa do krojenia z uchwytem - bezpieczny i elegancki dodatek do Twojej kuchni
- Funkcjonalność: Ta deska do krojenia jest nie tylko praktyczna, ale również elegancka. Wykonana z b
więcej→
ambusa, zapewnia twardą i stabilną powierzchnię do krojenia, a uchwyt ułatwia jej przenoszenie i przechowywanie.
- Trwałe materiały: Bambus jest znanym materiałem odpornym na zarysowania i ścieranie, co czyni tę deskę do krojenia trwałą i długotrwałą. Przy wadze 1,317 kg jest stabilna i solidna.
- Wymiary: Deska do krojenia ma szerokość 43 cm, głębokość 30 cm i grubość 1,6 cm. Uchwyt dodaje dodatkowe 5 cm do długości, co ułatwia przenoszenie deski.
- Estetyka: Naturalny, jasny kolor bambusa nadaje te>>>>&
hellip;
Premier Deska do serwowania serów z 3 nożykami – Housewares czarny
51
Kup!
zł
Bonami.pl
Dostawa: w Polsce
Na zamówienie
Złóż skargę
Deska do serwowania serów z 3 nożykami – Premier Housewares
Zeller Podkładki korkowe na stół - 4 sztuki w komplecie,
51
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Praktyczny i funkcjonalny zestaw czterech podkładek na stół z korka. Zapewnią skutec
zną ochronę mebli przed zniszczeniem oraz gorącymi talerzami i kubkami. Odporne na wysokie temperatury - nie odkszta
więcej→
łcają się w przeciwieństwie do zwykłych podkładek.
Cechy produktu:
- ochrona przed gorącymi kubkami i talerzami,
- gruby, wytrzymały materiał korkowy,
- owalny kształt,
- uniwersalny kolor,
- estetyczne wykonanie,
- markowy produkt niemieckiej firmy ZELLER.
Kela Deski kuchenne do krojenia bambusowe 3szt. KE-12014
53
Kup!
zł
Superwnetrze.pl
Złóż skargę
Materiał drewno bambusowe
Sagaform Podkładka pod garnki lub tablet Cook'n Read czerwona SF-5017205
53
Kup!
zł
Superwnetrze.pl
Złóż skargę
Silikonowa podstawka pod gorące naczynia marki Sagaform. Odporna na działanie wysokich temperatur podstawka zabezpieczy blat stołu przed gorącymi garnkami lub naczyniami. Pozwala na serwowanie przyrzą
więcej→
dzonych potraw bezpośrednio z brytfanny. Dodatkowo podstawka może być także używana w formie podkładki pod tablet, na którym wyświetlamy przepisy. Wysok
ość 3 cmŚrednica 17 cmMateriał silikonMożliwoś
ć mycia w zmywarce tak
KORA Vilde Podstawki pod kubek drewniane 11,5 / 16 / 19 / 22 cm 4 szt.
od
53 zł
Porównaj ceny
2
→
Orion Vilde Deska do serwowania drewniana na nóżkach 50,5x19,5 cm
od
53 zł
Porównaj ceny
3
→
Kela Podstawka pod gorące naczynia 21 cm x 21 cm Caro KE-12235
53
Kup!
zł
Superwnetrze.pl
Złóż skargę
Podstawka kuchenna Kela przeznaczona jest do gorących naczyń. Dzięki niej ochronisz swój blat przed wysokimi temperaturami. Łatwa w czyszczeniu, zajmuje mało miejsca w kuchni.Kolekcja CaroWysokość 2 c
więcej→
mDługość 21 cmSzerokość 21 cmMateriał metal chromowany
ZASSENHAUS Deski śniadaniowe 2 szt. bambus ZS-054019
53
Kup!
zł
Superwnetrze.pl
Złóż skargę
Zestaw dwóch desek śniadaniowych niemieckiej marki Zassenhaus wykonany został z najwyższej jakości drewna bambusowego. Solidny i trwały materiał gwarantuje użyteczność na długie lata. Deseczki mogą na
więcej→
m służyć zarówno jako deski do krojenia, jak i tacki do podawania przysmaków od razu na nasz stół.Wysokość 1 cmDługość 26 cmSzerokość 17 cmMateriał drewno bambusoweMożliw
ość mycia w zmywarce nie
Clatronic Zestaw desek do krojenia 3 elementy Classbach C-SB 4012 K Oficjaln
(szary)
od
54 zł
Porównaj ceny
3
→
3-elementowy zestaw desek do krojenia Classbach C-SB 4012 K SKU: 424012Classbach C-SB 4012 K to zestaw składający się z 3 wysokiej jakości desek o zróżnicowanych wymiarach. Są stworzone do krojenia ży
więcej→
wności i zdecydowanie niezbędne podczas przygotowania praktycznie każdego dania. Zestaw został wykonany w całości z wysokiej jakości tworzywa sztucznego przypominająceg
o granit. Tworzywo jest bezpieczne dla zdrowia i pozbawione szkodliwych substancji (BPA FREE). Powierzchnia desek wykonana jest z tworzywa które nie zużywa nadmiernie ostrzy noży.Krawędzie desek posiadają rynienki które zapobiegają przelewaniu się soku z krojonych składników poza obszar roboczy.Deski są niezwykle łatwe w utrzymaniu&hell
ip;
TACA DESKA OBROTOWA DO SERWOWANIA PIZZY 35cm KINGHOFF KH-1566 KH-1566A
od
54 zł
Porównaj ceny
7
→
Deska obrotowa to idealne rozwiązanie na serwowanie pizzy, sushi, wędlin, serów oraz drobnych przekąsek. - Naturalny kolor bambusa- Funkcjonalny talerz obrotowy idealny do eksponowania i serwowania po
więcej→
traw.- Obraca się o 360 stopni co umożliwia dostęp ze wszystkich stron.- Talerz ma średnicę 35 cm, jest wystarczająco duży do podania pizzy lub do serwowania różnych potraw w zależności od potraw - Cechuje się solidnością i trwałością
- Łatwa w czyszczeniu, przeznaczona tylko do mycia ręcznego.- Wymiary: 35 x 35 x 2,8 cm
Deska drewniana do krojenia z uchwytem 50,5x24,5x2 cm O-259151
od
55 zł
Porównaj ceny
4
→
DREWNIANA - Wytrzymała i solidna deska do krojenia wykonana z drewna mangowca. Deska ma wymiary 50,5 x 24,5 x 2 cm. Bambus użyty do produkcji deski jest w 100% przyjazny dla środowiska i odpowiedni do
więcej→
kontaktu z żywnością.OZDOB
NA - Z jednej strony deska posiada efektowne żłobienie przedstawiające liść. PRZYDATNA
- Sprawdzi się do krojenia mięsa, warzyw owoców. Duża powierzchnia krojenia zapewni wygodę podczas pracy w kuchni. Deskę wykorzystamy również do serwowania desek serów, wędlin, owoców oraz przekąsek. WYGO
DNA - Deska posiada wygodny uchwyt, który ułatwi przenoszenie jej. Dodatkowo posiada sznurek za pomocą którego możemy zawiesić deskę.NATURALNA
- Drewno mangowca z którego została wyk…
Kesper Talerz na pizze, deska do serwowania z bambusa
55
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Kesper Deska do serwowania, bambusowa, 45 x 30 cm
55
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
EH Excellent Houseware Stolnica bambusowa, 35 x 24 cm
od
44 zł
Porównaj ceny
2
→
Bambusowa deska do krojenia, 35 x 24 cm - stabilność i funkcjonalność w kuchni
- Trwałe drewno bambusowe: Deska kuchenna została wykonana z solidnego i wytrzymałego z włókna bambusowego. Pro
więcej→
dukt doskonale sprawdzi się podczas krojenia warzyw, mięs czy rozwałkowywania ciasta.
- Wymiary produktu: Długość stolnicy wynosi 35 cm, a jej szerokość to 24 cm.
- Odporna na wilgoć i odkształcenia: Ze względu na swoje właściwości drewno bambusowe nie pochłania dużych ilości wody. Dzięki temu stolnicę możesz dokładnie wyczyścić po użyciu bez obawy o odkształcenie lub napęcznienie deski.
- Wygodne mocowanie: Produkt został zaprojektowany wraz z wyprofilowaną częścią do zahaczenia o krawędź blatu>>>>
…
Koziol Deska śniadaniowa HAPPY BOARD Mmmmhhh...
55
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Deska do krojenia, która może zastapić również talerzyk na drobne posiłki. Z napisem " Mmmmhhh..." czyli " Mniam, Mniam" uformowanym na górnym randzie deski sprawia, ze śniadanie jest na prawdę smaczne.
Hendi Deska do krojenia HACCP do ryb GN 1/2 niebieska - 826126
55
Kup!
zł
E-kuchcikowo.pl
Złóż skargę
Numer producenta: HENDI 826126Pro
fesjonalna deska do krojenia HACCP dwustronna: z jednej strony gładka, z drugiej strony z wycięciem, które zapobiegają wyciekaniu soków.Cechy produktu:- wykonana z pol
więcej→
ietylenu HDPE 500- zgodna z normami HACCP- nie można myć w zmywarkach- przeznaczona do profesjonalnej kuchni, małej gastronomi oraz do domowego użytku- przeznaczenie: rybyParametry:- wymiary: 265x325x(H)12 mmW zestawie:- deska do krojenia- instrukcja PL Deski do krojenia HACCP GN2/1...
Kesper Deska kuchenna do krojenia, bambusowa, z metalowym uchwytem, 33 x 2
55
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Bambusowa deska do krojenia - zapewnij sobie wygodę i komfort podczas krojenia i przygotowywania posiłków.
- Wysokiej jakości bambus: Deska do krojenia jest wykonana z wysokiej jakości bambu
więcej→
sa, który jest twardy, trwały i przyjazny dla środowiska. Bambus jest naturalnym surowcem o doskonałych właściwościach, takich jak odporność na zarysowania i wilgoć. Dzięki temu deska będzie służyć Ci przez długi czas, zachowując swoją wytrzymałość i piękno.
- Metalowy uchwyt: Deska jest wyposażona w solidny metalowy uchwyt w kolorze srebrnym. Uchwyt ten nie tylko ułatwia przenoszenie deski, ale także służy jako praktyczny element dekoracyjny, dodając elegancji i nowoczesności do Twojej kuchni.
- Dostę>>&hel
lip;
Excellent EH Houseware Deska do krojenia serów + 3 noże, komplet
od
55 zł
Porównaj ceny
2
→
Deska do krojenia serów + 3 noże to komplet idealny dla każdego smakosza. Drewn
iana deska z zestawem noży pozwoli w wygodny i szybki sposób pokroić różne rodzaje sera, a następnie w atrakcyjnej formie
więcej→
zaserwować je gościom podczas domowego przyjęcia. Sprawdzi się również doskonale podczas rodzinnego obiadu lub kolacji.
A może chcesz zorganizować romantyczną kolację przy świecach? Już nie musisz wychodzić do drogiej, pięciogwiazdkow
ej restauracji, aby zaimponować swojej drugiej połówce. Wystarczy lampka dobrego wina oraz deska ulubionych dojrzałych serów i wyjątkowa niespodzianka gotowa zaledwie w kilka chwil! Wspólnie spędzony czas w miłej atmosferze sprawi, że spotkanie na długo pozostanie w >…
DESKA DO KROJENIA I SERWOWANIA SERÓW Z PRZYBORAMI 121207
od
53 zł
Porównaj ceny
9
→
Bambusowa deska do serów z nożykami. Materiał: drewno akacjowe, stal nierdzewna. Materiał: drewno, stal nierdzewna Wymiary: deska - 42 x 15,5 x 2 cm, noże - długość ok. 13 cm Szczegóły: - Deska do ser
więcej→
ów z nożami wykonanymi ze stali nierdzewnej i drewna. - Przybory służą do dzielenia, cięcia oraz podawania serów. - Łatwa w czyszczeniu i użytkowaniu. - Wykonana z materiałów bezpiecznych dla zdrowia i neutralnych dla żywności. - Ciekawy pomysł na prezent.
Home Styling Collection Deska do krojenia, drewno akacjowe, 19 x 26 cm
55
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Wielofunkcyjna deska z drewna akacjowego - do krojenia i serwowania
- Uniwersalność w kuchni: Deska z drewna akacjowego ma wymiary 19 x 26 cm, co sprawia, że jest idealna zarówno do krojenia
więcej→
, jak i serwowania przekąsek. Jej grubość 1,2 cm gwarantuje stabilność podczas użytkowania.
- Naturalny akcent: Drewno akacjowe jest cenione za swoje trwałe i wyraziste usłojenie, które czyni każdą deskę unikatową. Dodaje to charakteru każdemu przygotowywanem
u na niej posiłkowi.
- Trwałość i odporność: Akacja to gatunek drewna ceniony za odporność na wilgoć, co jest kluczowe w przypadku częstego kontaktu z żywnością. Regularne olejowanie podkreśli głębię koloru i struktury drewna, dodatkowo je ko>>>&hel
lip;
Kesper Deska do serwowania potraw, okrągła taca na przekąski z kamienia łu
55
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Modne i bardzo oryginalne dekoracje do domu, niezawodne i praktyczne akcesoria kuchenne oraz naczynia niemieckiej marki Kesper to funkcjonalne rozwiązania, które dodatkowo urzekają swoim nietuzinkowym
więcej→
i eleganckim wzornictwem. Wy
jątkowa pod względem prezencji i bardzo funkcjonalna deska kuchenna z kamienia to idealna propozycja dla wszystkich, którym zależy na wyrafinowanej stylistyce, ale i trwałości przedmiotów użytkowych.
Ta deska do serwowania wykonana została z kamienia łupkowego, mocnego, wręcz niezniszczalneg
o i bardzo praktycznego w kuchni. Kamienna deska do serwowania potraw jest bezpieczna w kontakcie z żywnością, atestowana.
Oferowana przez Kesper ozdobna deska kuchenna jest wyko>>&hell
ip;
Hendi Drewniana deska do krojenia chleba z drewna bukowego - 505007
od
42 zł
Porównaj ceny
3
→
Numer producenta: HEN
DI 505007Drewni
ana gładka deska do krojenia chleba.Cechy produktu:- wykonana z drewna bukowego- nie można myć w zmywarkach- przeznaczona do profesjonalnej kuchni, małej gastronomi
więcej→
oraz do domowego użytkuParametry
:- długość: 340mm- szerokość: 200mm- wysokość: 14mmW zestawie:- deska do krojenia...
Kesper Zestaw dwóch desek do krojenia z nożem,
56
Kup!
zł
Edaxo.pl
Złóż skargę
Zestaw dwóch desek do krojenia z klasycznym nożem - wszechstronność i wygoda plastikowych rozwiązań
- Wygodny sposób na przygotowywanie posiłków nie tylko w domu: Ten zestaw dwóch desek do k
więcej→
rojenia wykonanych z trwałego plastiku (PE) zapewnia wyjątkową wygodę podczas codziennych czynności kuchennych. Plastikowe deski są lekkie, łatwe do utrzymania w czystości i odporne na wilgoć. Możesz swobodnie kroić różne składniki, nie martwiąc się o zarysowania ani przenikanie zapachów.
- Uniwersalność zestawu: Ten zestaw zawiera dwie deski o różnych rozmiarach (1x 24 x 15 x 0.5 cm; 1x 29 x 19.5 x 0.5 cm), które są idealne do krojenia różnych produktów spożywczych. Do zestawu dołączony jest nóż z ostr>>&hell
ip;
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
8
9
10
11
12
...
257
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
ADE
AdHoc
AIDA
Akcent
Ale
Alessi
Allboards
Alpina
Altom Design
Alveus
Ambition
Arcos
ART
Aster
Aurora
AZZA
Bamboo
Banquet
Barcelona
Barrel
BergHOFF
Berkel
Berretti
Best
Bialetti
Biedronka
Bizzotto
Blade
Blanco
Block
Blomus
Bloomingville
Boska
Brabantia
Braun
Broadway
Broil King
Bugatti
BYON
CADAC
California
CARMANi
Chilli
Christmas
Cilio
Classbach
Classic
Clatronic
Continenta
Creative
Creative Tops
Cube
DAB Pumps
Damask
De Dietrich
Dekoria
Deluxe
Djeco
Doodle
Dori
Dorozhna Karta
EDGE
EKO
Element
EliteHoff
Emalia
Enders
Ernesto
Eva Solo
EWA
Excellent
Excellent Houseware
Fackelmann
FALA
Falmec
Fast
FERM
Fiskars
FIVE
Flora
Florina
Folia
Franke
FUJI
Galicja
Gefu
GERLACH
Giannini
Gipfel
GM
GO
Gradient
Graffiti
Granat
GRAND PRIX
Grill Meister
Guziki
Guzzini
Hansgrohe
Hasegawa
Hay
Hendi
HIT
HKliving
House Doctor
HUSKY
Husla
Hydro Flask
Ibili
Ice
Iittala
IKEA
InnovaGoods
Intesi
Joseph Joseph
Kadax
KAI
Kamille
Kassel
Kela
Kesper
King Hoff
Kitchen Craft
KitchenAid
Kiwi
Kiwy
Koliber
Komfort
Kontur
Koopman
KORA
Kosmos
Koziol
Krisberg
KUCHENPROFI
Kuchinox
Kula
La Rochere
Lama Pinto
Lamart
Laska M
Laski
Latek
LAVA
Laveo
Le Creuset
Lego
LEI
Leonardo
Lighthouse
LIS
Livarno
Livoo
LOFT
Logan
Lumarko
Lurch
LUX
Maestro
Magnolia Home
MAK
MANGO
Marc OPolo
MARTINI
Mason Cash
Master
Maxwell
Mepal
Metaltex
Metrox
Miele
Mikamax
Mis
Miyabi
moHA
Molly
Mondex
Monstera
MOON
Morele
Morgan
MOST
MPM
Multi
MURRANO
Muurla
Muuto
NAD
Napoleon
NATURA
NAVA
Nemo
Neoflam
Nicolas
Normann Copenhagen
Novis
Nuova Cer
Nuova R2S
Ocean
OKO
Old School
OPINEL
Optima
Origami
Orion
Oset
OSMO
Palm
Palma
Parker
Pimpernel
Plast Team
Plaza
POLE
Porto
PPD
Practik
Premier
Present Time
Presto
Prima
Profi
Progarden
Pyramid
Pyramis
Quadron
Rayen
Rayher
Resto
Revol
RIG-TIG
Robert Welch
Roma
Rosendahl
Rosle
Rotho
Russell Hobbs
Sagaform
Sahara
Salter
Same Decorazione
SAMURA
Satake
Secret de Gourmet
Sera
SiliKoMart
Silit
SK
Skeppshult
Smart
Smeg
Smile
Something Different
SPRING
Springos
Stado
Stalgast
Stanley
Star
Starke
Staub
Stoneline
T&G
Tableau
Tadar
Tefal
Teka
TESCOMA
Tognana
Tojiro
Torino
Toro
Tramontina
TRAWA
Trebonn
Tropical
Typhoon
Ulica
UltraGym
Vialli Design
Victorinox
VidaXL
Villeroy & Boch
Vintage
Weber
Weiss
Wenko
Westmark
WK DESIGN
WMF
Wusthof
Xavax
Yato
Zack
ZAK
ZASSENHAUS
Zebra
Zeller
Zen
Zone Denmark
Zwieger
Zwilling
Wszystkie marki
Główne marki
Rodzaj
maty
podstawki
deski
Kształt
okrągła
owalna
prostokątna
kwadratowa
Materiał
szkło
drewno
tworzywo sztuczne
silikon
Cechy dodatkowe
sztorcowa
dwustronna
składana konstrukcja
ostrzałka do noży
z nożami w zestawie
zestaw
Kolor
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Katalog
/
Deski do krojenia i podstawki
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się