tylko rękawiczki rowerowe
wszystkie kategorie
tylko rękawiczki rowerowe
Szukaj
Pol
|
Укр
Polska
Wybierz miasto lub wpisz kod pocztowy
Nie udało nam się zidentyfikować Twojego miasta.
Wybierz miasto
, aby wyświetlić sklepy i ceny dla swojego regionu.
Załoguj się
Gadżety
Smartfony
Etui
Słuchawki
Smartwatche i smartbandy
Powerbanki
Ładowarki do gadżetów
Głośniki przenośne
Kamery sportowe
Drony
Wszystkie kategorie
Komputery
Laptopy
Tablety
Konsole
Monitory
PC
Podzespoły
Druk
Wi-Fi
Klawiatury i myszy
Wszystkie kategorie
Foto i wideo
Aparaty
Obiektywy
Lampy błyskowe
Kamery sportowe
Karty pamięci
Statywy
Stabilizatory obrazu
Akumulatory
Oświetlenie studyjne
Wszystkie kategorie
TV
Telewizory
Monitory
Szafki i uchwyty
Odtwarzacze multimedialne
Projektory
Soundbary
Konsole
Okulary VR
Kable
Wszystkie kategorie
Audio
Słuchawki
Zestawy słuchawkowe
Głośniki przenośne
Systemy audio
Głośniki komputerowe
Kolumny głośnikowe
Hi-Fi / Hi-End
Kable
Instrumenty muzyczne
Wszystkie kategorie
AGD
AGD do zabudowy
Małe AGD
Higiena
Pralki
Lodówki
Kuchenki
Okapy
Piekarniki
Odkurzacze
Wszystkie kategorie
Klimatyzacja
Klimatyzatory
Podgrzewacze wody
Grzejniki
Kotły
Pompy ciepła
Grzejniki pokojowe
Nawilżacze
Pompy i zaopatrzenie w wodę
Kominki
Wszystkie kategorie
Dom
Armatura i hydraulika
Remont
Naczynia
Meble
UPS i elektryka
Bezpieczeństwo i inteligentny dom
Narzędzia
Medycyna
Kosmetyki i akcesoria
Artykuły dla zwierząt
Wszystkie kategorie
Dla dziecka
Wózki
Łóżeczka
Krzesła do karmienia
Pieluchy
Foteliki samochodowe
Artykuły szkolne
Rowery
Zabawki i rozrywka
Modele zdalnie sterowane
Wszystkie kategorie
Motoryzacja
Opony
Felgi
Foteliki samochodowe
Wideorejestratory
Radia samochodowe
Akumulatory
Oleje silnikowe
Myjki ciśnieniowe
Moto
Wszystkie kategorie
Narzędzia
Narzędzia
Zestawy narzędziowe
Narzędzia ręczne
Sprzęt ogrodniczy
Narzędzia ogrodnicze
Budowa
Drabiny
Agregaty prądotwórcze
Narzędzia spawalnicze
Wszystkie kategorie
Turystyka
Plecaki
Walizki
Namioty
Śpiwory
Latarki
Termosy
Palniki
Grille i BBQ
Wędkarstwo
Wszystkie kategorie
Sport
Rowery
Rekreacja
Sporty zespołowe
Sporty wodne
Sporty zimowe
Kamery sportowe
Siłownia i fitness
Fitness i aerobik
Suplementy i odżywki
Wszystkie kategorie
Moda i akcesoria
Zegarki
Smartwatche i smartbandy
Biżuteria
Torebki i galanteria
Pielęgnacja i uroda
Higiena
Kosmetyki i perfumy
Parasole
Wszystkie kategorie
Więcej+
Gadżety
Komputery
Foto i wideo
TV
Audio
AGD
Klimatyzacja
Dom
Dla dziecka
Motoryzacja
Narzędzia
Turystyka
Sport
Moda i akcesoria
Katalog
/
Sport i rekreacja
/
Rowery i akcesoria
/
Rękawiczki rowerowe
/
do Marvel 7.3 2018 frame S Pride
Rękawiczki rowerowe
ceny
na 11711 modele
1 800 zł
wyczyść filtry
Sortowanie
ze zdjęciami
Cena: od najtańszych
Cena: od najdroższych
alfabetycznie (A-Z)
alfabetycznie (Z-A)
ze zdjęciami
Spiuk Profit Summer Short Gloves Czarny M Mężczyzna
109
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Druga skóra dla najbardziej wymagających rowerzystów. Nasze rękawice Profit Summer to idealne rękawice dla rowerzystów poszukujących maksymalnej kontroli nad motocyklem i doskonałych osiągów. Ich bezs
więcej→
zwowa tkanina ErgodryFresh® jest tak wygodna i regulowana, że prawie nie zauważysz, że je nosisz. Ponadto ich wiskoelastyczne panele w obszarze dłoni redukują wibracje i poprawiają chwyt, zapewniając wygodną, wentylowaną i chronioną rękawicę.Cechy:
- Krótka rękawica rowerowa z bezszwową wyściółką- Idealny dla osób poszukujących maksymalnego komfortu użytkowania- Panele wiskoelastyczne zapewniające doskonałe pochłanianie wibracji- Tkanina ErgodryFresh® chroniąca przed ciepłem- Mankiet zapinany na rze…
100percent Ridecamp Off-road Gloves Czerwony 2XL / Short 10011-00024
od
86 zł
Porównaj ceny
2
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
100percent Ridecamp Gloves Niebieski S Mężczyzna
od
75 zł
Porównaj ceny
2
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
Vivo , Rękawiczki kolarskie, SB-02-1509D, czarno-zielony, rozmiar M
od
109 zł
Porównaj ceny
4
→
rękawice są bardzo dobrze wykonane, są lekkie, a przy tym wytrzymałe, są ciepłe, przez co idealnie nadają się do biegania, jazdy na rowerze, nartach, motorze...
Ziener Clyotouch Gloves Czarny 7.5 Mężczyzna
109
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Męskie rękawice rowerowe ZIENER CLYO TOUCH LONG z długimi palcami są idealne dla wyczynowych rowerzystów. Indywidualnie dopasowane nakładki na kciuki i specjalna przewodząca powłoka TOUCH na kciukach
więcej→
i palcach wskazujących łączą wygodę z funkcjonalności
ą. Specjalna wyściółka GEL na dłoniach zapewnia wygodę dłoni na kierownicy. Zastosowanie wytrzymałego materiału przypominająceg
o skórę dłoni i oddychającego zapewnia dobre samopoczucie. Wstawki z siateczki w dłoniach zapewniają również bardzo dobrą wentylację. Zapięcia na rzepy z lamówką na ostrej krawędzi rzepa chronią materiał i znacznie zwiększają wygodę użytkowania. Funkcjonalność dopełnia zastosowanie szczególnie chłonnego materiału na kciukach.Cec&he
llip;
100 Ridecamp , czerwony, Rozmiar M HU-GLO-2041-13-M
109
Kup!
zł
FC-moto.de/pl
Złóż skargę
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Rękawiczki rowerowe, czerwony, Rozmiar M
100percent Ridecamp Off-road Gloves Czarny XL / Short 10011-00008
od
94 zł
Porównaj ceny
2
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
100 Ridecamp , żółty, Rozmiar M HU-GLO-2041-247-M
109
Kup!
zł
FC-moto.de/pl
Złóż skargę
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Rękawiczki rowerowe, żółty, Rozmiar M
100 Ridecamp , zielony, Rozmiar S HU-GLO-2041-1134-S
109
Kup!
zł
FC-moto.de/pl
Złóż skargę
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Rękawiczki rowerowe, zielony, Rozmiar S
100 Ridecamp , czarny, Rozmiar S HU-GLO-2041-1063-S
109
Kup!
zł
FC-moto.de/pl
Złóż skargę
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Rękawiczki rowerowe, czarny, Rozmiar S
100 Ridecamp Damskie , czarny-żółty, Rozmiar S HU-GLO-2
109
Kup!
zł
FC-moto.de/pl
Złóż skargę
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność. * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Damskie rękawiczki rowerowe, czarny-żółty, Rozmiar S
100percent Ridecamp Gloves Czarny 10-12 Years
od
94 zł
Porównaj ceny
2
→
Nigdy się nie zatrzymuj:Czy to na szlaku czy na torze, wydajność i jakość tego prostego rękawiczka będą wytrzymywać Twoje najlepsze wysiłki. Daj z siebie wszystko.Funkcj
e:- Wypukły, ergonomiczny manki
więcej→
et na rzep, dostosowany do noszenia zegarka treningowego- Górna część rękawiczki wykonana z nylonu/spandexu zapewnia komfort i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe gussety palców- Szklane nadruki na dłoni i palcach zwiększają przyczepność i chwyt narzędzi- Zintegrowany tech-thread pozwala Ci pozostać w kontakcie ze swoim urządzeniem cyfrowym
ROS Poc Agile Short Gloves Czarny S Mężczyzna
od
109 zł
Porównaj ceny
2
→
Lekka, oddychająca, krótka rękawica zoptymalizowana pod kątem dokładnego przekazywania informacji zwrotnych z roweru i zapewniania komfortu dłoni w cieplejsze dni.-Najważniej
sze cechy produktu.Wentyl
o
więcej→
wana dłoń.Oddychając
a lekka siatka.-Opis produktu:Idealn
y wybór na cieplejsze letnie dni, Agile Short Glove łączy lekką i wysoce oddychającą siateczkę z cienką i dobrze wentylowaną dłonią, aby zapewnić, że spocone dłonie nie zrujnują Twojej wygody i kontroli.Siliko
nowy nadruk u podstawy każdego palca ułatwia trzymanie, a frotowa ściereczka do nosa na kciuku ułatwia wycieranie potu.-Szczegóły techniczne.Oddy
chająca lekka siatka.Oddychaj
ąca i lekka siateczka rozciągliwa w 4 kierunkach zapewnia dokładne i…
SILVINI Fusaro Gloves Czarny M Mężczyzna
od
109 zł
Porównaj ceny
5
→
Fusaro to uniwersalne rękawice softshellowe z membraną Quatroflex Power o wodoszczelności 10 000 mm i przepuszczalnoś
ci pary wodnej 10 000 g/m²/24 h.Posiadają anatomicznie wyprofilowaną, podszytą skór
więcej→
ą syntetyczną dłoń.Pomiędzy palcami zastosowano materiał oddychający, który odprowadza pot.Rękawice mają zapięcie na rzep i elementy odblaskowe.Są odpowiednie do jazdy na rowerze w temperaturach wokół zera.Skład materiału:GŁÓWN
Y:94% POLIESTER, 6% ELASTAN, KONTRAST:58% NYLON, 42% POLIURETAN, KONTRAST:54% POLIURETAN, 36% POLIETYLEN 10% POLIESTER.Skład
:Główny:94% poliester, 6% elastan, Kontrast:58% nylon, 42% poliuretan, Kontrast:54% poliuretan, 36% POLIETYLEN 10% polyester.
Spiuk Profit Summer Short Gloves Czarny S Mężczyzna
109
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Druga skóra dla najbardziej wymagających rowerzystów. Nasze rękawice Profit Summer to idealne rękawice dla rowerzystów poszukujących maksymalnej kontroli nad motocyklem i doskonałych osiągów. Ich bezs
więcej→
zwowa tkanina ErgodryFresh® jest tak wygodna i regulowana, że prawie nie zauważysz, że je nosisz. Ponadto ich wiskoelastyczne panele w obszarze dłoni redukują wibracje i poprawiają chwyt, zapewniając wygodną, wentylowaną i chronioną rękawicę.Cechy:
- Krótka rękawica rowerowa z bezszwową wyściółką- Idealny dla osób poszukujących maksymalnego komfortu użytkowania- Panele wiskoelastyczne zapewniające doskonałe pochłanianie wibracji- Tkanina ErgodryFresh® chroniąca przed ciepłem- Mankiet zapinany na rze…
100percent Ridecamp Gloves Niebieski M Mężczyzna
od
89 zł
Porównaj ceny
2
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
Spiuk Profit Summer Short Gloves Czarny XL Mężczyzna
109
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Druga skóra dla najbardziej wymagających rowerzystów. Nasze rękawice Profit Summer to idealne rękawice dla rowerzystów poszukujących maksymalnej kontroli nad motocyklem i doskonałych osiągów. Ich bezs
więcej→
zwowa tkanina ErgodryFresh® jest tak wygodna i regulowana, że prawie nie zauważysz, że je nosisz. Ponadto ich wiskoelastyczne panele w obszarze dłoni redukują wibracje i poprawiają chwyt, zapewniając wygodną, wentylowaną i chronioną rękawicę.Cechy:
- Krótka rękawica rowerowa z bezszwową wyściółką- Idealny dla osób poszukujących maksymalnego komfortu użytkowania- Panele wiskoelastyczne zapewniające doskonałe pochłanianie wibracji- Tkanina ErgodryFresh® chroniąca przed ciepłem- Mankiet zapinany na rze…
100percent Ridecamp Gloves Czarny 12-14 Years
109
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Cechy:Siatka poliestrowa o właściwościach odprowadzania wilgociGrafika drukowana na ekranieOpuszcza
ny ogon zapewnia pełne pokrycie w pozycji do jazdyWewnętrzna ściereczka do gogli utrzymuje Twoją ochr
więcej→
onę oczu w czystościRideca
mp All Mountain Riding zapewnia wyjątkową wydajność i komfort, a także wartość, która zapewni dłuższe przebywanie na szlaku:Wyposażo
ny w niezbędne funkcje i wykończony czystym designem Ridecamp jest idealnym sprzętem dookoła.
100 Ridecamp , czerwony, Rozmiar L HU-GLO-2041-13-L
109
Kup!
zł
FC-moto.de/pl
Złóż skargę
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Rękawiczki rowerowe, czerwony, Rozmiar L
100percent Ridecamp Off-road Gloves Czarny 2XL / Short 10011-00009
od
89 zł
Porównaj ceny
3
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
Roeckl Danis Short Gloves Niebieski 7.5 Kobieta
109
Kup!
zł
Bikeinn
Dostawa: w Polsce
Złóż skargę
Ergonomicznie cięte rękawice rowerowe Danis dla kobiet firmy Roeckl Sports naprawdę uderzają w znak pod względem wzornictwa, wydajności i komfortu. Jego grzbiet wykonany z poliestru Vita i Lycry Vita
więcej→
z Econylem® (przędza wykonana w 100% z regenerowanych odpadów nylonowych, takich jak stare sieci rybackie) jest nie tylko przyjemnie cienki, ale także elastyczny i oddychający, co zapewnia maksymalną elastyczność i komfort noszenia. Motocyklistki również pokochają tę rękawiczkę ze względu na motyw nadruku, który zwróci na siebie uwagę tego lata: stylizowane liście palmowe w karaibskim stylu w czterech atrakcyjnych wersjach kolorystycznych
. Wygląd i kolor są kontynuowane na dłoni w postaci silikono&hellip
;
100percent Ridecamp Gloves Żółty L Mężczyzna
od
89 zł
Porównaj ceny
2
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
100 Ridecamp , zielony, Rozmiar M HU-GLO-2041-1134-M
od
90 zł
Porównaj ceny
2
→
* Nylonowy/elasta
nowy backhand zapewnia wysoki komfort i elastyczność * Pasek w talii z wycięciem zapewnia kompatybilność z zegarkami sportowymi * Kciuk frotte jako chłonna powierzchnia do wycierania
więcej→
| artykuł: 100% Ridecamp Rękawiczki rowerowe, zielony, Rozmiar M
100percent Ridecamp Off-road Gloves Czarny M / Short 10011-00006
od
109 zł
Porównaj ceny
2
→
Niezależnie od tego, czy pokonujesz szlaki, czy wysyłasz je na tor, wydajność i jakość wytrzymają Twoje najlepsze wysiłki dzięki tej skromnej rękawicy. Dać z siebie wszystko.Cechy:
- Wytłaczany, ergono
więcej→
miczny, wsuwany mankiet dopasowany do zegarka treningowego- Górna ręka z nylonu / spandexu zapewnia wygodę i elastyczność- Jednowarstwowa dłoń Clarino™- Rozciągliwe wstawki na palce- Dłoń i palce z nadrukiem silikonowym poprawiają chwyt i przyczepność dźwigni- Zintegrowany wątek techniczny zapewnia łączność z urządzeniem cyfrowym
pokaż kolejne
24
produkty
1
...
39
40
41
42
43
...
488
Filtry
Nic nie znaleziono
Cena
od
do
zł
Marki
4F
Accent
ACERBIS
Aero
Ale
Alogy
Alpinestars
Altura
Amplifi
Artnico
ASSOS
BBB
Biotex
Black Diamond
Bluegrass
Bontrager
Bottecchia
Breezer
Briko
Castelli
Chiba
Cinelli
Cobalt
Craft
Cube
Dainese
DAKINE
DARE 2B
Disney
Doni
Ducati
Dunlop
Ekoi
Endura
Ergo
ERGON
Evoc
F-Lite
FIVE
FLY Racing
Force
Fox
Frontier
Fuse
Giant
Giro
Good Bike
HIRZL
HUUB
iON
IXS
Jack Wolfskin
Karpos
Kellys
KNOX
KROSS
LAUNCH
Leatt
Liv
Lizard Skins
Macna
Maloja
MASSI
Mavic
Medium
Merida
Meteor
Montura
MOO
Moro
Muc-Off
Nakamura
Nalini
Nathan
NEO
Nickelodeon
Nitro
Northwave
Oakley
ODLO
ONeal
Pearl Izumi
PROX
RaceFace
RACER
REKD
Rockbros
Roeckl
Rogelli
Romet
Ronhill
ROS
Rossignol
Santini
Scott
SEVEN
Shimano
SILVINI
SIXS
Softee
Specialized
Spider
Spokey
Sportful
Star
Sunrise
Sweet Protection
Thor
Tiger
TLD
Trek
UYN
Vaude
Ventura
Verso
VIKING
Vivo
Wizard
Xiaomi
XLC
ZeroRHplus
Ziener
Wszystkie marki
Główne marki
Kolor
Przeznaczenie
unisex
damskie
dla dzieci
Rozmiar
XS
S
M
L
XL
XXL
Pytania i sugestie dotyczące doboru (wyszukiwania) produktu
Katalog
/
Rękawiczki rowerowe
Porównaj
Porównanie
Ulubione
Historia
0
towary
na kwotę:
od
Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych oraz analitycznych.
Ustawienia zaawansowane
Ok, zgadzam się