Порівняння Torneo A-209 vs Adidas ADBL-12242

Гранична маса, яку в змозі витримувати оболонка гімнастичного м'яча. Максимальна вага користувача тісно пов'язаний з граничним навантаженням на надувну камеру. В процесі стрибків і розгойдувань користувач вагою 100 кг може створити практично вдвічі більшу навантаження на фітбол, з цієї причини паралельно з обмеженням по вазі виробники гімнастичних м'ячів нерідко вказують і значення граничного навантаження.

— Гладка. Гладку поверхнею мають класичні м'ячі. Це універсальні гімнастичні надувні камери, які можна використовувати для качання преса, віджимань, переворотів, розтяжки тощо Гладка поверхня не буде чіплятися за одяг, що забезпечує необхідний комфорт при виконанні вправ. Ще однією важливою перевагою гімнастичних м'ячів з гладкою поверхнею є делікатний вплив на шкіру. З недоліків відзначимо те, що гладка надувна камера може ковзати по підлозі, що ускладнює виконання деяких вправ.

— Шорстка. Шорстка поверхня робить гімнастичний м'яч більш стійким. Такі м'ячі практично не ковзають, що дає змогу виконувати більшу кількість вправ. З недоліків можна відзначити схильність до налипання різних засмічень. До шорсткого м'яча будуть липнути: пил, вуличний бруд, нитки та інше сміття.

— Масажна. Масажна поверхня представлена пухирцями. Гімнастичні м'ячі з масажною поверхнею справляють на шкіру додатковий вплив — тактильні відчуття цього типу можна порівняти з масажем. При цьому самі м'ячі з масажною поверхнею практично не ковзають, а значить на них можна безпечно виконувати різні перекати і розтяжки. Зрозуміло, у непідготовлених користувачів ребриста масажна поверхня може викликати дискомфорт.

— Напівмасажна. М'ячі цього типу поєднують особливості гладких і масажних моделей — половина м'яча має гладку поверхню, а друга — з шипами, як у масажних. Напівмасажна поверхня робить гімнастичний м'яч універсальнішим рішенням.

— Кільця. Кільця...формують на поверхні гімнастичного м'яча оребрення. Така поверхня непогано чинить опір ковзанню, завдяки чому м'ячі мають підвищену стійкість на підлозі. При цьому ребристу поверхню зручно тримати в руках. Гімнастичні м'ячі з кільцевим оребренням мають широку сферу застосування. Їх зручно кидати і перекидати, можна використовувати для качання преса, розтяжки, перекочувань та інших вправ.

— Протектор. Протектор збільшує зручність хвата м'яча і підвищує стійкість виробу до механічних навантажень. Протектором оснащуються переважно слемболи, тобто важкі набивні м'ячі. М'ячі з протектором добре підходять для всіляких кидків і перекидань. Грубу поверхню протектора можна бити об підлогу з високою силою, м'ячу від цього нічого не буде. Додатково з такими м'ячами можна качати прес, присідати і бігати. На м'ячі з протектором зручно віджиматися, оскільки рифлена поверхня не буде ковзати.

— Антирозрив (ABS) — система безпеки, яка запобігає різкому розриву м'яча в результаті проколу надувної камери. Реалізується за рахунок технології Anti-Burst System (ABS). Деякі виробники маркують фітболи з антирозривом абревіатурою BRQ (Burst Resistant Quality). По суті технології ABS і BRQ є повністю ідентичними. Антирозрив передбачає використання щільної надувної камери. Структура такого м'яча стійко переносить навіть високі навантаження, а якщо і відбувається прокол, то надувна камера не буде розірвана напором вихідного повітря — м'яч просто повільно здується. При цьому не буде навіть оглушливого звуку, як при проколі повітряної кульки.

— Насос. Гімнастичний м'яч додатково комплектується насосом. В якості насоса найчастіше використовується ножна повітряна помпа, яка з'єднується з надувною камерою подовжувальним шлангом. Але насос може бути і ручним. Зазвичай, ручний повітряний насос не використовує гнучкий подовжувальний шланг.

— Еспандери еластичні подовжувачі з рукояткою для зручного хвату. Пружні властивості еспандера дають змогу створювати додаткове навантаження на різні групи м'язів, завдяки чому можна значно розширити область застосування гімнастичного м'яча. Найчастіше фітбол комплектується парою еспандерів. Для їх надійної фіксації нерідко використовуються вбудовані в надувну камеру вушка, але в деяких випадках еспандери можуть вик...ористовувати для фіксації і зовнішній ремінь.